Nieuws
Waar u op moet letten bij de testresultaten...
Efficiëntie van het waterfilter testen Waterfiltratie is een wetenschap: een exacte, onderzochte methode om minuscule verontreinigingen uit drinkwater te filteren. Het succes van dit onderzoek – en de geloofwaardigheid ervan Doulton waterfilters - wordt bevestigd door strenge, maar belangrijker nog, langdurige tests die bewijzen dat de keramische kaarsen die in de Doulton-waterfilters worden gebruikt dag na dag, week na week, maand na maand absolute filtratie bieden. De enige manier waarop de al lang bestaande prestatiewaarde van een waterfilter nauwkeurig kan worden gemeten, is door middel van een langdurige test. Dit kost tijd. Deze tests laten ook zien hoe lang een keramische waterfilterkaars een absolute filtratie kan behouden voordat deze moet worden vervangen. Bekijk nu onze wateroplossingen! Een gegarandeerde levensduur De feiten en cijfers met betrekking tot deze tests geven het resultaat Doulton waterfilters hun welverdiende reputatie - en wat garandeert dat klanten krijgen waar ze voor betalen: een filter dat gedurende zijn levensduur tot 99,99% van de verontreinigingen reduceert. Dat is onze standaard en wij nemen nooit genoegen met minder dan het beste. Toch moeten consumenten zich bewust zijn van de verschillende normen in tests die de effectiviteit van een waterfilter bewijzen. We weten allemaal dat een momentopname van een film niet het volledige verhaal vertelt, zo ook bij waterfiltertesten. Een momentopnametest, waarbij verontreinigende stoffen in zeer korte tijd door een waterfilter worden geconcentreerd, kan geen nauwkeurige aflezing geven van de effectiviteit van een filter op de lange termijn. Tijd is belangrijk In de industrie staat dit bekend als "cocktailtesten op korte termijn". Het kan een indicatie geven van de prestaties van een filter op de korte termijn, maar het kan niet aangeven hoe dat gedurende een bepaalde periode zal worden gehandhaafd, of aangeven wanneer een waterfilter moet worden vervangen. Bij het beoordelen van beweringen over de effectiviteit van een waterfilter op basis van testresultaten, kunnen de meest onthullende feiten de feiten zijn die worden weggelaten. Onder druk opereren Controleer altijd het aanbevolen debiet of het debiet waarop een filter is getest. Hoe snel het water stroomt is een heel belangrijke factor bij het testen van de efficiëntie van een filter. Door te testen met een lage stroomsnelheid kunnen de filtermedia langer in contact komen met het water, wat resulteert in een grotere filtratie-efficiëntie. Het kan echter zijn dat de klant het filter met een hoger debiet wil gebruiken, wat kan resulteren in een waterkwaliteit van mindere kwaliteit dan geadverteerd voor het filter. Andere belangrijke factoren die niet mogen ontbreken in een testrapport zijn het niveau van verontreinigingen en de hoeveelheid gefilterd water. Deze zullen beide een aanzienlijke invloed hebben op de efficiëntiebevindingen. Kies waar mogelijk altijd voor een systeem dat is getest volgens een industriestandaardmethode, waarbij gebruik wordt gemaakt van betekenisvolle verontreinigingsniveaus en duidelijke mogelijkheden voor het einde van de levensduur. Klanten moeten er zeker van kunnen zijn dat het door hen gekozen waterfilter consistent zal presteren gedurende de aanbevolen levensduur. Ze moeten ook weten wanneer ze het moeten vervangen om ervoor te zorgen dat ze volledige bescherming blijven genieten. Het afsnijden van de bochten vermindert de kwaliteit en het vertrouwen. Kijk altijd naar het grotere plaatje als je beweringen over de capaciteit van een waterfilter in overweging neemt. Kies voor kwaliteit Doulton waterfilters worden al bijna 200 jaar geproduceerd - we weten dat er geen compromissen mogelijk zijn als het om kwaliteit gaat. Bij het testen van de effectiviteit van onze waterfilters gebruiken we strenge tests om rekening te houden met alle gebruiksniveaus en om vast te stellen hoe lang de keramische kaarsen absolute filtratie zullen bieden. Er is geen vergelijking tussen testen op korte termijn en uitgebreide testen. Neem geen risico met de kwaliteit van uw drinkwater; laat de feiten voor zich spreken, kies voor een Doulton waterfilter. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Giardia - Wat is het en waarom is...
