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Que rechercher dans les résultats des tests de...
Test de l'efficacité du filtre à eau La filtration de l'eau est une science : une méthode exacte et étudiée pour filtrer les minuscules contaminants de l'eau potable. Le succès de cette recherche - et la crédibilité de Filtres à eau Doulton - est confirmé par des tests rigoureux, mais surtout longs, qui prouvent que les bougies en céramique utilisées dans les filtres à eau Doulton continuent d'offrir une filtration absolue jour après jour, semaine après semaine, mois après mois. La seule façon de mesurer avec précision la valeur de performance à long terme d'un filtre à eau est de procéder à un test de longue durée. Cela prend du temps. Ces tests révèlent également combien de temps une bougie filtrante en céramique peut maintenir une filtration absolue avant de devoir être remplacée. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Une durée de vie garantie Ce sont les faits et les chiffres liés à ces tests qui donnent Filtres à eau Doulton leur réputation méritée - et ce qui garantit aux clients d'en avoir pour leur argent : un filtre qui réduit jusqu'à 99,99 % des contaminants pendant sa durée de vie. C'est notre norme et nous ne nous contenterons jamais de moins que le meilleur. Pourtant, les consommateurs doivent être conscients des différentes normes en matière de tests prouvant l’efficacité d’un filtre à eau. Nous savons tous qu'un instantané d'un film ne donne pas toute l'histoire, tout comme les tests de filtres à eau. Un test instantané, où les contaminants sont concentrés à travers un filtre à eau dans un laps de temps très court, ne peut pas donner une lecture précise de l'efficacité à long terme d'un filtre. Le temps compte Dans l'industrie, c'est ce qu'on appelle des « tests de cocktails à court terme ». Il peut donner une indication sur les performances d'un filtre à court terme, mais il ne peut pas indiquer comment celui-ci sera maintenu sur une période de temps, ni signaler quand un filtre à eau doit être remplacé. Lorsque l'on examine les affirmations sur l'efficacité d'un filtre à eau à travers les résultats des tests, les faits les plus révélateurs peuvent être ceux qui sont laissés de côté. Travailler sous pression Vérifiez toujours le débit recommandé ou le débit pour lequel un filtre a été testé. La vitesse à laquelle l'eau s'écoule est un facteur très important pour tester l'efficacité d'un filtre. Les tests à faible débit permettent au média filtrant de rester plus longtemps en contact avec l'eau, ce qui se traduit par une plus grande efficacité de filtration. Cependant, le client souhaitera peut-être faire fonctionner le filtre à un débit plus élevé, ce qui peut entraîner une eau de moins bonne qualité que celle annoncée pour le filtre. D'autres facteurs importants qui ne devraient pas manquer dans un rapport de test sont le niveau de contaminants et le volume d'eau filtrée - ceux-ci auront tous deux un impact significatif sur les résultats d'efficacité. Dans la mesure du possible, optez toujours pour un système qui a été testé selon une méthode standard de l'industrie, où des niveaux de contamination significatifs et des capacités de fin de vie claires sont utilisés. Les clients doivent être assurés que le filtre à eau qu'ils ont choisi fonctionnera de manière constante tout au long de la durée de vie recommandée. Ils doivent également savoir quand ils doivent le remplacer pour s'assurer qu'ils continueront à bénéficier d'une protection complète. Les raccourcis diminuent la qualité et la confiance. Regardez toujours la situation dans son ensemble lorsque vous examinez les affirmations concernant la capacité d'un filtre à eau. Choisissez la qualité Les filtres à eau Doulton sont produits depuis près de 200 ans – nous savons qu'il ne peut y avoir aucun compromis en matière de qualité. Lorsque nous testons l'efficacité de nos filtres à eau, nous utilisons des tests rigoureux pour tenir compte de tous les niveaux d'utilisation et pour déterminer combien de temps les bougies en céramique assureront une filtration absolue. Il n’y a aucune comparaison entre les tests à court terme et les tests complets. Ne prenez aucun risque avec la qualité de votre eau potable ; laissez les faits parler d'eux-mêmes, choisissez un filtre à eau Doulton. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Giardia – Qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce...
