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Give Me Tap: Wie das Nachfüllen unterwegs Wasser...
Everyone should have access to clean drinking water - that is the ethos that underlines the work of "Give Me Tap". Das funktioniert in einem perfekten Zyklus Initiative verbindet die Öffentlichkeit mit einem Netzwerk von Einrichtungen, in denen sie problemlos Wassernachfüllungen für ihre BPA-freien „Give Me Tap™“-Flaschen anfordern können, indem sie eine App verwenden, um Partner zu ermitteln. Wie Give Me Tap zur Finanzierung einer globalen Lösung beiträgt Von dem Geld, das für diese wiederverwendbaren Edelstahlflaschen gezahlt wird, spendet Give Me Tap 20 Prozent zur Finanzierung von Projekten, um Gemeinden in Afrika mit sauberem Trinkwasser zu versorgen. Diese 20-prozentige Spende reicht aus, um einer Person fünf Jahre lang den Zugang zu sauberem Trinkwasser zu finanzieren. Bisher wurde das Projekt 20 abgeschlossen Wasserprojekte - hauptsächlich in Ghana - um Tausende von Familien mit sauberem Trinkwasser zu versorgen. Give Me Tap ist nicht nur eine lebenswichtige Ressource für Bedürftige, sondern verschafft den Menschen auch einfachen Zugang zu kostenlosem Trinkwasser – und senkt die Umweltkosten, die durch den Kauf von Wasser in Plastikflaschen entstehen. 100 per cent support Sein Ethos ist bewundernswert und Doulton Water Filters ist stolz darauf, es zu unterstützen. Der Zugang zu sauberem Wasser ist für Leben und Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, und der Schritt von der einfachen Bereitstellung von Leitungswasser überall, wo Sie sich befinden, hin zur Bereitstellung dieser Lebensquelle für Gemeinden in größter Not ist eine Initiative, die Unterstützung verdient und erfordert. Doulton ist stolz darauf, die Sache zu 100 Prozent zu unterstützen und verkauft nun Give Me Tap-Flaschen zu diesem Zweck, wobei alle Gewinne direkt an Give Me Tap zurückfließen. Um das Engagement von Doulton Water Filter für diesen Zweck zu unterstreichen, bieten wir außerdem einen Rabatt von 10 Prozent auf jedes Wassersystem, wenn es zusammen mit einer Give Me Tap-Flasche gekauft wird. Qualität zählt: Für besseren Geschmack und Wohlbefinden einen Wasserfilter verwenden Wir bei Doulton glauben, dass jeder Zugang zu Wasser bestmöglicher Qualität aus der Leitung haben sollte. Trinkwasser, das mit einem Doulton-System gefiltert wurde, ist sowohl geschmacklich als auch für das Wohlbefinden von höchster Qualität. Die einzigartigen Keramikfilter von Doulton erfüllen die höchsten Standards zur Reduzierung des Vorhandenseins von und Desinfektionsmitteln im Trinkwasser, einschließlich Blei, Salmonellen, E. coli und Chlor. Unsere Botschaft lautet: Give Me Tap – aber mach es Doulton gefiltert Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Besteht Ihr Haustier darauf, gefiltertes Wasser zu trinken?
Sind Sie der Besitzer eines Haustiers, das gerne aus einer schlammigen Regenpfütze trinkt, aber die Nase rümpft, wenn es einen schönen, sauberen Napf mit Trinkwasser bekommt? Vielleicht liegt der Grund darin, dass unsere Haustiere nicht nur wählerische Trinker sind, sondern auch einen stärkeren Kontakt zur Natur haben – und daher empfindlicher auf die Chemikalien reagieren, die zum Schutz der Verbraucher hinzugefügt werden. Durch Zufall oder Absicht haben einige Besitzer herausgefunden, dass ihre Haustiere nur gefiltertes Wasser trinken. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Warum bevorzugen manche Haustiere gefiltertes Wasser? Das Hauptproblem, das unsere vierbeinigen Freunde mit Wasser haben, ist der chemische Inhalt, der den Geruch und Geschmack beeinflusst und sie vom Trinken abhält. Dies ist auf Chlor zurückzuführen, das bei der Desinfektion zugesetzt wird. Aufgrund ihres kleineren Körpers und ihrer Anfälligkeit für alle möglichen Erkrankungen glauben einige Tierhalter jedoch, dass die im Trinkwasser enthaltenen Schadstoffe und Chemikalien am besten aus der Ernährung ihres Haustiers weggelassen oder reduziert werden sollten. Dazu servieren sie wohlschmeckendes gefiltertes Wasser. Und nicht nur Hunde freuen sich über gefiltertes Trinkwasser. Katzen genießen eine frische, kalte Versorgung, während einige Besitzer von Meerschweinchen und Kaninchen ihren Haustieren gefiltertes Wasser geben, weil sie glauben, dass Leitungswasser Blasenprobleme verursachen kann. Fischbesitzer sind sich der Auswirkungen zugesetzter Chemikalien auf ihre Haustiere bewusst, da Chlor im Leitungswasser für Fische schädlich sein kann und mit Hilfe eines Entchlorers entfernt werden muss. Dehydrierung betrifft auch Haustiere... Da sich viele Familien für den Einsatz von Wasserfiltern entscheiden, um sich selbst eine bessere Trinkwasserqualität zu bieten, können sie nicht verstehen, warum sie ihrem Haustier weniger anbieten sollten. Und genau wie Menschen sind Haustiere anfällig für die Auswirkungen von Dehydrierung. Deshalb ist es wichtig, dass sie jederzeit Zugang zu Trinkwasser haben, das ihnen Spaß macht. Dehydrierung ist ein ernstes Problem bei Tieren und Haustieren; Diejenigen, die die Symptome zeigen, sollten zu einem Tierarzt gebracht werden. Bei Hunden und Katzen sind folgende Anzeichen zu beachten: Appetitlosigkeit Lethargie Eingefallene Augen Trockene Nase und Zahnfleisch Verlust der Hautelastizität Warum einen Wasserfilter für Ihr Haustier kaufen? Um sicherzustellen, dass Ihr Haustier immer genug Wasser zum Trinken bekommt, stellen Sie sicher, dass es jederzeit Zugang zu frischem gefiltertem Wasser hat. Stellen Sie sicher, dass dies regelmäßig geändert wird, da auch Haustiere dazu neigen, nur frisches, kühles Wasser zu genießen – es sei denn, es handelt sich natürlich um eine stehende Pfütze! Gönnen Sie Ihrem Haustier die beste Wasserqualität, indem Sie einen Doulton-Wasserfilter installieren – auch der Rest der Familie wird davon profitieren! Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Genau wie ein Schwamm: Bringen Sie Kindern die...