Giardia is een van de meest voorkomende waterverontreinigende stoffen, ondanks dat het woord voor velen onbekend is. Als het in cystevorm wordt gedragen, komt het in de waterwegen terecht en kan het op verschillende manieren een onaangename maagziekte veroorzaken wanneer het wordt ingenomen. Bekijk nu onze wateroplossingen! Hoe komt Giardia in het drinkwater terecht? Giardia-parasieten infecteren de darmen van zowel mensen als dieren. Het komt in het watersysteem terecht via geïnfecteerde uitwerpselen, hetzij door het binnendringen van de bodem, het wegvloeien van landbouwwater, geïnfecteerde riolering of door mensen met de bug die gaan zwemmen. Giardia wordt gefilterd met onze waterfiltersystemen. Wat zijn de gezondheidsrisico’s van Giardia? Vaak kunnen mensen besmet raken met Giardia (ook wel bekend als Giardia lamblia) en geen symptomen vertonen; het kan echter ook een slopende maagziekte veroorzaken. Degenen die besmet zijn met de parasiet ontwikkelen meestal giardiasis, wat diarree, misselijkheid, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel en gewichtsverlies veroorzaakt. Hoe ernstig mensen last hebben van de symptomen varieert, maar Giardiasis kan leiden tot chronische vermoeidheid en uitdroging als het niet wordt behandeld. De ziekte komt ook vaak terug, waardoor ziekteperiodes ontstaan die maanden uit elkaar kunnen liggen en zelfs jaren kunnen duren. Hoewel de ziekte met antibiotica kan worden behandeld, is dit afhankelijk van de juiste identificatie van de ziekte door middel van een medische laboratoriumtest. Er wordt aangenomen dat veel patiënten zich er niet van bewust zijn dat een infectie met Giardia verantwoordelijk zou kunnen zijn voor hun symptomen, die in plaats daarvan zijn toegeschreven aan het prikkelbaredarmsyndroom of het chronisch vermoeidheidssyndroom. Hoe wordt Giardia in drinkwater behandeld? - Giardia-waterfilter Giardia is zeer goed bestand tegen chloor en chlooramine, standaard ontsmettingsmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van gemeentelijke drinkwatervoorzieningen. In plaats daarvan is de verwijdering ervan afhankelijk van filtratieprocessen die zijn ingevoerd in waterverwerkingsfabrieken. Zoals de deeltjes zijn relatief grootis dit een succesvolle behandeling, hoewel het gebruik van een drinkwaterfilter thuis u een extra laagje bescherming en geruststelling zal bieden. Doulton waterfilters zorgen voor absolute filtratie, die minder dan 1 micron bedraagt, en verwijdert tot 99,99% van de gebruikelijke verontreinigingen, inclusief Giardia. Bescherming is de beste manier om je te beschermen tegen het onbekende – word niet het slachtoffer van Giardia; zorg voor wat er in uw drinkwater zit door een Doulton-waterfilter te gebruiken. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Plasticvrij water is er! Ontdek hoe u dit...
