Het is goed gedocumenteerd dat water een cruciale rol speelt in de ontwikkeling en functie van het menselijk brein en lichaam. We bestaan voor 60% uit water en zoet water is essentieel om ons te helpen:
- Regel de lichaamstemperatuur
- Bouw cellen
- Transporteren eiwitten en koolhydraten via de bloedbaan
- Smeer gewrichten
- Spoel afval uit uw systeem
- Vorm speeksel
- Werkt als een schokdemper voor het ruggenmerg en de hersenen
Gehydrateerd blijven is zo belangrijk om een gezonde geest en lichaam voor jezelf te behouden, maar hoe zit het tijdens de zwangerschap? Een nieuw persoon laten groeien is een wonder van de natuur, maar het kan extreem zwaar zijn voor het lichaam! Dit betekent dat het in deze tijd nog belangrijker is om op uw lichamelijke gezondheid te letten, om het welzijn van u en uw baby te garanderen. Zorg ervoor dat u voldoende water drinkt. Dit is van cruciaal belang. Veel vrouwen zullen tijdens de zwangerschap vaak meer dorst ervaren, wat de manier is waarop uw lichaam u vertelt dat er meer vocht nodig is om de ontwikkeling van uw baby te ondersteunen.
Water en je baby
Tijdens de zwangerschapheeft uw lichaam meer water nodig om:
- Produceer meer bloed
- Bevorder de bloedsomloop van uw baby
- Maak vruchtwater aan
Jezelf goed gehydrateerd houden kan ook helpen andere vaak voorkomende bijwerkingen te voorkomen van de zwangerschap, zoals:
- Verminder zwangerschapsgerelateerde zwellingen
- Verzachting van de huid
- Het verhogen van uw energieniveau
- Houdt je koeler
- Het risico op urineweginfecties (UTI's) verminderen
- Het verminderen van het risico op vroeggeboorte en vroeggeboorte
- Vermindering van het risico op constipatie en aambeien
Sommige zwangere vrouwen hebben ook ontdekt dat het regelmatig drinken van water gedurende de dag een grote rol kan spelen bij het verlichten van de symptomen van ochtendmisselijkheid (en bij het aanvullen van het vocht dat door ziekte verloren is gegaan) en bij brandend maagzuur en indigestie die vaak gepaard gaan met de vroege stadia van de zwangerschap.
Kan water uw baby beschermen?
Water kan uw baby absoluut beschermen! Uitdroging tijdens de zwangerschap kan een aantal complicaties tot gevolg hebben en in extreme gevallen zelfs geboorteafwijkingen veroorzaken als gevolg van een gebrek aan water en voedingsondersteuning voor uw baby. Het is echter ook bekend dat uitdroging de hoeveelheid geproduceerd vruchtwater beïnvloedt. Deze vloeistof is essentieel voor:
- Bescherm uw baby tegen infecties
- Bescherming van de bewegingen van uw baby in de baarmoeder
- Voorkomen dat het lichaam van uw baby de navelstreng samendrukt
- Helpt bij het reguleren van de temperatuur van uw baby
- Helpt bij de ontwikkeling van de ademhalings- en spijsverteringssystemen van uw baby
Het drinken van vers water van hoge kwaliteit, dat vrij is van chemicaliën, bacteriën, plastics en andere vervelende deeltjes, is de beste manier om de gezondheid en hydratatie van jou en je baby te behouden.
Ons assortiment prestigieuze, keramische waterfilters kan u voorzien van heerlijk smakend, veilig water in uw eigen huis en zorgt ervoor dat u uw baby de best mogelijke start in het leven geeft – nog voordat hij er is!
Doulton is al bijna 180 jaar de thuisbasis van vers, heerlijk smakend water. Onze filters zijn getest en gecertificeerd door onafhankelijke laboratoria om bacteriën, deeltjes, troebelheid, cysten, chloor, kalkaanslag en zware metalen, waaronder lood, te verminderen.
Al onze waterfiltersystemen verwijdert tot 99,9% van de verontreinigingen – een perfecte oplossing voor heerlijk smakend water voor u en uw gezin.