Eine gute Gesundheit in der Kindheit schafft die Grundlage für lebenslanges Wohlbefinden – ein wesentlicher Teil davon ist die Etablierung der Praxis, schon in jungen Jahren viel Wasser zu trinken. Aber manche Eltern haben mehr Glück als andere, wenn es darum geht, ihre Kinder ausreichend zu trinken und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Zwar gibt es jede Menge Tricks Mithilfe dieser Methoden können Sie Ihr Kind dazu ermutigen, ausreichend Wasser zu sich zu nehmen. Es lohnt sich, sich die Zeit zu nehmen und zu erklären, warum die Flüssigkeitszufuhr für Kinder so wichtig ist. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an! Machen Sie die Wissenschaft einfach Der Körper eines Kindes besteht zu 70 % aus Wasser. Erklären Sie, dass Kinder „besonderer“ sind als Erwachsene, da sie mehr Wasser in ihrem Körper haben als Erwachsene und darauf achten müssen, dass ihr Wasservorrat immer aufgefüllt ist. Tanken Sie den Körper wie eine Maschine Füllen Sie ein Glas gefiltertes Trinkwasser und erklären Sie, dass es diese einfache Substanz ist, die ihren Körper wie den Treibstoff für ein Auto am Laufen hält. So wie Autos in der Garage vollgetankt werden müssen, um in Bewegung zu bleiben, müssen Kinder mit Gläsern gefiltertem Trinkwasser auftanken, um in Bewegung zu bleiben. Dieses Wasser wandert durch den Körper und sorgt dafür, dass alles funktioniert – Hände und Füße bleiben in Bewegung, die Augen sind offen und der Geist bleibt beim Denken. Tauchen Sie bei einer praktischen Demonstration in die Wissenschaft ein Verwenden Sie einen trockenen Schwamm, um zu zeigen, wie Wasser körperliche Veränderungen bewirken kann. Tränken Sie den Schwamm mit Wasser und lassen Sie Ihr Kind erklären, wie er sich anfühlt – weich, schwer, federnd, voller Leben, nass – und erklären Sie, dass er nur dann richtig tun kann, was er tun soll, wenn Wasser hinzugefügt wird. Ermutigen Sie Ihr Kind, das Wasser aus dem Schwamm zu drücken und beschreiben Sie, was passiert, wenn er Wasser verliert – er verliert seine Sprungkraft, fühlt sich rau an und funktioniert nicht richtig. Besprechen Sie, wie auch der menschliche Körper Wasser verliert und wie das passiert – wenn er auf die Toilette geht, herumläuft, schwitzt und ihm zu heiß wird. Erklären Sie, dass auch Kinder, genau wie ein Schwamm, ihre Sprungkraft verlieren und Schwierigkeiten haben können, ihre Aufgabe, Spaß zu haben, zu erfüllen, wenn wir den Flüssigkeitsverlust nicht durch mehr Wasser ausgleichen, weil sie sich müde und platt fühlen, genau wie ein ausgetrockneter Schwamm. Lassen Sie den Schwamm zum Schluss an einem Ort stehen, an dem er auf natürliche Weise trocknen kann, und lassen Sie die Kinder prüfen, wie sich seine Form verändert, und darüber sprechen, wie trocken und zäh er wird. Erklären Sie, dass der Schwamm auch ohne äußeren Druck Wasser verliert, wenn er auf natürliche Weise austrocknet. Sagen Sie ihnen, dass dies genauso ist wie beim menschlichen Körper, der auch dann noch Wasser verliert, wenn Kinder nicht herumlaufen und es verbrauchen. Gießen Sie für den letzten Schwung Wasser auf den dehydrierten Schwamm und beobachten Sie gemeinsam, wie er sich mit Wasser füllt und seine Sprungkraft wiedererlangt. Erklären Sie Ihren Kindern, dass sie genauso sind, dass das Trinken von Wasser in kleinen Portionen jedoch der beste Weg ist, um zu verhindern, dass ihr Körper austrocknet und dehydriert. Nutzen Sie Ihren Wissensdurst, um Kindern das Trinken von Wasser zu ermöglichen Kinder lieben es zu lernen und zu verstehen, wie ihr Körper funktioniert – nutzen Sie diesen Wissensdurst, um ihnen zu helfen, regelmäßig Wasser zu trinken. Bringen Sie Ihren Kindern bei, wie Trinkwasser ihnen hilft, die Sommerferien gut zu überstehen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Tipps, damit Kinder diesen Sommer 2017 Wasser trinken