Aan het begin van een nieuw jaar worden veel toezeggingen gedaan om te veranderen, maar een die een echt mondiaal momentum heeft, is een resolutie om plasticafval terug te dringen. 2018 heeft al de Iceland Supermarktketen engageert zich om binnen vijf jaar alle eigenmerkproducten plasticvrij te maken British De regering heeft plasticvrije gangpaden in supermarkten voorgesteld als onderdeel van een actieplan 25-jarenplan om het gebruik van ‘vermijdbaar’ plastic te stoppen. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! Terwijl er wordt gezocht naar snelle veranderingen, biedt Doulton Water Filters al een duurzaam alternatief voor het gebruik van plastic waterflessen. Milieuactivisten weten al jaren dat plastic afval een serieus probleem is; dat dit materiaal dat zo gemakkelijk in zoveel alledaagse voorwerpen wordt gebruikt, een ramp is in afwachting van de natuur. Nu is de wereld zich bewust geworden van die realiteit. Schokkende beelden van gevangen zeeleven, vogels die plastic aan hun jongen voeren en eilanden vol plastic afval in de oceanen van de wereld hebben de aandacht van het publiek getrokken. Hoewel er veel resoluties zijn gemaakt (en ongetwijfeld niet zijn nagekomen), is er één resolutie die een stap verder moet gaan: de verplichting om waar nodig plastic verpakkingen uit te bannen, met name plastic voor eenmalig gebruik. Hoe kan ik het plasticgebruik terugdringen? Hoewel we weten dat de tijd voor verandering te laat is, zoeken retailers en fabrikanten naar een oplossing. Plastic wordt gebruikt in tandpasta, schoonmaakproducten en voedselverpakkingen; het zit overal. Het inzetten op het terugdringen van plastic hoeft niet vanaf dag één een alles-of-niets-aanpak te zijn; elke dag kleine veranderingen aanbrengen zal een groot verschil opleveren, terwijl er oplossingen worden gevonden om producten die afhankelijk zijn van plastic te transformeren. De rol van waterfilters U hoeft niet te wachten tot plasticvrije gangpaden uw bijdrage kunnen leveren aan het terugdringen van plastic afval. Er zijn een aantal heel gemakkelijke manieren om te beginnen met het schrappen van plastic verpakkingen, en het niet kopen van flessenwater is de meest voor de hand liggende. Terwijl supermarkten – en overheden – zoeken naar een alternatief voor plastic verpakkingen, is plasticvrij water al gemakkelijk verkrijgbaar dankzij waterfilters en herbruikbare flessen. Plastic voor eenmalig gebruik, zoals waterflessen, vormt een groot deel van het afvalprobleem. Stel je eens voor hoeveel flessen water er elke dag over de hele wereld worden geconsumeerd en weggegooid. Dit is absoluut niet nodig. Doulton waterfilters leveren water rechtstreeks uit de kraan dat schoon is en getest volgens de hoogste normen om de hoogste kwaliteit te garanderen. Flessenwater kost tot 1000 keer meer dan kraanwater en herhaaldelijk is gebleken dat het niet gezonder is. Plasticvrij water: een eenvoudige oplossing Herbruikbare flessen, gemaakt van roestvrij staal of glas, zorgen ervoor dat mensen thuis water kunnen vullen met waterfilters en hun eigen water van topkwaliteit kunnen meenemen. Meer waterfilters zouden minder plastic flessen betekenen – een eenvoudige oplossing die snel kan worden geïnstalleerd. Het argument is simpel: flessenwater kost u, de consument, meer en elke fles die u koopt draagt bij aan het probleem van plastic afval. De aandrijfmechanismen van consumenten veranderen en wanneer de keuze zich aan de kassa registreert, zullen fabrikanten dit opmerken. De ontwikkelde wereld heeft zeker geen behoefte aan water in plastic flessen. Gebruik een waterfilter en een hervulbare fles en draag nu jouw steentje bij aan het terugdringen van plastic afval. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen!
Meer informatie
Redenen om van het huis waarin u woont...
Houd van het huis waarin je woont - dat is de boodschap die de National Home Improvement Week wil uitdragen, en het is een boodschap die Doulton Water Filters volledig onderschrijft. Het verbeteren van uw huis is, zoals we allemaal weten, niet altijd eenvoudig, maar met het juiste advies kunnen eenvoudige aanpassingen een groot verschil maken in ons dagelijks leven. De eerste plaats om te beginnen is de tijd nemen om stil te staan en na te denken over wat echt wat aandacht nodig heeft in uw huis - en dat is de reden waarom de Nationale Woningverbeteringsweek zo’n geweldige week is. initiatief - het zet huiseigenaren aan tot nadenken. Bekijk nu onze wateroplossingen! Wat is de Nationale Woningverbeteringsweek? En dat niet alleen: het geeft huiseigenaren