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5 Tipps, wie Sie sich vor kontaminiertem Trinkwasser...
Es passierte in Walkerton, Kanada. Sowie in Camelford Und Neu in Großbritannien und Flint, Michigan in den USA. Die Trinkwasserversorgung in all diesen Städten auf der ganzen Welt ist zu der einen oder anderen Zeit kontaminiert. Im Fall von Walkerton wurden über 2000 Menschen krank. 6 Menschen starben. Wir können uns normalerweise auf unsere lokale Regierungsbehörde verlassen, um sicherzustellen, dass unser Leitungswasser sicher zu trinken ist, aber die Wahrheit ist, dass Kontamination passieren kann. Es gibt sogar eine Debatte darüber, ob das Niveau von Verunreinigungen in Ihrem Trinkwasser Im Moment ist sogar sicher. Aber es gibt Möglichkeiten, sich selbst zu schützen: Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! 1. Lassen Sie Ihr Wasser testen Wenn Ihr Wasser nicht klar ist, eine bestimmte Farbe herauskommt und einen starken Geruch oder einen metallischen Geschmack hat, ist es eine gute Idee, es von einem Profi zu testen. Wenn Ihr Wasser kontaminiert ist, kann ein Fachmann empfehlen, welche weiteren Schritte Sie unternehmen können. Aber selbst wenn Ihr Wasser die regulatorischen Standards verabschiedet, argumentieren einige, dass diese Standards zu nachsichtig sind. Schädliche Verunreinigungen mögen Es ist bereits bekannt, dass PFAs in Leitungswasser vorhanden sind. Und einige Pestizide können nicht immer erkannt werden, da es so viele Arten von ihnen gibt. 2. Trinken Sie das Wasser nicht Sie werden es offensichtlich denken, aber es ist eine einfache Möglichkeit, sich selbst zu schützen, um sich selbst zu schützen, aber nur zu vermeiden, dass Sie vermuten, dass Sie vermuten, dass Sie kontaminiert sind. Aber womit ersetzen Sie Ihr Trinkwasser? Wenn Sie Wasser in Flaschen verwenden, kann es dennoch Verunreinigungen wie Mikroplastik enthalten. Tatsächlich, 25-30% der Wassermarken in Flaschen sind tatsächlich Leitungswasserund einige können Spuren von Pharmazeutika, Schwermetallen und Chemikalien enthalten. Und fast alle enthalten Mikroplastik. 3. Kochen Sie Ihr Wasser Wenn Ihr Wasser Bakterien und Viren enthält, Kochen Es ist eine der besten Möglichkeiten, sie zu entfernen. Davon abgesehen wird das Kochen Ihr Wasser aller Verunreinigungen nicht vollständig reinig. Es tötet zwar schädliche Krankheitserreger ab, entzieht zwar keine giftigen Chemikalien, Sediment, Schwermetalle, Mikroplastik oder andere Verunreinigungen. 4. Halten Sie Ihre Rohre und Hähne sauber Manchmal können Ihre Rohre und Hähne die Schuldigen sein, wenn es um Wasserverschmutzung geht. Stellen Sie sicher, dass Sie sie regelmäßig alle 6 Monate reinigen: Reinigen Sie Ihre Wasserhähne - Blei, Bakterien, Schimmel und andere Trümmer können in den Leidenschaft stecken bleiben (das kleine Netz am Ende Ihres Wasserhahns). Entfernen Sie die Belüftung und einweichen Sie sie einige Minuten lang in weißem Essig, bevor Sie sie vorsichtig mit einer Bürste schrubben. Spülen Sie Ihre Rohre - das kann Helfen Sie mit, Verunreinigungen aus Ihrem Wasser zu entfernen. Es ist großartig zu tun, wenn in Ihrer Nachbarschaft gebaut wurde und Ihre Wasserversorgung gestört hat. Entfernen Sie die Belüfter und schalten Sie alle heißen Wasserhähne (einschließlich Badewannen und Duschen) 15 Minuten ein. Schalten Sie sie aus und schalten Sie dann kalte Wasserhähne aus dem unteren Stockwerk aus (wenn Ihr Haus mehrere Levels hat) und arbeiten Sie sich nach oben, bis sie alle eingeschaltet sind. Lassen Sie sie 30 Minuten lang laufen. Schalten Sie dann alle Taps aus der obersten Etage aus und arbeiten Sie sich nach unten. 5. Filtern Sie Ihr Wasser Die Installation eines Wasserfilters in Ihrem Haus ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sich vor kontaminiertem Wasser zu schützen. Doultons handgemachte Keramikfilter Reduzieren Sie 99,99% der Bakterien, Sediment, Mikroplastik, Schwermetalle (einschließlich Blei) und Mikroplastik. Sie hinterlassen auch gesunde Mineralien in Ihrem Wasser, sodass Sie wissen, dass Sie den größten Nutzen aus dem Trinken bekommen. Sie verdienen es, sich sicher zu fühlen. Es ist ein echtes Problem zu wissen, dass Leitungswasser anfällig für Kontamination sein kann - und Ihr Wohlbefinden gefährdet. Sie verdienen es zu wissen, dass Sie in Sicherheit sind, wenn Sie ein Glas Wasser haben. Mit diesen 5 Tipps können Sie sich beim Trinkwasser sicherer fühlen. Der einfachste Weg, sich selbst zu schützen, besteht darin, Ihr Wasser zu filtern. Mit einem Filter trinken Sie sauberes und unberührtes Wasser, das zu Ihrem Wohlbefinden beiträgt. Möchten Sie den richtigen Filter für Ihr Zuhause finden? Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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4 schädliche Verunreinigungen, die sich im Moment möglicherweise...