Die Sommerferien sind endlich da und das bedeutet hoffentlich viel frische Luft und Bewegung. Da im Körper eines Kindes ein größerer Wasseranteil besteht als im Körper eines Erwachsenen, ist es wichtig, dass das Kind ausreichend Trinkwasser hat, da es anfälliger für Dehydrierung ist. Wie viel sie benötigen, hängt von jedem einzelnen Kind ab, Gesundheitsexperten empfehlen jedoch 6–8 Gläser pro Tag. Für jüngere Kinder ist die British Ernährungsstiftung Empfohlene Portionen sind 120–150 ml und für ältere Kinder 250–300 ml. Wie bei allem, was mit Kindern zu tun hat, ist fachkundiger Rat eine Sache, Ihr Kind dazu zu bringen, ihm zu folgen, eine ganz andere. Top-Tipps, um Kinder in den Sommerferien mit Flüssigkeit zu versorgen Lassen Sie sie eine Wasserflasche auswählen Manchmal ist es wirklich so einfach. Vor allem jüngere Kinder werden es lieben, ein neues Schmuckstück zum Mitnehmen zu haben. Lassen Sie sie dabei helfen, ihre neue Flasche mit gefiltertem Trinkwasser aufzufüllen, und die Aussicht, sich „erwachsen“ zu fühlen, sollte mindestens ein bis zwei Wochen der Sommerferien anhalten. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an! Machen Sie zu Hause Eis am Stiel Investieren Sie in einige Lutscherformen, geben Sie dann Aromen oder Saft in gefiltertes Trinkwasser und füllen Sie die Formen. Zumindest wissen Sie, was tatsächlich drin ist Lutscher - und dass da Wasser drin ist! Halten Sie immer Wasser bereit Sparen Sie in den Sommerferien ein Vermögen an Getränken, indem Sie immer eine nachfüllbare Flasche gefiltertes Trinkwasser dabei haben. Packen Sie gut ein, wenn Sie tagsüber unterwegs sind, nehmen Sie für jeden eine Flasche mit und bieten Sie Ihren Kindern regelmäßig einen Schluck Wasser an. Versuchen Sie, zuckerhaltige Getränke zu reduzieren Der wichtigste Faktor ist die Flüssigkeitszufuhr Ihres Kindes. Daher kann ein Glas Kürbis mit gefiltertem Trinkwasser dazu beitragen, den Flüssigkeitsspiegel aufrechtzuerhalten. Zahnärzte empfehlen jedoch, diese auf die Essenszeiten zu beschränken, um Zuckerschäden zu minimieren. Ermutigen Sie Kinder, beim Sport mehr zu trinken Es kann so aussehen, als wären kleine Kinder ständig unterwegs. Wenn Ihr Hund durch den Park gesaust ist oder an einem schönen Ort herumgetollt ist, bieten Sie ihm immer wieder Wasser an, damit er nicht dehydriert. Ermutigen Sie ältere Kinder, die mit dem Fahrrad unterwegs sind oder Fußball spielen, eine Flasche gefiltertes Trinkwasser mitzunehmen und erinnern Sie sie daran, wie wichtig es ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um Höchstleistungen zu erbringen. Und soll der Sonnenschein zum Vorschein kommen? Stellen Sie ausreichend frisches, kühles, gefiltertes Trinkwasser bereit, um zu verhindern, dass Kinder in der Hitze der Sonne austrocknen. Stellen Sie vor allem sicher, dass sie genügend Energie haben, um die Sommerferien zu genießen, indem Sie mit hochwertigem, frisch gefiltertem Trinkwasser ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an!
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Gehirngesundheit und Flüssigkeitszufuhr: Kann Trinkwasser dazu beitragen, das...