tal van tips en advies over hoe ze dingen gedaan kunnen krijgen en wijst hen in de richting van kwaliteitsleveranciers en bedrijven wier producten een verbetering in hun dagelijks leven kunnen betekenen. Doulton waterfilters Weet dat het drinken van water van de beste kwaliteit een teken is van welzijn en iets waar alle gezinnen toegang toe zouden moeten hebben. Dat is de reden dat Doulton Water Filters zich achter de National Home Improvement Week heeft geschaard en er trots op is een supporter van het evenement te zijn. Elk huis verdient het beste, en daar hoort zeker de toegang tot lekker en schoon drinkwater bij. Het zijn tenslotte de simpele dingen die er uiteindelijk toe doen – die elementen van het leven die te gemakkelijk als vanzelfsprekend worden beschouwd, zoals een brandend vuur, centrale verwarming, een veilig huis en natuurlijk vers drinkwater. Deze essentiële zaken vereisen nog steeds aandacht en aandacht om ervoor te zorgen dat ze aanwezig zijn en in goede staat blijven. De bewustmakingsweek, die plaatsvindt van 12 tot en met 18 maart, heeft tot doel mensen gemotiveerd en uitgerust te krijgen om tijdens de paasvakantie, een populaire tijd voor doe-het-zelf-projecten en de jaarlijkse voorjaarsschoonmaak, aan de slag te gaan in huis. Voorafgaand aan de Nationale Huisverbeteringsweek wil de campagne mensen aanmoedigen om te kijken naar het verbeteren van hun huis, of om hun interesse in het vernieuwen van hun huis en tuin te hernieuwen. Dit omvat onder meer het benadrukken van de nieuwste trends op zowel consumenten- als designniveau en het delen van 'how to'-tips en video's. Verbeter uw huis met een waterfilter Omdat er zorgen zijn over het gebruik van plastic montage, bieden Doulton Waterfilters een permanente, duurzame en milieuvriendelijke oplossing voor het leveren van schoon drinkwater van de tap. Voor milieubewuste consumenten die zelf de regie willen nemen over wat er in het water zit dat ze drinken, zijn Doulton waterfilters de perfecte oplossing. Net als veel andere wijzigingen die aan het huis kunnen worden aangebracht, is het toevoegen van een filteren is een woningverbetering die direct ten goede komt aan het welzijn van u en uw gezin. Houd van het huis waarin u woont - u verdient het. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Hef een glas schoon drinkwater op voor een...
Januari is de tijd voor vernieuwing, goede voornemens en een gezonde start - en voor veel mensen betekent dat het opgeven van alcohol voor een maand. Miljoenen mensen zullen deze maand deelnemen aan Dry January in een poging om 31 dagen lang geen alcohol te drinken. Gestart door Alcoholzorg, heeft de Dry January-campagne tot doel een gesprek op gang te brengen over de effecten van alcoholgebruik en de gezondheidsvoordelen van nuchter blijven te benadrukken. Het was een enorm succes dankzij de liefdadigheidsorganisatie die meldde dat de deelname aan Dry January is gestegen van 4.350 mensen in 2013 naar maar liefst 5 miljoen mensen in 2017. Mensen die zich aanmelden kunnen geld inzamelen voor een goed doel, waarbij een aantal goede doelen de Dry January promoten, waaronder de Dryathlon van Cancer Research. Het doel is uiteraard om een verandering in sociaal gedrag te bevorderen en drinkers aan te moedigen om van matiging een gewoonte te maken. Met zulke grote aantallen mensen die Dry January proberen, lijkt het er zeker op dat er een verschuiving in de houding ten opzichte van persoonlijk welzijn gaande is. Bekijk nu onze wateroplossingen! De gevolgen van overmatig alcoholgebruik Dit is hard nodig, aangezien alcoholgerelateerde opnames en ziekten de NHS veel geld kosten £ 3,5 miljard elk jaar. Overmatig alcoholgebruik kan bijdragen aan een aantal ziekten, waaronder hoge bloeddruk, hartaandoeningen, beroertes, leveraandoeningen en sommige vormen van kanker. Het drinken van alcohol kan ook uitdroging veroorzaken, wat kan resulteren in vermoeidheid en lethargie die de inspanningen om een gezonde levensstijl te leiden belemmeren. Alcohol Concern benadrukt inderdaad de belangrijkste directe voordelen van het stoppen met alcohol, zoals het krijgen van een betere nachtrust, wat leidt tot een hoger energieniveau, gewichtsverlies en geldbesparing. Gefilterd water - de voor de hand liggende keuze De vraag is wat we in plaats daarvan moeten drinken. Water is de voor de hand liggende keuze: het hydrateert het lichaam, helpt gifstoffen weg te spoelen en bevat geen calorieën of suiker. Bij het zetten van de eerste stappen naar een gezondere levensstijl is het drinken van meer water een gemakkelijke optie. Wanneer uw lichaam goed gehydrateerd is, voelt u zich vol energie en kunt u beter de beste keuzes maken voor uw welzijn. In plaats van te kiezen voor een suikerachtig alternatief voor alcohol, een glas gefilterd water zal uw dorst bestrijden en uw welzijn stimuleren zonder uw calorie-inname te verhogen. Neem voor januari afscheid van de drank en omarm de natuurlijke voordelen van gefilterd water. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Seizoensgroeten van Doulton Water Filters