Giardia est l’un des contaminants de l’eau les plus courants, même si le mot est peu familier à beaucoup. Transporté sous forme de kyste, il pénètre dans les cours d'eau et, de diverses manières, peut provoquer des maux d'estomac désagréables en cas d'ingestion. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Comment Giardia entre-t-elle dans l’eau potable ? Les parasites Giardia infectent les intestins des humains et des animaux. Il pénètre dans le système d'eau par le biais d'excréments infectés, soit par la pénétration dans le sol, par le ruissellement des eaux agricoles, par les égouts infectés ou par des personnes infectées qui se baignent. Giardia est filtrée avec notre systèmes de filtration d'eau. Quels sont les risques sanitaires de Giardia ? Souvent, les gens peuvent être infectés par Giardia (également connu sous le nom de Giardia lamblia) et ne présente aucun symptôme ; cependant, cela peut également provoquer des maladies d’estomac débilitantes. Les personnes infectées par le parasite développent généralement la giardiase, qui provoque des diarrhées, des nausées, de la fatigue, des ballonnements et une perte de poids. La gravité des symptômes varie selon les individus, mais Giardiase peut entraîner une fatigue chronique et une déshydratation si elle n’est pas traitée. La maladie réapparaît également souvent, provoquant des épisodes de maladie qui peuvent s'étaler sur des mois et durer des années. Bien que la maladie puisse être traitée avec des antibiotiques, cela dépend de l’identification correcte de la maladie au moyen d’un test de laboratoire médical. On pense que de nombreux patients ignorent qu’une infection à Giardia pourrait être responsable de leurs symptômes, qui ont plutôt été attribués au syndrome du côlon irritable ou au syndrome de fatigue chronique. Comment traite-t-on Giardia dans l’eau potable ? - Filtre à eau Giardia Giardia est très résistante au chlore et à la chloramine, qui sont des désinfectants standards utilisés pour traiter les approvisionnements municipaux en eau potable. Leur élimination repose plutôt sur des processus de filtration mis en place dans les usines de traitement de l’eau. Comme les particules sont relativement grand, il s'agit d'un traitement efficace, même si l'utilisation d'un filtre à eau potable à la maison vous offrira également une couche supplémentaire de protection et de réconfort. Filtres à eau Doulton fournit une filtration absolue, inférieure à 1 micron, et éliminera jusqu'à 99,99 % des contaminants courants, y compris Giardia. La protection est le meilleur moyen de se prémunir contre l'inconnu : ne soyez pas victime de Giardia ; prenez en charge ce qu'il y a dans votre eau potable en utilisant un filtre à eau Doulton. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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L’eau sans plastique est là ! Apprenez comment l'obtenir...
De nombreux engagements en faveur du changement sont pris au début d’une nouvelle année, mais celui qui connaît un véritable élan mondial est une résolution visant à réduire les déchets plastiques. Déjà, 2018 a vu le Iceland chaîne de supermarchés s'engage à rendre tous ses produits de marque propre sans plastique d'ici cinq ans, tandis que le British Le gouvernement a proposé des allées de supermarchés sans plastique dans le cadre d'un plan sur 25 ans pour arrêter l'utilisation de plastique « évitable ». Découvrez nos bouteilles d'eau rechargeables maintenant ! Alors que des changements rapides sont recherchés, Doulton Water Filters offre déjà une alternative durable à l'utilisation de bouteilles d'eau en plastique. Les écologistes savent depuis des années que les déchets plastiques constituent un problème sérieux et que ce matériau si facilement utilisé dans de nombreux objets du quotidien constitue un désastre en attendant le monde naturel. Aujourd’hui, le monde a pris conscience de cette réalité. Des images choquantes de vie marine piégée, d'oiseaux nourrissant leurs petits avec du plastique et d'îlots de déchets plastiques dans les océans du monde ont attiré l'attention du public. Même si de nombreuses résolutions ont été prises – et sans aucun doute brisées – une résolution qui doit aller plus loin est un engagement à supprimer les emballages