Angesichts der alternden Bevölkerung nimmt die Demenz-Herausforderung in Großbritannien rapide zu. Schätzungsweise 850.000 Menschen leben im Vereinigten Königreich mit Demenz. Leider, Gesundheitsexperten schätzen dass die Zahl der Diagnosen bis 2040 um 57 % steigen wird. Demenz ist bereits die häufigste Todesursache in England und eine wirklich verheerende Krankheit für die Betroffenen und ihre Angehörigen. Demenz ist eine Bezeichnung für eine Gruppe von Krankheiten, die zu einer Verschlechterung der Gehirnfunktion führen. Die häufigste davon ist Alzheimer. Was kann man jedoch tun? Zweifellos spielt die Genetik eine große Rolle auf unserem Weg zur Gesundheit, aber die bewussten Entscheidungen, die wir treffen, können Auswirkungen haben. Unser Wohlbefinden beruht teilweise auf einer Reihe lebenslanger, „veränderbarer“ Entscheidungen – diejenigen, die wir jetzt treffen, könnten sich im späteren Leben als entscheidend für unsere Gesundheit erweisen. Doch wie wichtig ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für die Gehirnfunktion und was sagen uns die neuesten Forschungsergebnisse über den Zusammenhang zwischen Wasserkonsum und Demenz? Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Lebensstilentscheidungen und Demenz vorbeugen: Wie Flüssigkeitszufuhr eine Rolle spielt Derzeit gibt es keine Heilung für Alzheimer – die häufigste Form der Demenz. Daher ist Prävention von entscheidender Bedeutung. Eingehende Recherche, zusammengestellt aus Arbeiten von 24 internationalen Experten, schätzt, dass die Entwicklung einer Demenz zu 35 % von potenziell veränderbaren Risikofaktoren abhängen kann. Dabei spielen Wasseraufnahme und Flüssigkeitszufuhr eine Schlüsselrolle. Eine gute Flüssigkeitszufuhr trägt zur Unterstützung von Bewegung, Ernährung und Energie bei. Zu wenig Wasser zu trinken kann dazu führen, dass Menschen sich lethargisch fühlen und ihre guten Absichten, Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren, zunichte machen. Auch hier gibt es einen Dominoeffekt: Bewegung hilft nachweislich bei Depressionen, fördert die soziale Interaktion (wenn sie in Gruppen durchgeführt wird) und hilft, den Hunger in Schach zu halten. Ein gesunder Lebensstil ist die Summe aller Teile. Trinkwasser ist eine Kraft, die das Gute durchströmt – die Grundlage eines jeden gesunden Lebensstils zur Vorbeugung von Demenz. Obwohl Demenz erst im späteren Leben diagnostiziert wird, beginnen sich die Gehirnveränderungen meist schon Jahre vorher zu entwickeln. Jetzt zu handeln wird das Leben von Menschen mit Demenz und ihren Familien erheblich verbessern und damit die Zukunft der Gesellschaft verändern. Der Zusammenhang zwischen Gehirngesundheit, Demenz und Wasserverbrauch Wasser ist für unser Gehirn von entscheidender Bedeutung. Wenn wir Wasser trinken, wird unser Blut mit Feuchtigkeit versorgt und kann leichter durch den Körper zirkulieren und Sauerstoff und essentielle Nährstoffe dorthin transportieren, wo es benötigt wird, einschließlich des Gehirns. Wenn wir auch nur leicht dehydriert sind, kann dieser Prozess gehemmt werden. Daher sind Dehydrierung und Gehirnfunktion eng miteinander verbunden. Wasser spielt eine wichtige Rolle bei der Funktionsweise der Gehirnzellen und hilft bei der Entfernung von Giftstoffen. Beginnt der Körper zu dehydrieren, wird die Funktion der Gehirnzellen beeinträchtigt. Bei langanhaltender Dehydrierung kann dies sogar zur Alterung des Gehirns führen. Dehydrierung kann ähnliche Symptome wie Demenz hervorrufen, darunter Gedächtnisverlust, Verwirrtheit und Depression. Selbst in leichten Fällen von Dehydrierung reichen 1-3 % des Körpergewichts aus. Studien zeigen, dass die Kopfschmerzen zunahmen, die Konzentration abnahm, die Angst zunahm und die Stimmung beeinträchtigt wurde. Ebenso andere Forschung zeigt, dass eine geringere Flüssigkeitszufuhr „die psychomotorische Verarbeitungsgeschwindigkeit verlangsamte“ und zu einer schlechteren Aufmerksamkeits- und Gedächtnisleistung führte. Ein anderer Schlüsselstudie stellten fest, dass Dehydrierungsbedingungen die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigten (z. B. Wahrnehmungsdiskriminierung, Kurzzeitgedächtnis). Es besteht ein klarer Zusammenhang zwischen kognitiver Leistung und Flüssigkeitszufuhr. Kann Wassermangel tatsächlich Demenz verursachen? Offensichtlich kann Dehydrierung Demenzsymptome verursachen, indem sie unsere kognitiven Funktionen beeinträchtigt und Gedächtnisverlust, Verwirrung und Depressionen hervorruft. Aber verursacht es selbst Demenz? Die Antwort ist nicht ganz klar, aber es gibt einige Hinweise darauf, dass dies der Fall ist. A umfassende Untersuchung neurokognitiver Störungen kam zu dem Schluss, dass „Dehydrierung war mit dem Risiko verbunden, eine Art Demenz zu entwickeln, wie AD oder vaskuläre Demenz.