Trinkst du Leitungswasser? Dann ist es wahrscheinlich, dass Sie täglich Verunreinigungen trinken. Welche Art von Verunreinigungen sie sind und welche Ebenen von ihnen vorhanden sind, hängt wirklich davon ab, wo Sie leben. Es gibt jedoch 4 Verunreinigungen, die am häufigsten sind. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was sie sind und was Sie tun können. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! PFAS (Perfluoralkyl- und Polyfluoralkylsubstanzen) Dies sind giftige künstliche Chemikalien, die für Dinge wie Feuerwehrschaum, Frittierpfannen und Lebensmittelverpackungen verwendet werden. Sie sind auch als "Forever Chemicals" bezeichnet, da sie für die Dauer in der Umwelt ausgelegt sind. Und es gab einige Debatten um sie. Es ist bekannt, dass sie in Leitungswasser in Großbritannien vorhanden sindZum Beispiel und obwohl sie das britische Sicherheitsniveau nicht überschreiten, übertreffen sie das europäische Sicherheitsniveau. Die Debatte konzentrierte sich auf die Tatsache, dass ihre Präsenz in Wasser mehr Grenzen geben sollte, da sie auf unsere Gesundheit bekannten Auswirkungen haben. Sie sind mit Krebs, Fehlgeburt, endokrinen Störung und einer Vielzahl anderer Erkrankungen verbunden. Führen Blei kann überraschend häufig sein In Ihrem Trinkwasser, weil es durch alte Rohre in Ihre Wasserversorgung eindringen kann. Aber wie ist Blei schädlich? Wie PFAs ist es wahrscheinlich krebserregend und kann die Nieren schädigen und den Blutdruck erhöhen. Es kann auch langfristig Kinder betreffen. Es wirkt sich aus der Gehirnentwicklung und kann Verhaltens- und Lernprobleme verursachen. Pestizide und Herbizide Landwirtschaftliche Arbeiten können diese giftigen Chemikalien in die Wasserversorgung eindringen.Sie können Atemwegserkrankungen, allergische Reaktionen, Übelkeit und Erbrechen sowie Parkinson -Krankheit und Krebs verursachen. Ja, Ihre Wasserversorgung wird wahrscheinlich regelmäßig auf Pestizide getestet, aber das Problem ist, dass sie nicht immer erkannt oder entfernt werden. Das liegt daran, dass es eine so große Vielfalt dieser Chemikalien gibt, dass es schwierig ist, sie alle zu erkennen. Mikroplastik Jetzt entdecken wir, dass Mikroplastik überall ist. Und das schließt Ihr Leitungswasser und nicht nur in Flaschenwasser ein. Während wir immer noch alle schädlichen Effekte finden, die Mikroplastik hervorrufen kann und ob es sich um einen sicheren Ausmaß an Exposition handelt, wird angenommen, dass sie giftige Chemikalien auslaufen lassen (da sie schließlich aus Petrochemikalien hergestellt werden). Diese Chemikalien haben nicht nur das Potenzial, Krebs zu verursachen. Aber sie können Ihre DNA sogar beschädigen. Ein Aufbau von Mikroplastik in Ihrem System kann zu Schwellungen und Blockaden führen, Ihr Immunsystem und Ihr Nervensystemreaktionen beeinträchtigen und zu entzündlichen Darmerkrankungen beitragen. Also was kannst du tun? Selbst wenn Sie versuchen, Leitungswasser zu vermeiden, indem Sie Wasser in Flaschen verbrauchen, werden Sie immer noch Mikroplastik konsumieren. Es scheint, als ob diese schädlichen Verunreinigungen keine Flucht haben, aber es stehen Lösungen zur Verfügung, die Sie schützen können. Eine gute Option ist zu Filtern Sie Ihr Wasser so, dass Verunreinigungen entfernt werden. Doultons handgefertigte Keramikfilter können genau das tun. Darüber hinaus entfernen die Keramikfilter von Doulton keine nahrhaften Mineralien aus dem Wasser. Diese bleiben so, dass Sie den größten Nutzen aus Trinkwasser erhalten. Bestellen Sie jetzt einen Filter - um Ihr Wohlbefinden willen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Die Gefahren, die in Ihrem Glas Wasser lauern:...