en plastique là où cela est nécessaire, en particulier le plastique à usage unique. Comment puis-je réduire l’utilisation du plastique ? Même si nous savons qu’il est grand temps de changer, les détaillants et les fabricants se battent pour trouver une solution. Le plastique est utilisé dans la fabrication du dentifrice, des produits de nettoyage et des emballages alimentaires – il est partout. S'engager à réduire le plastique ne doit pas nécessairement être une approche tout ou rien dès le premier jour : apporter de petits changements chaque jour fera une grande différence pendant que des solutions sont trouvées pour transformer les produits dépendants du plastique. Le rôle des filtres à eau Il n’est pas nécessaire d’attendre que des allées sans plastique jouent votre rôle dans la réduction des déchets plastiques. Il existe des endroits très simples pour commencer à supprimer les emballages en plastique, et ne pas acheter d’eau en bouteille est le plus évident. Alors que les supermarchés – et les gouvernements – recherchent une alternative aux emballages plastiques, l’eau sans plastique est déjà facilement disponible grâce aux filtres à eau et aux bouteilles réutilisables. Les plastiques à usage unique, comme les bouteilles d’eau, constituent une part importante du problème des déchets. Imaginez combien de bouteilles d’eau sont consommées et jetées chaque jour dans le monde. Cela n’est absolument pas nécessaire. Filtres à eau Doulton fournir de l'eau directement du robinet qui est propre et testée selon les normes les plus élevées pour garantir la plus haute qualité. L’eau en bouteille coûte jusqu’à 1 000 fois plus cher que l’eau du robinet et il a été démontré à plusieurs reprises qu’elle n’est pas plus saine. Eau sans plastique : une solution simple Bouteilles réutilisables, fabriqués en acier inoxydable ou en verre, permettent aux gens de faire le plein à la maison avec des filtres à eau et d'emporter avec eux leur propre eau de qualité supérieure. Plus de filtres à eau signifierait moins de bouteilles en plastique – une solution simple et rapide à mettre en place. L’argument est simple : l’eau en bouteille vous coûte plus cher, à vous le consommateur, et chaque bouteille que vous achetez ajoute au problème des déchets plastiques. Le pouvoir des consommateurs change et lorsque le choix s’enregistrera aux caisses, les fabricants en prendront note. Le monde développé n’a certainement pas besoin d’eau en bouteille en plastique. Utilisez un filtre à eau et une bouteille rechargeable et participez dès maintenant à la réduction des déchets plastiques. Découvrez nos bouteilles d'eau rechargeables maintenant !
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Raisons d’aimer la maison dans laquelle vous vivez
Aimez la maison dans laquelle vous vivez - c'est le message que la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat vise à faire passer, et c'est un message que Doulton Water Filters approuve pleinement. Comme nous le savons tous, apporter des améliorations à l’habitat n’est pas toujours simple, mais avec les bons conseils, effectuer de simples ajustements peut faire une énorme différence dans notre vie quotidienne. La première chose à faire est de prendre le temps de s'arrêter et de réfléchir à ce qui nécessite vraiment un peu d'attention dans votre maison - et c'est pourquoi la Semaine nationale de la rénovation domiciliaire est une si belle occasion. initiative - cela incite les propriétaires à s'arrêter et à réfléchir. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Qu’est-ce que la Semaine nationale de l’amélioration de l’habitat ? De plus, il donne aux propriétaires de nombreux trucs et conseils sur la façon de faire avancer les choses et les oriente vers des fournisseurs et des entreprises de qualité dont les produits peuvent améliorer leur vie quotidienne. Filtres à eau Doulton sachez que boire une eau de la meilleure qualité est un marqueur de bien-être et auquel toutes les familles devraient avoir accès. C'est la raison pour laquelle Doulton Water Filters soutient la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat et est fier de soutenir l'événement. Chaque foyer mérite ce qu’il y a de mieux, et cela inclut certainement l’accès à une eau potable propre