“ Wie immer ist der Rat der Experten immer derselbe: Wasser ist ausgezeichnet! Wie viel Wasser sollte jemand mit Demenz trinken? Das Verständnis des Zusammenhangs zwischen Demenz, Dehydrierung und kognitiven Funktionen könnte uns dazu veranlassen, unsere Wasseraufnahme in Frage zu stellen. Dehydrierung bei Demenzpatienten kann ein echtes Problem sein – für Menschen mit dieser Krankheit kann es schwierig sein, daran zu denken, ausreichend Wasser zu sich zu nehmen. Was ist also eine gute Flüssigkeitsaufnahme für jemanden mit Demenz? Wie viel Wasser benötigt Ihr Gehirn normalerweise, um optimal zu funktionieren? Die Antwort lautet: Es gibt keine bestimmte Menge Wasser, die jemand mit Demenz trinken sollte, oder jemand, der Demenz vorbeugen möchte, sollte trinken – aber wie immer ist es wichtig, eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr einzuhalten. Dies unterstützt die Gehirnfunktion und den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff im Blut durch den Körper, auch zum Gehirn. Wasser sollte den ganzen Tag über kontinuierlich getrunken werden Experten sagen es uns das wir anstreben sollten: Männer - 2 Liter pro Tag Frauen - 1,8 Liter pro Tag Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Leitungswasser, kognitive Leistungsfähigkeit und Demenz: Mögliche Schadstoffe Wie wir bereits besprochen haben, spielt Trinkwasser eine entscheidende Rolle bei der Annahme eines gesunden Lebensstils und der Minimierung von Demenzrisiken und -symptomen. Es ist jedoch hilfreich, sich der möglicherweise in Ihrem Leitungswasser vorhandenen Schadstoffe, ihrer Bedeutung und der Art und Weise, wie Sie sich vor möglichen schädlichen Auswirkungen schützen können, bewusst zu sein und diese zu kennen. Leitungswasserverunreinigungen und ihre Auswirkungen auf die Gehirngesundheit Unser Wasser enthält eine Reihe üblicher Schadstoffe, wie zum Beispiel Chlor, die den Geschmack, Geruch und das Aussehen von Leitungswasser beeinträchtigen können – im Großen und Ganzen aber harmlos sind. Allerdings wird das Vorhandensein von Schwermetallen im Trinkwasser als Problem bei neurologischen Erkrankungen, einschließlich Demenz, angesehen. Schwermetalle kommen normalerweise nicht im Trinkwasser vor, können aber über alte Rohrleitungen eindringen, wobei Blei der Hauptverursacher ist. Eines der Symptome einer Schwermetallvergiftung ist eine Verschlechterung der Gehirnfunktion. In schweren Fällen kann dies zu einer Verschlechterung der Demenz führen. Eine weitere Studie im Jahr 2020 fanden heraus, dass Aluminium und Fluorid im Leitungswasser mit einem späteren Demenzrisiko verbunden sind. Die Studie analysierte diejenigen, die in Gebieten mit einem höheren Aluminiumgehalt in der Wasserversorgung lebten, im Vergleich zu denen, in denen dies nicht der Fall war. Der Autor bemerkte: „Insbesondere höhere Aluminiumwerte gehen mit einem erhöhten Risiko für Demenz einher. Alle in die Studie einbezogenen Personen lebten im Jahr 2005 und wurden alle im Jahr 1921 geboren. Menschen, die in Gebieten mit höheren Aluminiumwerten im Trinkwasser lebten, hatten ein höheres Risiko, an Demenz zu sterben, als diejenigen in Gebieten, in denen die Aluminiumwerte niedriger waren.“ Dr. Tom Russ, Alzheimer Scotland Dementia Research Centre, Universität Edinburgh. Hauptautor von Aluminium und Fluorid im Trinkwasser im Zusammenhang mit dem späteren Demenzrisiko. Das Vereinigte Königreich verfügt über einige der besten Leitungswasserqualitäten der Welt. Wenn Sie jedoch befürchten, dass Fluorid in Ihrem Leitungswasser oder Schwermetalle in Ihre Versorgung gelangen, können Sie durch die Investition in ein Wasserfiltersystem Ihre Bemühungen um ein gesünderes Leben maximieren. Demenzprävention und Alkohol Ständiges, übermäßiges Trinken von Alkohol kann das Risiko einer alkoholbedingten Hirnschädigung erhöhen, was zu einem höheren Demenzrisiko führt. Wenn Sie regelmäßig viel trinken, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass das Volumen der weißen Substanz im Gehirn reduziert ist – der Substanz, die Signale überträgt. Daher ist es keine Überraschung, dass der Alkoholkonsum überwacht werden sollte, um das Demenzrisiko zu minimieren. Die Alzheimer-Gesellschaft empfehlen diese Richtlinien nicht überschreiten: 1-14 Einheiten Alkohol pro Woche für Frauen 1-21 Einheiten pro Woche für Männer Eine stetige, gesunde Wasseraufnahme hilft dabei, den Griff zu diesen weniger gesunden Flüssigkeitsalternativen zu vermeiden und gleichzeitig bei Bedarf trotzdem ein Getränk genießen zu können. Beginnen Sie Ihre Wasserreise mit Doulton® Abgesehen von der geringeren Wahrscheinlichkeit einer schlechteren Gehirnfunktion hat eine optimale Flüssigkeitszufuhr und Wasseraufnahme unzählige weitere gesundheitliche Vorteile. Wie bereits erwähnt, kann unser Leitungswasser eine Reihe von Schadstoffen enthalten, die den Geruchs-, Seh- und Geschmackssinn beeinträchtigen – und möglicherweise sogar eine Rolle bei der Entstehung von Demenz spielen. Bei Doulton® verfügen wir über mehr als 180 Jahre Erfahrung in der Herstellung einer Reihe modernster Keramik-Wasserfiltrationsprodukte. Wir geben uns nur mit dem Besten zufrieden und diese Philosophie ist in allen unseren Produkten verankert. Das Ergebnis: wohlschmeckendes, gesundes gefiltertes Wasser. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wie viel Wasser sollte ich täglich trinken?