Het team van Doulton Water Filters wil graag onze seizoensgroeten overbrengen aan al onze klanten en vrienden over de hele wereld. Wij willen ook van deze gelegenheid gebruik maken om u en uw gezin een gelukkig en voorspoedig nieuwjaar te wensen. Net als in voorgaande jaren hebben we, in plaats van wenskaarten te sturen om onze beste wensen door te geven, deze gevoelens in een e-mail aan u overgebracht, en het geld dat aan kaarten en verzendkosten zou zijn uitgegeven, zal aan een goed doel worden gedoneerd. Dit jaar steunt Doulton Water Filters met trots Het Douglas Macmillan-hospice. Het Douglas Macmillan Hospice (de ‘DougieMac’ zoals het bekend staat) zorgt voor volwassenen met een palliatieve diagnose of diagnose rond het levenseinde in North Staffordshire. Het hospice is afhankelijk van vrijwillige donaties en een deel van de wettelijke financiering om alle lopende en ontwikkelingskosten te dekken. Het vermogen van het land om tegemoet te komen aan de behoeften van de gemeenschap die het bedient, is sterk afhankelijk van de steun van lokale mensen, groepen, bedrijven en organisaties. DougieMac biedt gratis zorg en ondersteuning, 24 uur per dag, 365 dagen per jaar voor mensen met kanker en levensbedreigende ziekten die niet door kanker zijn veroorzaakt, zoals gevorderd hartfalen en motorneuronziekten. Het hospice streeft er altijd naar om net dat beetje extra te doen om een warme, vriendelijke en vredige omgeving te bieden, zowel in het hospice als bij het gezin thuis. Het team van toegewijde medewerkers en vrijwilligers staat centraal in de geleverde zorg; het bevorderen van keuze, onafhankelijkheid, waardigheid en een individuele reis.
Meer informatie
Kerst vieren met alcohol? Hoe uitdroging en katers...
Kerstmis en Nieuwjaar zijn een tijd van feestvieren, en daar is meestal alcohol bij betrokken. Het werk, avondjes uit met vrienden, de kurken die knallen op eerste kerstdag en oudejaarsavond, zelfs een drankje voor de televisie in de avond: alcohol speelt een grote rol tijdens de feestdagen. Als u niet oppast, kan al die verleiding zijn tol eisen. Met name uw lichaam kan uitdrogen, waardoor u zich vermoeid en slecht voelt. Uitdroging is zelfs de belangrijkste reden waarom je last krijgt van een kater. Bekijk nu onze wateroplossingen! Waarom veroorzaakt alcohol uitdroging? Alcohol is een diureticum het werkt dus om water uit het lichaam te verwijderen, wat resulteert in frequentere uitstapjes naar het toilet. Het is duidelijk dat hoe meer alcohol wordt geconsumeerd, hoe groter dit effect is. Als dat vocht vervangen wordt is dit niet zo’n probleem. Daarom is ook het drinken van water tijdens een avondje uit zo belangrijk. Denk aan de kater: die razende hoofdpijn is je lichaam dat je vertelt dat je uitgedroogd bent. Vergeet supplementen, kleurgecodeerde drankjes en het combineren van "de druif en het graan", de oplossing is simpel: wissel elk drankje af met een glas water. Drink op zijn minst de hele avond water en drink een glas water voordat u naar bed gaat om de gevolgen van uitdroging te verminderen. Het bijvullen met water helpt het diuretische effect van de alcohol tegen te gaan en uw lichaam gehydrateerd te houden. Waarom water? Water is gemakkelijk te drinken, bevat geen calorieën en is ook de gezondste en meest effectieve manier om uitdroging te voorkomen. Niet-alcoholische koolzuurhoudende dranken zullen niet hetzelfde effect hebben, ondanks uw beste bedoelingen. Zoals de NHS wijst erop dat koolzuurhoudende dranken de snelheid verhogen waarmee alcohol door het lichaam wordt opgenomen, waardoor u nog meer dronken wordt, dus vasthouden aan gefilterd water is de beste optie. Mocht de gelegenheid de overhand krijgen en je de volgende ochtend een kater verwachten, dan zal gefilterd water weer je beste vriend zijn en je lichaam helpen rehydrateren. Als u van de feestdagen geniet, zorg er dan voor dat u altijd een glas drinkt gefilterd water bij de hand om katers op afstand te houden. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Uitdroging: 101 gids over hoe het uw gezondheid...