Halten Sie jemals an, um darüber nachzudenken, was sich in Ihrem Glas Wasser befindet? Sie können davon ausgehen, dass das aus Ihrem Wasserhahn stehende Wasser sicher trinken kann. Die Wahrheit ist jedoch, dass in Ihrem Glas Wasser Verunreinigungen lauern können - was sich auf Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie auswirken kann. Finden Sie heraus, welche Art von Verunreinigungen sich in Ihrem Leitungswasser verstecken könnten und was Sie tun können, um sich und Ihre Lieben zu schützen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Was sind Wasserverunreinigungen? Und warum sollten Sie sich Sorgen machen? Wasserverunreinigungen sind potenziell schädliche Substanzen, die sich in Ihre Wasserversorgung einlassen. Während Ihr Leitungswasser in der Regel sehr strengen Standards ausgesetzt und von einer Regierungsbehörde (je nachdem, wo Sie leben), sind einige Verunreinigungen, die durchschlüpfen können. Das ist eine echte Sorge. Einige gängige Arten von Verunreinigungen umfassen: PFAS (Perfluoralkyl- und Polyfluoralkylsubstanzen) -Dies sind giftige künstliche Chemikalien, die für Dinge wie Feuerwehrschaum, Frittierpfannen und Lebensmittelverpackungen verwendet werden. Sie sind mit Krebs und einer Vielzahl anderer Krankheiten verbunden und ist bekannt, dass sie in Ihrem Leitungswasser vorhanden sind. Führen - kann in Ihrem Trinkwasser überraschend häufig vorkommen. Das liegt daran, dass es durch alte Rohre in Ihre Wasserversorgung eindringt. Es ist prossibel krebserregendund kann die Nieren beschädigen und den Blutdruck erhöhen. Langfristig kann es die Gehirnentwicklung Ihres Kindes beeinflussen, was zu Verhaltens- und Lernproblemen führen kann. Pestizide und Herbizide - Diese können durch landwirtschaftliche Arbeit in Wasserversorgung gelangen. Sie sind giftig und kann unter anderem Atemwegserkrankungen, allergische Reaktionen, Übelkeit und Erbrechen sowie Parkinson -Krankheit und Krebs verursachen. Obwohl Ihre Wasserversorgung wahrscheinlich regelmäßig auf Pestizide getestet wird, gibt es eine so große Vielfalt dieser Chemikalien, dass nicht alle von ihnen immer erkannt oder entfernt werden. Bakterien und Viren - Während Ihre Wasserversorgung regelmäßig getestet und für Bakterien und Viren behandelt wird, können sie gelegentlich auftreten. Sie können Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Magenkrämpfe und manchmal schwerwiegendere Krankheiten verursachen. Sie können aufgrund von Nagetieren (und anderen Tieren), Insekten und Fäkalien auftauchen. Mikroplastik - Auch diese können in Ihr Leitungswasser gelangen. Obwohl es noch nicht bekannt ist, ob es irgendwelche gesundheitlichen Auswirkungen auf den Verzehr gibt, denken einige, dass dies möglich ist einige giftige Chemikalien auslaufen lassen. Wie Sie sich schützen können Wenn diese Verunreinigungen in Ihrem Leitungswasser sind, können Sie etwas tun, um sich selbst zu schützen? Es gibt. Ein Wasserfilter kann dazu beitragen, sauberes, unberührtes Wasser zu liefern. Sie können also sicher sein, dass das, was Sie trinken, vom höchsten Standard ist. Filter fangen Verunreinigungen wie die oben genannten Fangenfallen, um sicherzustellen, dass das, was Sie trinken, besser für Sie ist. Doulton hat eine Vielzahl von handgefertigten Keramikwasserfiltern Dies reduziert bis zu 99,99% der Bakterien, Schwermetalle, bestimmte Chemikalien und sogar Mikroplastik und hält gleichzeitig gesunde Mineralien ein. Feuchtigkeit ohne den Schaden Sauberes Wasser ist ein menschliches Recht, und Sie sollten in der Lage sein, Wasser zu trinken und zu wissen, dass es völlig sicher ist. Ja, es ist ein echtes Problem, dass potenziell schädliche Verunreinigungen in Ihrem Glas Wasser lauern, aber Sie können sich leicht ausruhen. Mit einem hochwertigen Filter schützen Sie sich und Ihre Familie. Sie werden Wasser haben, das es auch sein sollte: makellos. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wie man während der Partysaison gesund bleibt
Weihnachten ist wieder da und die Saison zu Over Indulge! Wie stellen Sie sicher, dass Sie während der Weihnachtsfeiersaison gesund bleiben? Zu dieser Jahreszeit kann uns aus verschiedenen Gründen den Tribut eingehen, nicht zuletzt die Wirkung zu viel Nahrung und Alkohol. Das Feuchtigkeitsdauer ist natürlich das ganze Jahr über wichtig, aber es kann sich bewusst bemüht, zu dieser Jahreszeit auf dem Laufenden zu bleiben, kann den Unterschied zwischen einem guten Weihnachtsfest und einem großartigen Weihnachtsfest bedeuten! Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Welchen Unterschied macht es wirklich? Alkohol ist ein Diuretikum, der bekannt ist - Dies bedeutet, dass Ihr Körper Flüssigkeiten aus Ihrem Blut weit schneller entzieht als andere Flüssigkeiten. Wenn Sie dieses Wasser nicht wieder auffüllen, werden Sie sehr schnell dehydriert. Sie könnten: Fühle mich müde Kopfschmerzen haben Fühlen Sie sich durstig Fühle mich schwindelig oder benommen Oder einen trockenen Mund haben All dies wird zum gefürchteten Kater beitragen, wodurch Sie sich auch übel fühlen können - kein sehr weihnachtliches Gefühl! Wie kann ich den Kater in seinen Spuren stoppen? Erstens ist der einfachste Weg, um Ihren Urlaubskater zu verhindern, sicherzustellen, dass Sie überhaupt nicht dehydriert werden. Es ist eine sehr gute Idee dazu Trinken Sie viel Wasser, bevor die Party überhaupt beginnt. Warum setzen Sie sich nicht daran, ein Glas Wasser zu trinken, bevor Sie das Haus verlassen? Es lohnt sich auch, sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Mahlzeit zu sich nehmen, bevor Sie zu fest feiern - Alkohol wird durch die Magenfutter in den Blutkreislauf aufgenommen. Wenn Sie auf leeren Magen trinken, kann diese Übertragung auf den Blutkreislauf viel schneller sein. Eine weitere gute Faustregel ist, dass Sie Ihre Getränke mit einem Glas Wasser abwechseln. Für jedes alkoholische Getränk, das Sie haben, passen Sie es mit etwas Wasser zusammen. Wussten Sie, dass Sie Ihren Körper etwa eine Stunde lang jede Alkoholeinheit nimmt? Es ist wichtig, dies zu berücksichtigen und darüber nachzudenken, wie viel und wie schnell Sie trinken. Trinken Sie ein Glas Wasser, bevor Sie schlafen gehen und sicherstellen, dass Sie ein Glas Wasser in Reichweite haben, wenn Sie aufwachen, etwas, was Ihr Körper Ihnen für den Morgen danach dankte! Wie kann mir noch Wasser während der Weihnachtszeit helfen? Wenn Sie sich hydratisiert halten, stoppt nicht nur diesen Kater, bevor er beginnt, sondern auch: Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut gesund und hydratisiert aussieht (ideal für diese Weihnachtsfotos!) Helfen Sie Turbo für Ihren Stoffwechsel Verhindern Halten Sie diese winterkalten Bugs fern Halten Sie schlechten Atem in Schach (Also halten Sie diesen Mistel bereit!) Besuche die Doulton -Website Um zu sehen, wie unser Prestige-Spektrum mit Keramikwasserfiltern Ihnen in Ihrem eigenen Zuhause großartig schmeckend, sicheres Wasser bieten und Sie während dieser Ferienzeit gesund halten kann. Doulton ist seit fast 180 Jahren die Heimat von frischem, großartigem Wasser. Unsere Filter werden von unabhängigen Labors getestet und zertifiziert, um Bakterien, Partikel, Trübungen, Zysten, Chlor, Limeskale und Schwermetalle einschließlich Blei zu verringern. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf der ungezogenen Liste landen, indem Sie dieses Weihnachten mit Doulton hydratisiert und gesund bleiben! Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Kann Wasser Ihnen helfen, im Winter gesund zu...
Der Winter ist da, und mit dem kälteren Wetter kommen auch alle Arten von Ungeziefer. Wir verbringen im Winter viel mehr Zeit in geschlossenen Räumen, und deshalb steigt die Zahl der Erkältungs- und Grippeinfektionen zu dieser Jahreszeit an. Wir alle haben unsere eigenen Methoden, um in dieser Zeit gesund zu bleiben, aber wussten Sie, dass auch Wasser Ihnen helfen kann, Krankheiten abzuwehren? Informieren Sie sich jetzt über unsere Wasserlösungen! Wie kann Wasser verhindern, dass Sie krank werden? Durch Dehydrierung können wir besonders anfällig für Winterkrankheiten werden. Die Schleimhäute in unserer Nase und unseren Nebenhöhlen sind die vorderste Front, die Viren und Bakterien daran hindert, in unseren Körper einzudringen. Die trockene, künstlich erwärmte Luft, die uns im Winter in den Innenräumen umgibt, sowie die kalte Außenluft trocknen diese Schleimhäute aus, so dass sie viel weniger wirksam sind, um Erreger abzufangen und somit Infektionen zu verhindern. Diese raue Luft entzieht unserem Körper auch mehr Feuchtigkeit, so dass wir im Winter genauso anfällig für Dehydrierung sind wie in den wärmeren Monaten des Sommers. Flüssigkeitsverlust bei kälteren Temperaturen kann genauso hoch sein wie in wärmeren GefildenIm Winter führen wir oft mehr körperliche Aktivitäten durch und tragen mehr Kleidungsschichten, um uns warm zu halten, was die Transpiration erhöhen und die Schweißproduktion verschleiern kann. Manche Menschen haben auch viel weniger Durst. im Winter viel weniger Durst als in der übrigen Jahreszeit. Viele der üblichen Anzeichen für Dehydrierung, auf die wir im Sommer achten würden, wie z. B. Schwitzen, sind im Winter schwerer zu erkennen. Das bedeutet, dass viele Menschen im Winter einfach nicht so viel Wasser trinken, obwohl der Wasserbedarf des Körpers genau derselbe ist. Wenn Sie regelmäßig viel Wasser trinken, können Sie