et savoureuse. Après tout, ce sont les choses simples qui comptent en fin de compte – ces éléments de la vie qu'il est trop facile de tenir pour acquis, comme un feu allumé, le chauffage central, une maison sûre et, bien sûr, de l'eau potable fraîche. Ces éléments essentiels nécessitent encore réflexion et attention pour garantir qu’ils sont en place et restent en bon état de fonctionnement. Se déroulant du 12 au 18 mars, la semaine de sensibilisation vise à motiver et à équiper les gens pour qu'ils se mettent au travail à la maison pendant les vacances de Pâques, qui sont une période prisée pour les projets de bricolage et le ménage de printemps annuel. À l'approche de la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat, la campagne cherchera à encourager les gens à envisager d'améliorer leur maison ou à renouveler leur intérêt pour la modernisation de leur maison et de leur jardin. Cela inclura la mise en évidence des dernières tendances, tant au niveau du consommateur que du design, et le partage de conseils et de vidéos pratiques. Améliorer votre maison avec un filtre à eau Face aux préoccupations concernant l'utilisation de supports en plastique, les filtres à eau Doulton offrent une solution permanente, durable et respectueuse de l'environnement pour fournir de l'eau potable au robinet. Pour les consommateurs soucieux de l’environnement qui souhaitent prendre en charge le contenu de l’eau qu’ils boivent, les filtres à eau Doulton sont la solution parfaite. Comme beaucoup d'autres changements qui peuvent être apportés à la maison, l'ajout d'un filtrer est une rénovation domiciliaire qui bénéficiera directement à votre bien-être et à celui de votre famille. Aimez la maison dans laquelle vous vivez – vous le méritez. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Levez un verre d’eau propre et potable pour...
Janvier est le moment du renouveau, des résolutions et d'un bon départ - et pour de nombreuses personnes, cela signifie renoncer à l'alcool pour le mois. Des millions de personnes participeront ce mois-ci au Dry January dans le but d’éviter de boire de l’alcool pendant 31 jours. Commencé par Préoccupation liée à l'alcool, la campagne Dry January vise à ouvrir le débat sur les effets de la consommation d'alcool et à souligner les bienfaits de la sobriété pour la santé. L'organisation caritative a rapporté que la participation à Dry January est passée de 4 350 personnes en 2013 à 5 millions de personnes en 2017. Les personnes qui s'inscrivent peuvent collecter des fonds pour des œuvres caritatives, un certain nombre d'organisations caritatives promouvant Dry January, notamment le Dryathlon de Cancer Research. L’objectif est bien entendu de favoriser un changement de comportement social, en encourageant les buveurs à faire de la modération une habitude. Avec un si grand nombre de personnes essayant Dry January, il semble certainement qu’un changement d’attitude à l’égard du bien-être personnel soit en cours. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Les effets d’une consommation excessive d’alcool C’est indispensable, les admissions et les maladies liées à l’alcool coûtant au NHS 3,5 milliards de livres sterling chaque année. Une consommation excessive d'alcool peut contribuer à un certain nombre de maladies, notamment l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies du foie et certains cancers. La consommation d’alcool peut également provoquer une déshydratation, qui peut entraîner une fatigue et une léthargie qui inhibent les efforts visant à mener une vie saine. En effet, Alcohol Concern souligne les principaux avantages immédiats de l'abandon de l'alcool : une meilleure nuit de sommeil, conduisant à des niveaux d'énergie plus élevés, une perte de poids et des économies. Eau filtrée – le choix évident La question est de savoir quoi boire à la place. L'eau est le choix évident : elle hydrate le corps, aide à éliminer les toxines et ne contient ni calories ni sucre. Pour faire les premiers pas vers un mode de vie plus sain, boire plus d’eau est une option facile. Lorsque votre corps est bien hydraté, vous vous sentirez plein d’énergie et plus à même de faire les meilleurs choix pour votre bien-être. Plutôt que d'opter pour une alternative sucrée à l'alcool, un verre de eau filtrée s'attaquera à votre soif et améliorera votre bien-être sans augmenter votre apport calorique. Pour janvier, dites adieu à l’alcool et profitez des bienfaits naturels de l’eau filtrée. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Salutations de saison de Doulton Water Filters