Waarschuwingen over uitdroging gaan hand in hand met gezondheidsadvies, maar waarom is het precies zo belangrijk voor het welzijn? Water is echt het levenselixer: het lichaam kan veel langer overleven zonder voedsel dan zonder water. Het is water dat ervoor zorgt dat ons lichaam blijft functioneren Hoewel uitdroging zelfs in de vroege stadia voelbaar kan zijn, bestaat het risico dat het fataal kan zijn als het ernstig wordt. Bekijk nu onze wateroplossingen! Waarom is uitdroging zo gevaarlijk? Vloeistoffen helpen het bloed door het lichaam te bewegen en zuurstof naar vitale organen te brengen. Wanneer het lichaam ernstig uitdroogt, kan dit een lage bloeddruk veroorzaken, waardoor het lichaam niet meer in staat is het bloed adequaat te verplaatsen. Als de vitale organen niet genoeg zuurstof krijgen, beginnen ze te falen Er doen zich ook ernstige problemen voor wanneer uitdroging de niveaus van elektrolyten in het lichaam, zoals natrium en calcium, verstoort. Water is essentieel om de juiste hoeveelheid elektrolyten op peil te houden, die signalen naar cellen in het lichaam sturen om functies zoals spierbeweging en temperatuurregeling te controleren. Als de niveaus worden verstoord en er onjuiste signalen worden verzonden, kan dit hartritmestoornissen, toevallen of coma veroorzaken. Wat veroorzaakt uitdroging? Uitdroging wordt veroorzaakt wanneer het lichaam meer vocht verliest dan het binnenkrijgt. Dit komt meestal doordat mensen niet vaak genoeg water drinken of snel vocht verliezen door ziekte en diarree. Sommige mensen zijn gevoeliger voor uitdroging. Deze omvatten: Ouderen – die zich er misschien niet van bewust zijn dat ze meer water moeten drinken Het jonge water maakt een groter deel uit van hun lichaam en ze kunnen misschien ook niet altijd zeggen dat ze dorst hebben. Mensen die aan aandoeningen lijden, lopen ook een groter risico om uitgedroogd te raken, net als mensen die medicijnen gebruiken die uitdroging als bijwerking kunnen veroorzaken. Lichaamsbeweging en warm weer kunnen ook het vochtverlies uit het lichaam versnellen en moeten worden gecompenseerd door meer water te drinken. Tekenen van uitdroging Vermoeidheid Dorst/droge mond Donkere urine en minder vaak naar het toilet gaan Duizeligheid Hoofdpijn Ernstigere symptomen zijn onder meer: Zich verward voelen Zwakke of snelle pols Aanhoudende duizeligheid Behandeling voor uitdroging Vroeg genoeg uitdroging kan worden behandeld door voldoende water te drinken. Het nemen van een orale rehydratatieoplossing zal ook helpen om de elektrolyten weer in evenwicht te brengen. In gevallen van ernstige uitdroging is het belangrijk om dringend medische hulp in te roepen, aangezien de patiënt mogelijk intraveneus vocht moet krijgen. Drink water om uitdroging tegen te gaan Natuurlijk kunt u, waar mogelijk, het beste stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat u gehydrateerd blijft. Als u graag traint, blijf dan de hele week gehydrateerd als u tekenen van uitdroging voelt, wat betekent dat het al een probleem is geworden. Regelmatig bijvullen van vloeistoffen is de beste manier om dat te voorkomen. Zorg er ook voor dat het regelmatig drinken van gefilterd water een onderdeel van uw routine wordt, zodat uw lichaam goed gehydrateerd blijft. Als u last heeft van een buikgriep, is het moeilijker om gehydrateerd te blijven, maar regelmatig drinken kan helpen. Regelmatig gefilterd water drinken is een eenvoudige manier om uw lichaam te beschermen tegen uitdroging. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
De belangrijke relatie tussen diabetes en water: hoeveel...