die Winterkrankheiten vermeiden und kann auch Ihr Immunsystem stärken Was kann Wasser im Winter noch für mich tun? Es mag kontraintuitiv klingen, aber viel frisches Wasser zu trinken Wasser kann auch helfen, Sie warm zu halten - Etwas, das wir alle brauchen, wenn die Temperaturen sinken und die Nächte hereinbrechen. Wasser hat eine hohe Wärmekapazität, d. h. es kann helfen, die Körpertemperatur zu regulieren und große und potenziell schädliche interne Temperaturschwankungen zu vermeiden, die durch extreme Kälte (und Hitze) verursacht werden können. Wasser ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Durchblutung, die nicht nur die Zellen mit lebenswichtigen Nährstoffen versorgt und Abfallstoffe abtransportiert, sondern auch dafür sorgt, dass alle Extremitäten (Finger und Zehen - die ersten Teile, die die Kälte spüren) schön warm bleiben! Und wenn Sie an einem kalten Tag kein kaltes Glas Wasser trinken wollen? Heißes Wasser kann Sie genauso gut mit Feuchtigkeit versorgen. Der Schlüssel für eine gute Flüssigkeitszufuhr ist jedoch sauberes, frisches Trinkwasser. Unsere Wasserfilter werden in Millionen von Haushalten auf der ganzen Welt eingesetzt, um das Trinkwasser zu reinigen, und sorgen dafür, dass die Menschen in über 140 Ländern jeden Tag sicher und gesund sind. Besuchen Sie die Doulton-Geschäft um zu erfahren, wie wir Ihnen und Ihrer Familie in diesem Winter helfen können, gesund zu bleiben. Informieren Sie sich jetzt über unsere Wasserlösungen!
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Leiden unter einer unangenehmen Schwangerschaft? Wie Wasser helfen...
Stell dir vor. Morgens aufwachen, ohne von der gefürchteten morgendlichen Krankheit begrüßt zu werden. Und auch alle anderen Freunde: Müdigkeit, aufgeblähte, geschwollene Knöchel, Nebelheit, Verstopfung und Verdauungsstörungen. Obwohl es für sich keine Heilung ist, kann Wasser Ihnen helfen, Sie von diesen unerwünschten Symptomen zu entlasten. Sie wären überrascht, wie sich es auf Ihre Gesundheit sowie die Ihres Babys auswirken kann. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Wie die Flüssigkeitszufuhr während Ihrer Schwangerschaft hilft Fühlen Sie sich skeptisch? Was hat Wasser mit einer gesunden Schwangerschaft zu tun? Ziemlich viel. Es kann ein bisschen komfortabler sein, schwanger zu sein. Und Sie verdienen etwas mehr Komfort - Sie bauen ein neues Leben in Ihnen an! Wasser unterstützt Ihren Körper bei all seinen physiologischen Veränderungen und kann dazu beitragen, Nebenwirkungen aus der Schwangerschaft zu lindern. Es kann die morgendliche Krankheit zusammen mit Übungsgefühlen lindern. Wenn das nicht ausreicht, um Sie sofort mehr Wasser zu trinken, kann es auch bei bösen Harnwegsinfektionen, Schwindel, geschwollenen Knöcheln, Verstopfung und Krämpfen helfen. Nicht nur das, es reduziert das Gefühl der Müdigkeit und verleiht Ihnen einen dringend benötigten Energieschub. Wenn Sie unter viel Blähungen leiden - im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, kann das Trinken genug Wasser dazu beitragen, es zu lindern und Ihre allgemeine Verdauung zu verbessern. Während der Schwangerschaft entfällt Ihr Körper viel mehr von Ihren eigenen Ressourcen. Zum Beispiel füllt Ihr Körper die Fruchtwasserflüssigkeit auf, die Ihr Kleine in jeder Stunde schwimmt. Um diese Versorgung am Laufen zu halten, müssen Sie ordnungsgemäß hydratisiert bleiben. Aufgrund häufiger Reisen ins Badezimmer während der Schwangerschaft ist es wichtig, das Trinkwasser aufrechtzuerhalten und das zu ersetzen, was Sie verlieren. Es hilft, den ganzen Tag über Wasser zu trinken, und nicht auf einmal. Dies bedeutet weniger Reisen ins Badezimmer, während sie noch hydratisiert bleiben. Das Wichtigste ist, dass eine schwere Dehydration einen großen Einfluss auf eine Schwangerschaft haben kann. Es kann zu führen geringere Fruchtwasserspiegel was das Baby beeinflussen kann oder zu mehr Kontraktionen führen. Ihr Blut wird während der Schwangerschaft dicker. Wenn Sie also nicht ordnungsgemäß hydratisiert bleiben, können Sie kardiovaskuläre Probleme oder Bluthochdruck bekommen. Geben Sie Ihrem Baby einen guten Start Die Flüssigkeitszufuhr schafft eine gesunde Umgebung, die das Baby während der Schwangerschaft unterstützt. Wasser transportiert lebenswichtige Nährstoffe zum ungeborenen Baby durch das Nabelschnur und hilft, es hydratisiert zu halten. Es ist wichtig, auch beim Stillen mehr Wasser zu trinken, da Sie sich durstiger fühlen. Wenn Sie Formel anstelle des Stillens verwenden, ist es besser, die Formel mit hochwertigem Wasser zu mischen. Leitungswasser kann Verunreinigungen, hohe Metalle und kleine Dosen von Bakterien enthalten, die für Erwachsene in Ordnung sein können, aber für Babys nicht die besten sind. Neugeborene haben immunsysteme entwickelt - daher sind sie anfälliger. Tatsächlich, Es wird empfohlen, Leitungswasser für Babys unter 6 Monaten zu kochen. Ansonsten könnte es unsicher sein. Sogar Wasser in Flaschen enthält ein hohes Natrium- oder Sulfatgehalt, das für das Baby nicht von Vorteil ist. Um sicherzustellen, dass Ihr Kind mit einer höheren Qualität von Wasser verfügt, ist es eine gute Idee, gefiltertes Wasser in seiner Formel zu verwenden. Verwenden Sie beim Baden Ihres Kleinen gefiltertes Wasser, da sie die Haut besser hydratiert. Dies liegt daran, dass es frei von Chemikalien ist, die die Hautöle entfernen. Wenn Ihr Baby Ekzeme hat, hilft es möglicherweise nicht, die Haut aus Leitungswasser zu verwenden. Es ist unglaublich, was Wasser für Sie und die Gesundheit Ihres Babys tun kann. Es ist wichtig, dass das Wasser von höchster Qualität ist. Um das beste Wasser zu bekommen, lohnt es sich, in einen Wasserfilter zu investieren. Finde mehr heraus. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Ist gefiltertes Wasser für Ihr Baby besser?
Es gibt eine große Menge an Informationen für neue Eltern, und es kann manchmal schwierig sein, die Tatsache von der Fiktion zu trennen. Eine Sache, auf die sich alle Experten einigen können, ist, wie wichtig sauber, frisches Wasser für Sie und Ihre neue Familie ist. Wenn Sie hydratisiert bleiben, schützen Sie und Ihr Baby vor einer Vielzahl von gesundheitlichen Komplikationen, aber was ist der beste Weg, dies zu erreichen? Wird gewöhnliches Leitungswasser tun? Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Was gut für Sie ist, ist gut für Ihr Baby Die meisten Leitungswasser, obwohl sie völlig sicher zu trinken, enthält unterschiedliche Bakterien und Viren sowie Mineralablagerungen und zusätzliche Chemikalien. Wenn Sie versorgenes Wasser trinken, können diese zusätzlichen Unstuten an Ihr Baby weitergegeben werden. Zuerst über die Plazenta während der Schwangerschaft und dann über Muttermilch, sobald Ihr Baby angekommen ist. Studien haben gezeigt Dass die Plazenta, während sie wichtige Nährstoffe und Sauerstoff an Ihr Baby übergeben, kann häufig eine Reihe schädlicher Toxine enthalten, darunter Quecksilber, Blei, Bakterien und Viren. Die Muttermilch trägt alle Nährstoffe, die ein Baby in den ersten 6 Lebensmonaten benötigt, einschließlich Fett, Kohlenhydraten, Proteinen, Vitaminen, Mineralien und Wasser sowie die entscheidenden Antikörper, die zum Schutz Ihres Babys vor Krankheiten erforderlich sind. Aber das ist nicht alles. Alles, was Sie in Ihr eigenes System geben, kann über Muttermilch an Ihr Baby weitergegeben werden. Es ist daher wichtig, quecksilberreiche Fische, einige Vitaminpräparate, Alkohol und Drogen beim Stillen zu vermeiden und sich an eine gesunde Ernährung zu halten-einschließlich sauberes, gefiltertes Wasser! Es ist auch bekannt, dass ein neugeborenes Baby den Qualitätsschlaf, den Sie erhalten, ernsthaft beeinflussen kann. Es kann daher verlockend sein, sich auf Essen und Getränke mit erhöhtem Koffeingrad zu verlassen, um Sie wach zu halten. Leider das Koffein wird dann auch durch die Muttermilch an Ihr Baby übergeben Und dies kann Bedrängnis und sogar Herz und andere Gesundheitsprobleme verursachen. Daher ist es wichtig, es so weit wie möglich zu vermeiden. Koffein tritt natürlich in vielen Lebensmitteln und Getränken wie Schokolade, Tee, Kaffee und Energiegetränken sowie in einigen Schmerzmitteln und Kalt- und Grippemittel auf. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie viel frisches Wasser trinken, können Sie diesen Gehirnnebel klarstellen und Sie wachsam halten, während Sie Ihr Baby vor schädlichen Zusatzstoffen schützen. Sagen Sie Nein zu ungefiltertem Wasser! Wenn Sie gefiltertes Wasser trinken, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Baby nur das sauberste und sicherste Wasser trinken. Gib ihnen den gesündesten Start im Leben. Unsere Spektrum an Keramikfiltern an Prestige kann Ihnen in Ihrem eigenen Zuhause hervorragend schmeckend und sicheres Wasser bieten und sorgen dafür, dass Sie Ihrem Baby den bestmöglichen Start in das Leben geben! Doulton ist seit fast 180 Jahren die Heimat von frischem, großartigem Wasser. Unsere Filter werden von unabhängigen Labors getestet und zertifiziert, um Bakterien, Partikel, Trübungen, Zysten, Chlor, Limeskale und Schwermetalle einschließlich Blei zu verringern. Alle Unsere Wasserfiltersysteme Entfernen Sie bis zu 99,9% der Verunreinigungen - eine perfekte Lösung für tolles schmeckendes Wasser für Sie und Ihre Familie. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Sollten Sie beim Stillen mehr Wasser trinken?
Im letzten Blog haben wir darüber gesprochen, wie wichtig es ist, während der Schwangerschaft hydratisiert zu bleiben und welche Auswirkungen Dehydration auf Ihr Baby haben können. Unzureichende Wasseraufnahme während der Schwangerschaft kann zu schwerwiegenden Komplikationen führenwie niedrige Fruchtwasserflüssigkeiten, Frühgeborene und Geburt sowie Neuralrohrdefekte; Es kann aber auch die Muttermilchproduktion beeinflussen, was zu unzureichender Milch für Ihr Baby führt. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Muttermilch besteht aus rund 90% WasserEs ist also sinnvoll, dass es eine Verbindung zwischen Ihrer Flüssigkeitsaufnahme und Ihrer Produktionsniveaus gibt. Das Stillen hat langfristige gesundheitliche Vorteile für Sie und Ihr Baby und wird von Angehörigen der Gesundheitsberufe empfohlen, da: Es ist perfekt für Ihr Baby konzipiert Es schützt Ihr Baby vor Infektionen und Krankheiten Es bietet Ihnen gesundheitliche Vorteile Dies kann dazu beitragen, das Risiko Ihres Babys für Durchfall und Erbrechen zu verringern Es kann dazu beitragen, ein plötzliches Säuglingssyndrom (SIDS) zu verhindern, Es kann helfen, Fettleibigkeit zu verhindern Es kann helfen, Herz -Kreislauf -Erkrankungen im Erwachsenenalter zu verhindern Das Stillen kann auch Ihr Risiko verringern: Brustkrebs Eierstockkrebs Osteoporose Herzkreislauferkrankung Fettleibigkeit Wie Sie feststellen, ob Sie dehydriert sind Die Aufrechterhaltung optimaler Hydratationsniveaus ist für das Stillen von entscheidender Bedeutung. Nicht genug Wasser zu trinken kann direkt den Niveau der Muttermilchproduktion beeinflussen. Die Anzeichen einer Dehydration, auf die man achten muss, sind: Dunkler Urin Seltener urinieren Extremer Durst Schwindel Ermüdung Verwirrung Eine leichte Dehydration kann Stimmung und Gedächtnis beeinflussen. Es kann auch beeinflussen, wie gut Sie Informationen verarbeiten. Viele Frauen bemerken, dass sie sich, kurz nachdem sie mit dem Stillen anfangen, viel durstig als gewöhnlich sind. Dieser erhöhte Durst wird durch das Hormon Oxytocin ausgelöst, das natürlich Ihren Durstmechanismus beeinflusst und Sie dazu ermutigt, mehr Wasser zu trinken, um sich selbst hydratisiert zu halten. Experten empfehlen, im Stillen 2,5 - 3,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken, ein gesundes Feuchtigkeitsspiegel aufrechtzuerhalten und sicherzustellen, dass die Milchproduktion nicht zurückgeht. Die Realität, dies zu tun, ist jedoch nicht immer einfach; Das Leben mit einem neuen Baby bedeutet, dass es nicht leicht ist, sich an Dinge zu erinnern, und manchmal kann es in den Hintergrund stehen! Eine einfache Lösung dafür könnte darin bestehen, vor und nach jedem Füttern ein Glas Wasser zu trinken. Neugeborene müssen den ganzen Tag über wenig und oft gefüttert werden. Indem Sie jedes Mal ein Glas frisches Wasser trinken, werden Sie eine unzerbrechliche Angewohnheit machen, um hydratisiert zu bleiben, was eine Sache weniger ist, über die Sie sich Sorgen machen müssen. Das Trinken von hochwertigem frischem Wasser, das frei von Chemikalien, Bakterien, Kunststoffen und anderen bösen Partikeln ist, ist der beste Weg, um die Gesundheit und Flüssigkeitszufuhr von Ihnen und Ihrem Baby aufrechtzuerhalten. Unsere Spektrum an Keramikfiltern an Prestige kann Ihnen in Ihrem eigenen Zuhause hervorragend schmeckend und sicheres Wasser bieten und sorgen dafür, dass Sie Ihrem Baby den bestmöglichen Start in das Leben geben! Doulton ist seit fast 180 Jahren die Heimat von frischem, großartigem Wasser. Unsere Filter werden von unabhängigen Labors getestet und zertifiziert, um Bakterien, Partikel, Trübungen, Zysten, Chlor, Limeskale und Schwermetalle einschließlich Blei zu verringern. Alle Unsere Wasserfiltersysteme Entfernen Sie bis zu 99,9% der Verunreinigungen - eine perfekte Lösung für tolles schmeckendes Wasser für Sie und Ihre Familie. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wie wichtig ist Wasser für Ihr Baby?
Es ist gut dokumentiert, dass Wasser eine entscheidende Rolle für die Entwicklung und Funktion des menschlichen Gehirns und Körpers spielt. Wir bestehen zu 60 % aus Wasser, und frisches Wasser ist lebenswichtig, um uns zu helfen: die Körpertemperatur zu regulieren Zellen aufzubauen Transport von Proteinen und Kohlenhydraten über den Blutkreislauf Schmieren der Gelenke Spülen Sie Abfallstoffe aus Ihrem System Speichel bilden Wirken als Stoßdämpfer für das Rückenmark und das Gehirn Testen Sie jetzt unsere Wasserlösungen! Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist so wichtig, um Körper und Geist gesund zu halten, aber was ist mit der Schwangerschaft? Das Heranwachsen eines neuen Menschen ist ein Wunder der Natur, aber es kann für den Körper extrem anstrengend sein! Umso wichtiger ist es, sich in dieser Zeit um Ihre körperliche Gesundheit zu kümmern, um das Wohlbefinden von Ihnen und Ihrem Baby zu gewährleisten. Dazu gehört vor allem, dass Sie ausreichend Wasser trinken. Viele Frauen verspüren während der Schwangerschaft ein erhöhtes Durstgefühl, mit dem ihr Körper ihnen mitteilt, dass sie mehr Flüssigkeit benötigen, um die Entwicklung ihres Babys zu unterstützen. Wasser und Ihr Baby Während der Schwangerschaftbraucht Ihr Körper mehr Wasser, um: mehr Blut zu produzieren den Kreislauf Ihres Babys zu fördern Bildung von Fruchtwasser Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann auch dazu beitragen andere häufige Nebenwirkungen zu verhindern der Schwangerschaft zu verhindern, wie zum Beispiel: Verringerung schwangerschaftsbedingter Schwellungen Erweichung der Haut Erhöhung des Energieniveaus Hält Sie kühler Verringerung des Risikos von Harnwegsinfektionen (UTIs) Verringerung des Risikos von vorzeitigen Wehen und Frühgeburten Verringerung des Risikos von Verstopfung und Hämorrhoiden Einige schwangere Frauen haben auch festgestellt, dass regelmäßiges Trinken von Wasser über den Tag verteilt eine große Rolle bei der Linderung der Symptome der morgendlichen Übelkeit (und der Wiederauffüllung der durch die Übelkeit verlorenen Flüssigkeit) und des Sodbrennens und der Verdauungsstörungen spielen kann, die oft mit der frühen Phase der Schwangerschaft verbunden sind. Kann Wasser Ihr Baby schützen? Wasser kann Ihr Baby durchaus schützen! Eine Dehydrierung während der Schwangerschaft kann zu einer Reihe von Komplikationen führen und in extremen Fällen sogar Geburtsfehler verursachen, da das Baby nicht ausreichend mit Wasser und Nährstoffen versorgt wird, aber es ist auch bekannt, dass eine Dehydrierung die Fruchtwasserproduktion beeinträchtigt. Dieses Fruchtwasser ist lebenswichtig für: Ihr Baby vor Infektionen zu schützen Schutz der Bewegungen Ihres Babys im Mutterleib Verhindert, dass der Körper Ihres Babys die Nabelschnur zusammendrückt Hilfe bei der Regulierung der Temperatur Ihres Babys Unterstützung der Entwicklung des Atmungs- und Verdauungssystems Ihres Babys Hochwertiges, frisches Wasser zu trinken, das frei von Chemikalien, Bakterien, Kunststoffen und anderen schädlichen Partikeln ist, ist der beste Weg, um die Gesundheit und den Flüssigkeitshaushalt von Ihnen und Ihrem Baby zu erhalten. Unsere hochwertigen Keramik-Wasserfilter versorgen Sie zu Hause mit wohlschmeckendem, sicherem Wasser und sorgen dafür, dass Sie Ihrem Baby den bestmöglichen Start ins Leben ermöglichen - noch bevor es geboren wird! Doulton steht seit fast 180 Jahren für frisches, wohlschmeckendes Wasser. Unsere Filter werden von unabhängigen Labors getestet und zertifiziert, um Bakterien, Partikel, Trübungen, Zysten, Chlor, Kalk und Schwermetalle einschließlich Blei zu reduzieren. Alle unsere Wasserfiltersysteme entfernen bis zu 99,9 % der Schadstoffe - eine perfekte Lösung für wohlschmeckendes Wasser für Sie und Ihre Familie. Informieren Sie sich jetzt über unsere Wasserlösungen!
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