Jeder sollte sich darüber im Klaren sein, dass Trinkwasser für Leben, Gesundheit und Wohlbefinden lebenswichtig ist, aber wie viel sollten wir eigentlich trinken? Die Standardreaktion liegt in der Regel bei acht Gläsern pro Tag, aber eine Komplettlösung ist möglicherweise nicht ideal, wenn die individuellen Bedürfnisse so unterschiedlich sein können. Muss ein 6 Fuß 5 Zoll großer männlicher Sportler wirklich die gleiche Menge Wasser zu sich nehmen wie eine 5 Fuß 2 Zoll große 90-jährige Frau oder ein fünfjähriges Kind? Sicherlich sind die Bedürfnisse einer so sehr unterschiedlichen Gruppe nicht die gleichen? In der britischen Regierung empfehlen Gesundheitsbeauftragte den Menschen, zu konsumieren 6-8 Gläser Trinkwasser jeden Tag. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Nun, die Mayo-Klinik – eine gemeinnützige Gesundheits- und Wellnessorganisation mit Zentren in den gesamten USA – hat untersucht, wie der Bedarf des menschlichen Körpers an Trinkwasser variiert. Mit den folgenden Berechnungen lässt sich nach Angaben der Klinik genau ermitteln, wie viel Trinkwasser ein Einzelner zu sich nehmen muss: Körpergewicht in Pfund geteilt durch 2,2 Multipliziert mit Ihrem Alter Teilen Sie diese Zahl durch 28,3 Das Ergebnis ist die Menge an Trinkwasser in Unzen, die für Ihren Körper ideal ist Teilen Sie diese Zahl durch acht, um die Anzahl der Tassen zu erhalten (vorausgesetzt, sie fassen 8 Unzen). Da Wasser mehr als 50–60 Prozent des Körpers eines Erwachsenen ausmacht, ist Trinkwasser für die Gesundheit aller Menschen unerlässlich und ermöglicht eine effiziente Funktion des Körpers. Trinkwasser: Wann sollte man mehr trinken? Übersichtszahlen und forschungsbasierte Berechnungen dienen als Standard-Richtwert dafür, wie viel Wasser Menschen idealerweise trinken sollten. Es gibt jedoch Zeiten, in denen der Bedarf eines Einzelnen größer ist. Zu den Zeiten, in denen eine bessere Flüssigkeitszufuhr erforderlich sein kann, gehören: Schwangere/stillende Frauen Die Anforderungen an den Körper beim Tragen eines Babys – und die Wichtigkeit, nicht zu dehydrieren – erhöhen sich in der Empfehlung für Schwangere um weitere 2-4 Gläser pro Tag. Dieser Rat gilt auch für das Stillen, um einer Dehydrierung junger Mütter vorzubeugen und eine gute Milchversorgung aufrechtzuerhalten. Übung Der beste Rat ist, den ganzen Tag über normal zu trinken, dann vor dem Training ein Glas Wasser zu trinken und dann während des Trainings weiter Wasser zu trinken. Es ist schwierig, eine genaue Menge festzulegen, da Intensität und Körperbeschaffenheit einen Einfluss haben. Anschließend sollte nach dem Training ein Glas Trinkwasser genossen werden. Heißes Wetter Die Temperatur kann auch dazu führen, dass der Trinkwasserbedarf steigt, da der Körper zum Abkühlen schwitzt und dadurch Flüssigkeit verliert. Wie viel der Körper benötigt, hängt wiederum vom Wärmeniveau und der Aktivität der Person ab. Daher ist es besser, die Farbe des Urins zu überwachen, da sie ein guter Indikator dafür ist, ob Sie hydriert sind oder nicht. Wenn der Urin dunkelgelb ist, ist es an der Zeit, Wasser zu trinken. Wenn eine einfache Ressource ein so wichtiger Teil des Wohlbefindens ist, ist es wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Körper das Beste bekommt. Um sicherzustellen, dass Sie das frischeste und sauberste Wasser trinken, verwenden Sie einen Doulton-Filter. Gehen Sie bei Ihrer harten Arbeit, um sich gut zu fühlen, keine Kompromisse ein, indem Sie Wasser trinken, das nicht das beste ist, das Sie bekommen können – verwenden Sie einen Wasserfilter. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wie reinigt ein Wasserfilter eigentlich Wasser?