L'équipe de Doulton Water Filters souhaite souhaiter la bienvenue à tous nos clients et amis du monde entier. Nous profitons également de cette occasion pour vous souhaiter, à vous et à vos familles, une bonne et heureuse année. Comme les années précédentes, plutôt que d'envoyer des cartes de vœux pour vous transmettre nos meilleurs vœux, nous vous avons fait part de ces sentiments dans un e-mail, et l'argent qui aurait été dépensé en cartes et en frais de port sera reversé à une œuvre caritative. Cette année, Doulton Water Filters est fier de soutenir L'hospice Douglas Macmillan. Le Douglas Macmillan Hospice (le « ˜DougieMac » comme on l'appelle) s'occupe des adultes ayant reçu un diagnostic palliatif ou de fin de vie dans le North Staffordshire. L'hospice dépend de dons volontaires et de certains financements statutaires pour couvrir tous les frais de fonctionnement et de développement. Sa capacité à répondre aux besoins de la communauté qu’elle dessert dépend dans une large mesure du soutien des populations, groupes, entreprises et organisations locales. DougieMac fournit des soins et un soutien gratuits, 24 heures sur 24, 365 jours par an, aux personnes vivant avec un cancer ou une maladie non cancéreuse limitant l'espérance de vie, comme l'insuffisance cardiaque avancée et la maladie du motoneurone. L'hospice s'efforce toujours de faire un effort supplémentaire pour offrir un environnement chaleureux, convivial et paisible, que ce soit à l'hospice ou dans la maison d'une famille. L'équipe de personnel et de bénévoles dévoués est au cœur des soins prodigués ; promouvoir le choix, l’indépendance, la dignité et un parcours individuel.
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Fêter Noël avec de l'alcool ? Comment éviter...
Noël et le Nouvel An sont des moments de célébration - et cela implique généralement de l'alcool. Le travail, les soirées entre amis, les bouchons qui explosent le jour de Noël et le réveillon du Nouvel An, même un verre en soirée devant la télévision : l'alcool joue un grand rôle dans les fêtes de fin d'année. Si vous ne faites pas attention, toutes ces tentations peuvent avoir des conséquences néfastes - en particulier, votre corps pourrait se déshydrater, vous laissant fatigué et mal en point. En fait, la déshydratation est la principale raison pour laquelle vous souffrirez de la gueule de bois. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Pourquoi l'alcool provoque-t-il une déshydratation ? L'alcool est un diurétique il agit donc pour éliminer l’eau du corps, ce qui entraîne des déplacements plus fréquents aux toilettes. Évidemment, plus on consomme d’alcool, plus cet effet est important. Ce n'est pas vraiment un problème si ce liquide est remplacé, c'est pourquoi il est également si important de boire de l'eau pendant une sortie nocturne. Pensez à la gueule de bois : ce mal de tête qui fait rage est votre corps qui vous dit que vous êtes déshydraté. Oubliez les suppléments, les codes couleurs des boissons et la coordination « du raisin et du grain », la solution est simple : alterner chaque boisson avec un verre d'eau. À tout le moins, buvez de l'eau tout au long de la soirée et buvez un verre d'eau avant de vous coucher pour atténuer les effets de la déshydratation. Faire l'appoint d'eau aidera à contrecarrer l'effet diurétique de l'alcool et à garder votre corps hydraté. Pourquoi de l'eau ? L'eau est facile à boire, ne contient pas de calories et constitue également le moyen le plus sain et le plus efficace d'éviter la déshydratation. Les boissons gazeuses non alcoolisées n’auront pas le même effet, malgré vos meilleures intentions. Comme le NHS souligne que les boissons gazeuses augmentent la vitesse à laquelle l'alcool est absorbé par le corps, ce qui vous rend plus intoxiqué, donc s'en tenir à de l'eau filtrée est la meilleure option. Si l'occasion prend le dessus et qu'une gueule de bois vous attend le lendemain matin, l'eau filtrée sera à nouveau votre meilleure amie et aidera à réhydrater votre corps. Lorsque vous profitez des fêtes de fin d'année, assurez-vous de toujours avoir un verre de eau filtrée à portée de main pour éloigner la gueule de bois. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Déshydratation : Guide 101 sur ses effets sur votre santé
