Type 2 diabetes is een groot gezondheidsprobleem geworden in het VK en met meer mensen dan ooit het risico lopen de aandoening te ontwikkelen, is het van vitaal belang om uw risico te begrijpen en hoe u het kunt beheren en dat drinkwater diabetes kan helpen.
Meer dan Er wordt aangenomen dat vier miljoen mensen in het VK met diabetes leven Alleen en dit cijfer zal naar verwachting 5,5 miljoen raken in 2030. Wereldwijd wordt meer dan 400 miljoen mensen getroffen door diabetes.
14 novembere sporen Werelddiabetesdag een kans om het bewustzijn van de kwestie te vergroten en inspanningen om een remedie te vinden. Momenteel is er geen remedie voor diabetes en het kan een ernstige gezondheid veroorzaken complicaties inclusief zichtverlies, hartaandoeningen, nierschade, zenuwschade en voetproblemen.
Hoewel er niets is dat kan worden gedaan om uw risico op diabetes type 1 te verlagen, waarbij het lichaam geen insuline produceert, zijn drie in vijf gevallen van type 2 diabetes te voorkomen.
Beheer van de relatie van het lichaam tussen suiker en water
De drastische stijging in type 2 diabetes is gekoppeld aan een wereldwijde toename van obesitas met mensen die meer hoge suiker, vette voedingsmiddelen eten en falen om voldoende lichaamsbeweging te krijgen.
Omdat diabetes resulteert in overmatige glucoseniveaus in het lichaam die niet op natuurlijke wijze kunnen worden gecontroleerd door insuline, speelt dieet een belangrijke rol bij het beheren van de aandoening. Dit betekent voorzichtig zijn met de hoeveelheid suiker die u consumeert.
Wat is het beste drankje voor diabetici?
Veel drankjes zijn beladen met suiker en calorieën vaak met weinig voedingsvoordeel in ruil daarvoor. Om een gezond gewicht te behouden en te helpen de bloedsuikerspiegel te regelen, is het beste drankje voor diabetici om te drinken er een die geen toegevoegde suiker heeft, maar dat het lichaam gehydrateerd houdt.
Met dit in gedachten, gefilterd water is een ideale keuze samen met sprankelend water en thee, koffie en kruidenthee. Gebruik een waterfilter om te genieten van een soepeler brouwsel om te genieten van koffie en thee op hun best.
Of u nu pre-diabetisch bent, diabetes beheert of uw gezondheid wilt behouden om uw kans op het ontwikkelen van diabetes te verminderen, het drinken van gefilterd water is een van de beste drankjes om te kiezen.
Het belang van diabetes en waterverbruik
Naast het vermijden van overtollige suiker en calorieën in uw keuze van drank, is het belangrijk om gehydrateerd te blijven. Het regelmatig consumeren van gefilterd water gedurende de dag zal u een verbeterde smaak en geur geven vanwege het filtratieproces, onvermijdelijk mensen aanmoedigen om meer te drinken.
Onder andere voordelen voor de geestelijke gezondheidszorg is hydratatie belangrijk om gefocust te blijven en vermoeidheid af te weren, wat belangrijk is als het gaat om het handhaven van een gezonde levensstijl door middel van lichaamsbeweging.
Water werkt ook om overtollige glucose en suiker uit uw systeem te spoelen als onderdeel van het natuurlijke proces van het lichaam. Te veel glucose in het lichaam hebben veroorzaakt frequenter urineren Terwijl het lichaam probeert het af te komen, leidt het tot overmatige dorst en beantwoorden de vraag waarom onbehandelde diabetici zoveel water drinken.
Geniet van de smaak van Doulton gefilterd water
Doulton -waterfilters produceren een reeks waterfilters die de smaak, geur en kwaliteit van drinkwater verbeteren. Ontdek het Doulton -verschil Vandaag!
Als alternatief, als je een vraag voor ons hebt, aarzel dan niet om contact opnemen. Ons team van experts helpt altijd graag.
