Nous sommes en juillet, j'espère que le soleil brille encore et que l'un des plus grands événements sportifs au monde a lieu : Wimbledon.
Alors que l'eau à Wimbledon fait généralement la une des journaux pour de mauvaises raisons, avec une quinzaine sans pluie étant rare, l'eau est en réalité une superstar de fond.
Avec de longues heures de jeu, de la chaleur (entre les averses de pluie !) et de l'effort physique qui épuisent l'hydratation et l'énergie des athlètes, l'eau potable contribue à maintenir les joueurs de tennis en forme.
Qu'il s'agisse de boissons sportives prêtes à l'emploi ou d'eau du robinet fraîchement filtrée, maintenir régulièrement son niveau d'hydratation est essentiel à la performance d'un athlète.
Et ce ne sont pas seulement les joueurs qui doivent continuer à boire de l'eau à Wimbledon, les milliers de fans qui se présentent chaque jour doivent également faire attention à rester hydratés et profiter des fraises et de la crème.
Cette année, à Wimbledon, les températures ont grimpé en flèche, atteignant 31 °C le premier jeudi, dans des conditions si inconfortables que plusieurs spectateurs se sont évanouis. Les inquiétudes concernant le bien-être des fans ont incité l'Ambulance Saint-Jean à rappeler de rester en sécurité en recherchant de l'ombre, en appliquant de la crème solaire et en buvant de l'eau.
Que boivent les joueurs pour s’hydrater à Wimbledon ?
Avec des matchs qui durent des heures, les joueurs de tennis ont besoin d’endurance. Les exercices de haute intensité, en particulier par temps chaud, font transpirer le corps à mesure que la fréquence cardiaque, la tension artérielle et la température augmentent.
Plus la perte de liquide est importante, plus les athlètes doivent en remplacer. En plus des liquides, la sueur entraîne également une perte de sel et d’électrolytes par le corps. Pour répondre à ces exigences imposées à leur corps, les athlètes font le plein d'eau potable et d'une boisson spécialement mélangée (souvent de recette secrète) qui aide à remplacer les minéraux perdus - les électrolytes - essentiels à l'hydratation.
Files d'attente, camping et eau potable
Avec des billets pour Wimbledon tirés au sort avant le tournoi, les fans désespérés de voir une partie de l'action sur le court central se sont donné beaucoup de mal pour se placer en tête de la file d'attente pour les laissez-passer limités disponibles ce jour-là.
Des milliers de fans rejoignent la file d'attente quotidienne pour obtenir des billets, dont de nombreux camper la nuit pour obtenir des billets pour le Court Central, le Court 1 ou le Court 2. Encore une fois, l'eau potable figurera en tête de leur liste de besoins fondamentaux - rester assis au soleil pendant des heures (ou sous la pluie éventuellement), rester hydraté sera vital. En cas de source d'eau douteuse, il peut être conseillé d'emporter un filtre portable pour garantir l'accès à de l'eau potable fraîche et propre.
Ne laissez pas l'eau potable coûter la Terre
Lors d’événements à grande échelle, comme Wimbledon, où près d’un demi-million de personnes se rendent au cours des quinze jours, il est important de prendre en compte l’empreinte environnementale.
Avec 230 000 bouteilles d'eau apportées sur place, boire l'eau du robinet dans un récipient réutilisable contribuera à réduire les coûts, les déchets et le prix pour l'environnement - et vous serez préparé avant les longues files d'attente.
Si vous prévoyez d'assister à un événement sportif majeur cet été, soyez prudent, emportez beaucoup d'eau potable filtrée et gardez votre bouteille bien remplie.