Les avertissements concernant la déshydratation vont de pair avec les conseils de santé, mais pourquoi exactement est-ce si important pour le bien-être ? L'eau est véritablement l'élixir de vie : le corps peut survivre beaucoup plus longtemps sans nourriture que sans eau. C'est l'eau qui permet à notre corps de fonctionner Même si la déshydratation peut elle-même être ressentie dès les premiers stades, si elle devient grave, elle risque d'être mortelle. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Pourquoi la déshydratation est-elle si dangereuse ? Les liquides aident le sang à circuler dans le corps, apportant de l'oxygène aux organes vitaux. Lorsque le corps devient gravement déshydraté, cela peut provoquer une hypotension artérielle, éliminant ainsi la capacité du corps à faire circuler correctement le sang. Si les organes vitaux ne reçoivent pas suffisamment d’oxygène, ils commencent à tomber en panne. De graves problèmes surviennent également lorsque la déshydratation perturbe les niveaux d’électrolytes dans le corps, comme le sodium et le calcium. L'eau est essentielle pour maintenir des niveaux corrects d'électrolytes, qui envoient des signaux aux cellules du corps pour contrôler des fonctions telles que le mouvement musculaire et le contrôle de la température. Si les niveaux sont perturbés et que des signaux incorrects sont envoyés, cela peut provoquer une arythmie cardiaque, des convulsions ou un coma. Qu’est-ce qui cause la déshydratation ? La déshydratation se produit lorsque le corps perd plus de liquide qu’il n’en absorbe. Cela est généralement dû au fait que les personnes ne boivent pas d’eau assez fréquemment ou qu’elles perdent rapidement des liquides à cause de maladies ou de diarrhées. Certaines personnes sont plus susceptibles de souffrir de déshydratation. Ceux-ci incluent : Les personnes âgées – qui ne savent peut-être pas qu’elles doivent boire plus d’eau Les jeunes - l'eau constitue une plus grande partie de leur corps et ils ne sont pas toujours capables de dire qu'ils ont soif. Les personnes souffrant de maladies sont également plus susceptibles de se déshydrater, tout comme les personnes prenant des médicaments pouvant provoquer une déshydratation comme effet secondaire. L'exercice et le temps chaud peuvent également accélérer la perte de liquide du corps et doivent être compensés en buvant plus d'eau. Signes de déshydratation Fatigue Soif/bouche sèche Urine foncée et aller aux toilettes moins fréquemment Vertiges Maux de tête Les symptômes plus graves comprennent : Se sentir confus Pouls faible ou rapide Vertiges persistants Traitement de la déshydratation La déshydratation détectée suffisamment tôt peut être traitée en buvant des quantités d’eau adéquates. Prendre une solution de réhydratation orale contribuera également à rééquilibrer les électrolytes. En cas de déshydratation sévère, il est important de consulter un médecin d'urgence car le patient devra très probablement recevoir des liquides par voie intraveineuse. Boire de l'eau pour vaincre la déshydratation Bien entendu, dans la mesure du possible, il est préférable de prendre des mesures pour rester hydraté. Si vous aimez faire de l'exercice, restez hydraté tout au long de la semaine lorsque vous ressentez des signes de déshydratation, ce qui signifie que cela est déjà devenu un problème, faire régulièrement l'appoint de liquide est le meilleur moyen d'éviter cela. De même, intégrez régulièrement la consommation d’eau filtrée à votre routine afin que votre corps reste bien hydraté. Lorsqu'on souffre d'une maladie d'estomac, il est plus difficile de rester hydraté, mais boire fréquemment des liquides peut aider. Boire régulièrement de l’eau filtrée est un moyen simple de protéger votre corps de la déshydratation. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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La relation importante entre le diabète et l’eau...
Nous sommes tous conscients de l’importance d’une hydratation adéquate pour notre bien-être mental et physique. Cela ne fait aucun doute. Mais un apport optimal en eau a-t-il une importance particulière pour les personnes diabétiques ? Comment l’eau potable peut-elle affecter les diabétiques et quelles dispositions les personnes diabétiques peuvent-elles prendre pour garantir un apport hydrique parfait pour leur santé ? Explorons quelques-unes des questions clés que les personnes atteintes de diabète pourraient se poser sur le thème de l'eau et de l'hydratation. Pourquoi l'hydratation est-elle importante pour le diabète ? En raison de la nature de leur état, les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles de souffrir de déshydratation et de ses effets débilitants. Les niveaux de glucose dans le corps sont modérés grâce à une hormone appelée insuline. Chez les personnes atteintes de diabète, il existe un manque de cette hormone ou une incapacité à répondre à cette hormone. Chez les personnes atteintes de diabète de type 1, il n’y a pas de production d’insuline. Dans le diabète de type 2, le corps produit toujours de l’insuline, mais est incapable de l’utiliser correctement ou d’y répondre. Sans la capacité d’utiliser l’insuline pour réguler la glycémie, les diabétiques sont susceptibles de constater des niveaux excessifs de glucose dans le corps. Lorsqu’il y a trop de glucose dans le corps, l’eau est extraite. Vos reins commencent à travailler dur pour essayer de se débarrasser de ce glucose en produisant plus d'urine, ce qui vous oblige à faire pipi davantage. Comme vous perdez beaucoup de liquide, cela provoque une soif excessive. Avoir soif plus souvent que d’habitude s’appelle polydipsie et est une caractéristique d'un diabète incontrôlé ; uriner plus fréquemment que la normale est appelé polyurie. La déshydratation provoquée par une miction excessive peut augmenter encore davantage le taux de sucre dans le sang, produisant un cercle vicieux exposant les personnes atteintes de diabète à un risque de déshydratation supplémentaire. Cela peut provoquer tous les symptômes typiques, notamment des maux de tête, des étourdissements, de la fatigue, une hypotension artérielle et de la confusion. Si elle n'est pas gérée, cette déshydratation peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment une rétinopathie, une insuffisance rénale, un risque accru de maladie cardiaque et même des lésions nerveuses. Il est donc d’autant plus important que les personnes qui gèrent le diabète régulent leur état en consommant suffisamment de liquides appropriés et en prenant des mesures pour contrôler leur glycémie. Boire de l’eau aide à réhydrater le sang lorsque le corps excrète du glucose par l’urine. Eau potable et diabète Explorons davantage l'eau et son importance pour les personnes diabétiques. Que peuvent boire les diabétiques ? Il n’y a pas moyen d’y échapper, la meilleure boisson pour les diabétiques est l’eau. Boire de l’eau régulièrement aide à maintenir l’hydratation, tout en étant bon pour le bien-être général et la santé. Sans sucre, sans calories ni glucides, l’eau est la boisson idéale pour les diabétiques. La plupart des boissons gazeuses et des boissons énergisantes contiennent du sucre et n’apportent aucune valeur nutritionnelle à l’organisme. Méfiez-vous également des jus de fruits sucrés. En effet, Diabetes UK affirme que ces boissons devraient être utilisé uniquement pour traiter les "hypos" - hypoglycémie : lorsque le taux de sucre (glucose) dans votre sang chute trop bas. Il n'y a rien de mal avec les cafés et les thés, mais méfiez-vous de l'ajout de sucre. Si l’eau doit être la base de votre routine d’hydratation, un verre de lait après le sport est également un choix judicieux. Dans le cas des personnes prévenues qu'elles sont prédiabétiques, prendre des mesures rapides pour remplacer les boissons chargées de sucre et d'édulcorants par de l'eau filtrée est une étape simple mais importante pour prendre le contrôle de leur mode de vie et de leur santé future. Pour les diabétiques qui ont du mal à maintenir leur apport hydrique, il pourrait être utile d'investir dans un bouteille de filtre à eau portable. Avoir de l'eau potable fraîche et filtrée au robinet peut également vous aider à faire le plein de liquides, vous évitant ainsi de chercher une alternative moins que saine. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Qu’en est-il des sodas light et des boissons édulcorées artificiellement ? Un étudier dans le Journal américain de nutrition clinique a suivi plus de 66 000 femmes pendant 14 ans, en suivant leur consommation de boissons sucrées (boissons gazeuses ordinaires), ainsi que de boissons artificiellement sucrées (diététiques). Bien que les auteurs aient souligné les limites de leur étude, ils ont constaté que les boissons sucrées et diététiques étaient associées à un risque accru de diabète de type 2. D’après les recherches, l’eau est de loin le meilleur choix pour ceux qui gèrent le diabète. Quelle quantité d’eau un diabétique doit-il boire ? Afin de se prémunir contre les symptômes d’hyperglycémie, un apport adéquat d’eau par les diabétiques est essentiel. Selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments, l’eau doit être consommée en continu tout au long de la journée, dans le but d’absorber : Hommes - 2 litres par jour Femmes - 1,6 litre par jour L'eau potable élimine-t-elle le sucre ? Comme nous l’avons évoqué, pour les personnes diabétiques, l’hydratation revêt une importance particulière. Lorsqu’un problème de glycémie est signalé, boire de l’eau aidera les reins à éliminer l’excès de glucose dans le cadre d’un programme de gestion du mode de vie. Boire de l’eau fera-t-il baisser mon taux de sucre dans le sang ? Pour les diabétiques, boire de l’eau peut aider à réduire votre taux de sucre dans le sang (glucose) en diluant la quantité de sucre dans le sang. Un apport adéquat en eau contribue également à atténuer la déshydratation liée à une miction excessive causée par des taux de glucose élevés, un mécanisme que nous avons expliqué plus tôt. Fait intéressant, il y a quelques années, recherche de pointe ont découvert que les personnes ayant une faible consommation d'eau présentaient un risque plus élevé de développer une hyperglycémie (glycémie élevée) et un diabète ultérieur. Il existe donc même des preuves suggérant qu'une bonne consommation d'eau peut prévenir le diabète. L'étude a révélé que l'hormone vasopressine, qui augmente en cas de déshydratation liée au diabète, peut être réduite en prenant de l'eau. Température de l'eau et glycémie L’eau froide peut-elle faire baisser la glycémie ? La température de votre eau de boisson n’a aucune influence sur la baisse de la glycémie, mis à part le fait qu’il pourrait être plus savoureux de boire de l’eau plus fraîche, permettant ainsi de répondre plus facilement à vos besoins d’hydratation ! L'eau potable augmente-t-elle l'insuline ? Les pics d'insuline sont généralement causés par la consommation d'aliments et de boissons raffinés, riches en glucides et en sucre ajouté - pas eau potable. Les coupables sont le plus souvent le riz blanc, le pain, les pâtes et les céréales riches en sucre, les yaourts et les produits de boulangerie transformés. Boire de l’eau n’entraîne pas de pic d’insuline. Faites passer l'eau de votre famille au niveau supérieur Si vous êtes diabétique, une hydratation optimale est essentielle. Comme vous le savez peut-être, l’eau du robinet ordinaire peut contenir toute une série de contaminants qui peuvent affecter son goût, son odeur et son apparence. Chez Doulton®, nous avons près de 200 ans d'histoire et d'expérience en matière d'eau. Tous nos produits de filtration d'eau intègrent une technologie céramique de pointe, vous garantissant un accès direct à l'eau la plus propre et la plus savoureuse possible. Alors, pourquoi ne pas vous engager envers l’excellence dans le cadre de votre mode de vie diabétique ? Améliorez l'apparence, l'odeur et le goût de votre eau du robinet en explorant les Gamme de produits Doulton®. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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