Das Konzept des gefilterten Trinkwassers wird allgemein als Mittel zur Entfernung von Verunreinigungen verstanden, aber wie genau funktioniert der Prozess? Es war im Jahr 1826 Henry Doulton erfand die keramische Wasserfilterkerze, um das Trinkwasser zu reinigen, das damals aus einem durch Abwasser verschmutzten Fluss stammte. Keramische Trinkwasserfilter basieren auf der Methode der Natur, Wasser durch poröse Gesteinsschichten zu filtern, wodurch Verunreinigungen entfernt werden und frisches, sauberes Wasser entsteht. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Wie funktionieren unsere Wasserfilter? Das Schlechte rausnehmen und das Gute lassen Doulton-Wasserfilterkartuschen sind Zylinder, die aus Schichten porösen Materials bestehen, durch die das Wasser fließt, bevor es aus der Halterung austritt. Die Außenhülle der Filterkartusche besteht aus Keramik und besteht aus natürlichen Erdhaufen. Es enthält winzige Poren mit einer Größe von weniger als einem Mikrometer – 100-mal kleiner als ein Haar –, die beim Durchgang Verunreinigungen aus dem Wasser filtern. Ein Aktivkohle Der innere Kern sorgt für eine leistungsstarke Filterung und absorbiert Chlor, um den Geschmack und Geruch des Trinkwassers zu verbessern. In bestimmte Qualitäten von Doulton-Wasserfiltern ist ein Ionenaustauscherharz eingearbeitet, um Schwermetallionen, einschließlich Blei, aus dem Trinkwasser zu entfernen. Dieser Prozess dient auch dazu, das Wasser zu enthärten. Welche Schadstoffe werden durch Keramikfilter aus dem Trinkwasser entfernt? Pathogene Bakterien wie E. coli, Salmonellen und Cholera Durch Wasser übertragene Zysten wie Kryptosporidien und Giardien, die in menschlichen und tierischen Fäkalien vorkommen Desinfektionsmittel wie Chlor Schwermetalle wie Blei Rost und Fremdkörper Unabhängige Labortests haben bewiesen, dass Doulton-Wasserfiltersysteme bis zu 99,99 % der zur Wasseraufbereitung hinzugefügten Verunreinigungen wie Chlor und Fluorid sowie Schwermetalle, pathogene Bakterien und Zysten entfernen. Genießen Sie gefiltertes Trinkwasser aus der Leitung Die Keramik-Wasserfilter können direkt an den Haupthaushaltswasserhahn angeschlossen werden und sorgen so für frisches, sauberes Trinkwasser. Mehr als ein Jahrhundert wurde von Doulton in die Perfektionierung der Trinkwasserfiltertechnologie investiert – genießen Sie sauberes, gesundes gefiltertes Trinkwasser aus dem Wasserhahn. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Bleiben Sie in Wimbledon fit, indem Sie Wasser...
Es ist Juli, hoffentlich scheint noch die Sonne und eines der größten Sportereignisse der Welt ist im Gange – Wimbledon. Während Wasser in Wimbledon normalerweise aus den falschen Gründen in die Schlagzeilen gerät und zwei Wochen lang ohne Regen eine Seltenheit ist, ist Wasser in Wirklichkeit ein Hintergrund-Superstar. Mit lange SpielstundenWährend Hitze (zwischen den Regenschauern!) und körperliche Anstrengung den Flüssigkeits- und Energiehaushalt der Sportler schwächen, trägt das Trinken von Wasser dazu bei, dass Tennisspieler fit bleiben. Ob in Form von fertig gemixten Sportgetränken oder frisch gefiltertem Leitungswasser: Für die Leistungsfähigkeit eines Sportlers ist es wichtig, regelmäßig ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an! Und nicht nur die Spieler müssen in Wimbledon weiterhin Wasser trinken, auch die Tausenden Fans, die jeden Tag kommen, müssen darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und die Erdbeeren und die Sahne zu genießen. Beim diesjährigen Wimbledon stiegen die Temperaturen in die Höhe und erreichten am ersten Donnerstag 31 °C, wobei die Bedingungen so unangenehm waren, dass mehrere Zuschauer ohnmächtig wurden. Bedenken hinsichtlich des Wohlergehens der Fans veranlassten St. John's Ambulance dazu, sie daran zu erinnern, auf Nummer sicher zu gehen, indem sie Schatten aufsuchen, Sonnencreme auftragen und Wasser trinken. Was trinken Spieler in Wimbledon, um sich zu hydrieren? Da sich die Spiele über Stunden hinziehen, brauchen Tennisspieler Ausdauer. Intensives Training, insbesondere bei Hitze, führt dazu, dass der Körper schwitzt, da Herzfrequenz, Blutdruck und Temperatur ansteigen. Je mehr Flüssigkeit verloren geht, desto mehr Flüssigkeit muss der Sportler ersetzen. Neben Flüssigkeit führt Schweiß dazu, dass der Körper auch Salz und Elektrolyte verliert. Um diesen Anforderungen an ihren Körper gerecht zu werden, tanken Sportler sowohl Trinkwasser als auch ein speziell gemischtes (oftmals geheimes Rezept) Getränk, das dabei hilft, verlorene Mineralien – Elektrolyte – zu ersetzen, die für die Flüssigkeitszufuhr unerlässlich sind. Warteschlangen, Camping und Trinkwasser Da die Tickets für Wimbledon vor dem Turnier per Stimmzettel ausgelost werden, unternehmen die Fans, die unbedingt einen Teil der Action auf dem Centre Court sehen möchten, alles, um sich an die Spitze der Warteschlange für die an diesem Tag verfügbaren, begrenzten Pässe zu setzen. Tausende Fans reihten sich täglich in die Warteschlange für Tickets ein, viele von ihnen Zelten über Nacht um sich Tickets für Centre Court, Court 1 oder Court 2 zu sichern. Auch hier wird Trinkwasser ganz oben auf der Liste der Grundbedürfnisse stehen – stundenlanges Sitzen in der Sonne (oder möglicherweise im Regen) ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Bei einer zweifelhaften Wasserquelle kann es ratsam sein, einen tragbaren Filter einzupacken, um den Zugang zu frischem, sauberem Trinkwasser sicherzustellen. Lassen Sie nicht zu, dass Trinkwasser die Erde kostet Bei Großveranstaltungen wie Wimbledon, die alle zwei Wochen von fast einer halben Million Menschen besucht werden, ist es wichtig, den ökologischen Fußabdruck zu berücksichtigen. Da 230.000 Flaschen Wasser vor Ort gebracht werden, trägt das Trinken von Leitungswasser aus einem wiederverwendbaren Behälter dazu bei, Kosten, Abfall und die Belastung für die Umwelt zu reduzieren – und Sie sind auf lange Warteschlangen vorbereitet. Wenn Sie planen, diesen Sommer an einer großen Sportveranstaltung teilzunehmen, gehen Sie auf Nummer sicher und nehmen Sie ausreichend gefiltertes Trinkwasser mit und füllen Sie die Flasche auf. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an!
