Typ -2 -Diabetes ist in Großbritannien zu einem wichtigen Gesundheitsproblem geworden. Mit mehr Menschen als je zuvor ist es wichtig, Ihr Risiko zu verstehen und zu verstehen, wie man damit umgeht, und dass Trinkwasser Diabetes helfen kann.
Mehr als Es wird angenommen, dass vier Millionen Menschen in Großbritannien mit Diabetes leben Allein und diese Zahl wird voraussichtlich bis 2030 5,5 Millionen erreichen. Global über 400 Millionen Menschen sind von Diabetes betroffen.
14. Novemberth Markierungen Weltdiabetestag Eine Chance, das Bewusstsein für das Problem und die Bemühungen zu schärfen, eine Heilung zu finden. Derzeit gibt es kein Heilmittel für Diabetes und es kann eine ernsthafte Gesundheit verursachen Komplikationen einschließlich Sehverlust, Herzerkrankungen, Nierenschäden, Nervenschäden und Fußproblemen.
Während es nichts gibt, was getan werden kann, um Ihr Risiko für Typ -1 -Diabetes zu verringern, wobei der Körper kein Insulin produziert, sind drei in fünf Fällen von Typ -2 -Diabetes vermeidbar.
Verwalten der Beziehung des Körpers zwischen Zucker und Wasser
Der drastische Anstieg ein Typ 2 Diabetes wurde mit einem globalen Anstieg der Fettleibigkeit in Verbindung gebracht, da Menschen mehr mit hohem Zucker und fettem Lebensmittel und nicht genügend Bewegung essen.
Da Diabetes zu übermäßigen Glukosespiegel im Körper führt, die auf natürliche Weise durch Insulin nicht kontrolliert werden können, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Behandlung des Zustands. Dies bedeutet, vorsichtig über die Menge an Zucker zu sein, die Sie konsumieren.
Was ist das beste Getränk für Diabetiker?
Viele Getränke sind mit Zucker und Kalorien beladen, oft mit geringem Nährwert im Gegenzug. Um ein gesundes Gewicht aufrechtzuerhalten und den Blutzucker zu kontrollieren, das beste Getränk für Diabetiker zum Trinken ist, hat kein Zucker, der den Körper hydratisiert hat.
Mit dieser Einstellung, gefiltertes Wasser ist eine ideale Wahl zusammen mit funkelndem Wasser und Tee, Kaffee und Kräutertee. Um Kaffee und Tee in Bestform zu genießen, verwenden Sie einen Wasserfilter, um ein glatteres Gebräu zu genießen.
Egal, ob Sie vordiabetisch sind, Diabetes verwalten oder Ihre Gesundheit beibehalten möchten, um Ihre Chance auf Diabetes zu verringern, das Trinken gefiltertes Wasser ist eines der besten Getränke, die Sie auswählen können.
Die Bedeutung von Diabetes und Wasserverbrauch
Es ist auch wichtig, nicht nur überschüssigen Zucker und Kalorien bei der Auswahl des Getränks zu vermeiden, sondern ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie den ganzen Tag über regelmäßig gefiltertes Wasser konsumieren, erhalten Sie aufgrund des Filtrationsprozesses einen verbesserten Geschmack und Geruch, was die Menschen unweigerlich dazu ermutigt, mehr zu trinken.
Unter anderem ist die Flüssigkeitszufuhr wichtig, fokussiert zu bleiben und Müdigkeit abzuwehren, was wichtig ist, wenn es darum geht, einen gesunden Lebensstil durch Bewegung aufrechtzuerhalten.
Wasser spüle auch überschüssige Glukose und Zucker aus Ihrem System als Teil des natürlichen Prozesses des Körpers. Zu viel Glukose im Körper haben verursacht häufigeres Urinieren Während der Körper versucht, es loszuwerden, was zu übermäßigem Durst führt und die Frage beantwortet, warum unbehandelte Diabetiker so viel Wasser trinken.
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