We zijn ons allemaal bewust van het belang van voldoende hydratatie voor ons mentale en fysieke welzijn. Dat staat buiten alle twijfel. Maar heeft een optimale waterinname extra betekenis voor mensen met diabetes? Welke invloed kan drinkwater hebben op diabetici, en welke voorzieningen kunnen mensen met diabetes treffen om een perfect niveau van vochtinname voor hun gezondheid te garanderen? Laten we enkele van de belangrijkste vragen onderzoeken die diabetespatiënten kunnen hebben over het onderwerp water en hydratatie. Waarom is hydratatie belangrijk bij diabetes? Vanwege de aard van hun aandoening zijn mensen met diabetes gevoeliger voor uitdroging en de slopende effecten ervan. De glucosespiegels in het lichaam worden gematigd met een hormoon dat insuline wordt genoemd. Bij mensen met diabetes is er een tekort aan dit hormoon, of een onvermogen om op het hormoon te reageren. Bij mensen met diabetes type 1 is er geen insulineproductie. Bij diabetes type 2 maakt het lichaam nog steeds insuline aan, maar kan het de insuline niet goed gebruiken of erop reageren. Zonder het vermogen om gebruik te maken van insuline om de bloedsuikerspiegel te reguleren, zijn diabetici gevoelig voor overmatige glucosespiegels in het lichaam. Wanneer er te veel glucose in het lichaam aanwezig is, wordt er water onttrokken. Uw nieren beginnen hard te werken om deze glucose kwijt te raken door meer urine te produceren, waardoor u meer moet plassen. Omdat je veel vocht verliest, veroorzaakt dit overmatige dorst. Vaker dorstig worden dan normaal wordt genoemd polydipsie en is een kenmerk van ongecontroleerde diabetes; vaker plassen dan normaal wordt genoemd polyurie. De uitdroging die ontstaat door overmatig plassen kan de bloedsuikerspiegel verder verhogen, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat, waardoor mensen met diabetes het risico lopen op verdere uitdroging. Dit kan alle typische symptomen veroorzaken, waaronder hoofdpijn, duizeligheid, vermoeidheid, lage bloeddruk en verwarring. Als deze uitdroging onbeheerd wordt gelaten, kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder retinopathie, nierfalen, een verhoogd risico op hartaandoeningen en zelfs zenuwbeschadiging. Dit maakt het des te belangrijker dat degenen die diabetes onder controle houden, hun toestand reguleren door voldoende van de juiste soort vocht in te nemen en stappen te ondernemen om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Drinkwater helpt het bloed te rehydrateren wanneer het lichaam glucose via de urine afstoot. Drinkwater en diabetes Laten we meer ontdekken over water en het belang ervan voor mensen met diabetes. Wat kunnen diabetici drinken? Je kunt er niet omheen: de beste drank voor diabetici is water. Regelmatig water drinken helpt om de hydratatie op peil te houden en is ook goed voor het algemene welzijn en de gezondheid. Omdat het geen suiker, calorieën of koolhydraten bevat, is water de ideale drank voor diabetici. De meeste koolzuurhoudende dranken en energiedrankjes zitten boordevol suiker en bieden geen voedingswaarde voor het lichaam. Pas ook op voor met suiker gevulde vruchtensappen. Diabetes UK zegt inderdaad dat dergelijke drankjes dat zouden moeten zijn alleen worden gebruikt om "hypo's" te behandelen - hypoglykemie: wanneer het suikergehalte (glucose) in uw bloed te laag wordt. Er is niets mis met koffie en thee, maar pas op met het toevoegen van suiker. Hoewel water de basis van je hydratatieroutine zou moeten zijn, is een glas melk na het sporten ook een goede keuze. In het geval van mensen die zijn gewaarschuwd dat ze pre-diabetisch zijn, is het nemen van snelle actie om drankjes vol suiker en zoetstoffen te ruilen voor gefilterd water een gemakkelijke maar belangrijke stap om controle te krijgen over hun levensstijl en toekomstige gezondheid. Voor diabetici die moeite hebben om hun vochtinname op peil te houden, kan het nuttig