Ces dernières années, de plus en plus de personnes au Royaume-Uni prennent conscience que nos maisons ne sont pas toujours les refuges sûrs que nous supposons. Les produits du quotidien peuvent contenir des produits chimiques cachés qui s’accumulent discrètement dans l’air que nous respirons, la poussière avec laquelle nous vivons et les surfaces que nous touchons.
Et ce n’est pas seulement une question d’intuition. Une enquête récente menée par chemtrust.org montre que près de 70 % des adultes britanniques s'inquiètent de l'impact des produits chimiques synthétiques nocifs présents dans les produits qu'ils utilisent. Beaucoup modifieraient également leurs habitudes d’achat s’ils savaient qu’un produit contient des substances nocives pour la faune ou la santé humaine.
Dans cet esprit, comment pouvez-vous apporter des changements simples et peu toxiques qui font une réelle différence pour la santé et la maison de votre famille.
Mais d'abord, pourquoi la toxicité à la maison est-elle une préoccupation si croissante ?
La vie moderne apporte du confort, mais souvent à un coût caché :
- plandactionmondial.org.uk ont découvert que la qualité de l'air intérieur peut être pire que celle de l'air extérieur, avec des niveaux élevés de composés organiques volatils (COV) comme le formaldéhyde et d'autres polluants atmosphériques liés à l'irritation et aux problèmes respiratoires, en particulier dans les nouvelles constructions.
- Le gardien affirment que la poussière domestique peut abriter des résidus de pesticides et des mélanges chimiques liés aux perturbations hormonales et au cancer. Même dans les maisons éloignées des terres agricoles.
- PFA et Forever Chemicals, utilisés pour rendre les produits imperméables ou résistants aux taches, ne se décomposent pas facilement et ont été largement trouvés dans les aliments et les environnements à travers l’Europe, soulevant des problèmes de santé plus larges.
Toutes ces découvertes, ainsi que les inquiétudes croissantes et les conseils utiles sur les réseaux sociaux, contribuent à expliquer pourquoi les gens se soucient davantage de l’exposition aux produits chimiques à la maison et pourquoi « un mode de vie à faible toxicité » fait partie d’un changement culturel croissant.
Que signifie réellement « Low-Tox » ?
Un mode de vie peu toxique, c'est réduire l'exposition chimique inutile dans la vie de tous les jours. Surtout à partir des sources sur lesquelles nous avons le plus de contrôle. Cela signifie procéder à des échanges éclairés et réalistes qui minimisent l’exposition et la consommation de produits chimiques synthétiques de votre famille.
Les meilleurs échanges simples à faible toxicité pour votre maison au Royaume-Uni :
1. Repenser les produits de nettoyage
De nombreux nettoyants conventionnels contiennent des COV, des quats et d'autres produits chimiques qui peuvent irriter les poumons et contribuer à une mauvaise qualité de l'air intérieur.
Échanger vers :
- Nettoyants végétaux ou mélanges DIY (eau + vinaigre blanc + huile essentielle d'agrumes) pour le nettoyage général.
- Chiffons en microfibres et nettoyeurs à vapeur comme alternatives efficaces et sans produits chimiques.
2. Améliorer la qualité de l’air intérieur
Les polluants peuvent provenir de la peinture, des meubles, des aérosols et bien plus encore.
Échanger vers :
- Aération régulière en ouvrant les fenêtres quotidiennement lorsque cela est possible.
- Des plantes d'intérieur comme les plantes serpent ou le lierre anglais, qui peuvent aider à filtrer les COV (mais ce n'est pas une solution autonome).
- Évitez d'utiliser des bougies parfumées et des désodorisants.
3. Choix de meubles conscients
De nombreux canapés, matelas, tapis et étagères contiennent des retardateurs de flamme et des adhésifs qui peuvent dégager des gaz dans l'air.
Échanger vers :
- Meubles en bois massif ou certifiés à faibles émissions.
- Des tissus naturels au lieu de matériaux synthétiques.
4. Échanges de cuisine
Les poêles antiadhésives et les récipients alimentaires en plastique contiennent souvent SPFA ou BPA, qui sont tous deux des produits chimiques liés à des risques pour la santé.
Échanger vers :
- Batterie de cuisine en acier inoxydable, en fonte ou en céramique sans PFAS.
- Stockage des aliments en verre ou en acier inoxydable au lieu du plastique.
- Système de filtre à eau pour réduire les PFAS consommation.
5. Soins personnels plus sains
Les produits et aérosols parfumés peuvent libérer des COV et d’autres irritants.
Échanger vers :
- Savons et déodorants sans parfum ou naturellement parfumés.
- Savons et shampoings solides avec listes d'ingrédients transparentes.
Petits changements = plus grand impact à long terme.
Passer à une faible toxicité ne nécessite pas la perfection ni le remplacement complet de tout dans votre maison. C'est apporter de petits changements immédiats et à mesure que les articles s'usent, s'épuisent ou doivent être remplacés, choisir des alternatives qui peuvent faire une différence à long terme.
Alors que de plus en plus de consommateurs britanniques exigent de la transparence et des produits plus sûrs, nous constatons un effet d’entraînement auprès des détaillants et des régulateurs. Vos choix d’aujourd’hui s’inscrivent dans un mouvement plus large vers des maisons plus saines et un avenir plus propre pour vous et votre famille.
Pour plus d'informations sur les contaminants de votre maison qui peuvent être présents dans votre eau, lisez notre guide des contaminants pour plus d'informations.