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Frisches Trinkwasser: Der beste Freund eines Festivalbesuchers
Mit 175.000 Musikfans, die jedes Jahr nach Glastonbury pilgern, ist die Musikfestivalsaison offiziell in vollem Gange. Wenn Festival-Fans ihre Zelte aufbauen, wissen sie, dass es an der Zeit ist, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Bei all dem Festival-Genuss haben die Festivalbesucher immer zwei Grundbedürfnisse im Hinterkopf: Zugang zu frischem Trinkwasser und zu den Toiletten, ja, zu den berüchtigten Festival-Toiletten! Da Alkohol bei vielen Menschen eine große Rolle spielt, ist es umso wichtiger, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, indem man viel Wasser trinkt – insbesondere vor und nach dem Trinken. Glücklicherweise ist dies ein Bedürfnis, das von Musikfestivals anerkannt wird, die überall auf dem Gelände Trinkwasserstellen haben, an denen die Feiernden ihre Wasserflaschen auffüllen können. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an! Warum Trinkwasser auf einem Musikfestival so wichtig ist Hitzeerschöpfung - Lange Tage draußen in der Hitze können zu Symptomen wie Schwindel, starkem Schwitzen und Übelkeit führen. Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeit, indem Sie Wasser trinken, Schatten suchen und Sonnencreme verwenden. Durch das Training verliert der Körper mehr Wasser - Festivalfans können jeden Tag kilometerweit zu Fuß zurücklegen und tanzen, was einem sehr aktiven Wochenende gleichkommt. Bleiben Sie hydriert, indem Sie regelmäßig Wasser trinken. Alkohol - Alkohol wirkt harntreibend und kann daher den Körper dehydrieren, obwohl Sie an der Flüssigkeitszufuhr arbeiten müssen. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Trinkwasser zur Verfügung haben, um beim Festival fit zu bleiben. Auch wenn die Sonne nicht scheint, ist es aufgrund der Anstrengung, den ganzen Tag auf einem Musikfestival aktiv zu sein, wichtig, täglich die empfohlene Menge Wasser zu trinken (1,5 Liter für Frauen, 2 Liter für Männer). Dafür werden satte 11 Millionen Liter Wasser benötigt Glastonbury Festival, das vom örtlichen Wasserversorger bereitgestellt wird. Auf dem Gelände der Worthy Farm in Glastonbury gibt es 400 Wasserhähne, die für den Zugang zu sauberem Trinkwasser genutzt werden können – und im Einklang mit seinem Umweltethos ermutigt Glastonbury die Festivalbesucher, an den Wasserhähnen aufzufüllen, anstatt Wasser in Flaschen zu kaufen. Hunderttausende Musikfans machen sich auf den Weg zu Festivals im ganzen Land. Dieser Bedarf an sauberem Trinkwasser – und der Reduzierung von Plastikmüll – wiederholt sich auch in den Sommermonaten, wenn namhafte Festivals wie Isle of Wight, T in the Park, Leeds/Reading, V Festival, Download, Latitude, Green Man und Bestival und viele andere die Massen anziehen. Das Glastonbury Festival nutzt das Festival auch, um Spenden zu sammeln und das Bewusstsein dafür zu schärfen Wasserhilfe Wohltätigkeitsorganisation, deren Ziel es ist, den Menschen, die auf der ganzen Welt ohne Trinkwasser leben, sauberes Trinkwasser und sanitäre Einrichtungen zur Verfügung zu stellen. Planen Sie voraus Bereiten Sie sich vor und nehmen Sie Ihre eigene robuste Wasserflasche mit – vergrößern Sie den Plastikmüllberg nicht, indem Sie Wasser in Flaschen kaufen. Planen Sie außerdem vor der Abreise einen großen Wasserbehälter ein und füllen Sie ihn mit gefiltertem Wasser, der dann in Ihrem Zelt aufbewahrt werden kann. Für Menschen, die sich Sorgen um die Wasserqualität auf Campingplätzen machen, stehen tragbare Filter zur Verfügung, damit Sie unterwegs beruhigt sein können. Das schwerkraftgespeiste Edelstahlsystem von Doulton ist ein vollständig integriertes Wasserfiltersystem, das unterwegs für besser schmeckendes und saubereres Wasser verwendet werden kann. Am wichtigsten ist, dass Dehydrierung Ihr Festival nicht ruiniert. Finden Sie Ihre Wasserflasche und füllen Sie sie auf, ohne dass für Sie oder den Planeten Kosten entstehen. Schauen Sie sich jetzt unsere Schwerkraftfilterlösungen an!
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