zijn om te investeren in een draagbare waterfilterfles. Als u vers, gefilterd drinkwater van de tap heeft, kunt u er ook voor zorgen dat u voldoende vocht binnenkrijgt, zodat u niet naar een minder gezond alternatief hoeft te grijpen. Bekijk nu onze wateroplossingen! Hoe zit het met light frisdranken en kunstmatig gezoete dranken? EEN studeren in de Amerikaans tijdschrift voor klinische voeding volgde ruim 66.000 vrouwen gedurende 14 jaar en volgde hun consumptie van met suiker gezoete dranken (gewone koolzuurhoudende dranken), evenals kunstmatig gezoete (light) dranken. Hoewel de auteurs de beperkingen van hun onderzoek opmerkten, ontdekten ze dat zowel suikerhoudende dranken als lightdranken geassocieerd waren met een verhoogd risico op type 2-diabetes. Voor zover uit onderzoek blijkt, is water veruit de beste keuze voor mensen die diabetes onder controle hebben. Hoeveel water moet een diabetespatiënt drinken? Om zich te beschermen tegen symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel is een adequate waterinname door diabetici essentieel. Volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid, moet de hele dag door continu water worden geconsumeerd, met als doel het volgende op te nemen: Mannen - 2 liter per dag Vrouwen - 1,6 liter per dag Spoelt drinkwater suiker weg? Zoals we hebben besproken, krijgt hydratatie voor mensen met diabetes extra betekenis. Wanneer er een probleem met de bloedsuikerspiegel wordt opgemerkt, zal drinkwater de nieren helpen overtollige glucose weg te spoelen als onderdeel van een programma voor levensstijlbeheer. Zal drinkwater mijn bloedsuikerspiegel verlagen? Voor diabetici kan drinkwater helpen uw bloedsuikerspiegel (glucose) te verlagen door de hoeveelheid suiker in de bloedbaan te verdunnen. Voldoende water drinken helpt ook om de uitdroging te verlichten die gepaard gaat met overmatig plassen veroorzaakt door hoge glucosewaarden, een mechanisme dat we eerder hebben uitgelegd. Interessant genoeg is een paar jaar geleden toonaangevend onderzoek ontdekte dat mensen met een lage waterinname een hoger risico hadden op het ontwikkelen van hyperglykemie (hoge bloedsuikerspiegel) en daaropvolgende diabetes - er zijn dus zelfs aanwijzingen dat een goede waterinname diabetes kan voorkomen. Uit de studie bleek dat het hormoon vasopressine, dat stijgt als er sprake is van diabetesgerelateerde uitdroging, kan worden verminderd door water in te nemen. Watertemperatuur en bloedsuikerspiegel Kan koud water de bloedsuikerspiegel verlagen? De temperatuur van uw drinkwater heeft geen invloed op de verlaging van de bloedsuikerspiegel, afgezien van het feit dat het misschien lekkerder is om koeler water te drinken, waardoor u gemakkelijker aan uw hydratatiebehoefte kunt voldoen! Zorgt drinkwater voor insulinepieken? Insulinepieken worden doorgaans veroorzaakt door de consumptie van geraffineerde, koolhydraatrijke voedingsmiddelen en dranken met toegevoegde suikers. niet drinkwater. De boosdoeners zijn meestal witte rijst, brood, pasta en suikerrijke ontbijtgranen, yoghurt en bewerkte bakproducten. Het drinken van water leidt niet tot een piek in insuline. Breng het water van uw gezin naar een hoger niveau Als u diabetes heeft, is optimale hydratatie essentieel. Zoals u wellicht weet, kan gewoon kraanwater een reeks verontreinigingen bevatten die de smaak, geur en uiterlijk kunnen beïnvloeden. Bij Doulton® hebben we bijna 200 jaar geschiedenis en ervaring als het om water gaat. Al onze waterfiltratieproducten zijn voorzien van de allernieuwste keramische technologie, waardoor u verzekerd bent van toegang tot het schoonste en best smakende water dat mogelijk is. Dus waarom zou u zich niet inzetten voor uitmuntendheid als onderdeel van uw diabeteslevensstijl? Verbeter het uiterlijk, de geur en de smaak van uw kraanwater door de Doulton®-productassortiment. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie