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What are the 'Healthy Minerals' in Water?

Quali sono i "minerali sani" nell'acqua?

di Daniel Berko dentro Notizia


Sappiamo tutti che l'acqua fa bene e che un'adeguata idratazione è essenziale per la salute, ma quali sono esattamente i minerali salutari che si trovano naturalmente nell'acqua potabile?

Quando si filtrano contaminanti e agenti patogeni che potrebbero rappresentare un rischio per la salute, è importante proteggere anche le proprietà salutari dell'acqua potabile e garantire che i minerali "buoni" rimangano nell'acqua potabile filtrata.

I filtri per l'acqua in ceramica Doulton sono attentamente progettati e progettati per garantire che tutti i minerali sani rimangano durante il processo di filtrazione. I filtri che non riescono a raggiungere il giusto equilibrio potrebbero invece fornire acqua potabile vuota.



Quali minerali si trovano naturalmente nell’acqua e perché fanno bene?

I minerali sono elementi presenti nelle rocce che entrano nella fornitura d'acqua mentre passa attraverso le rocce e i minerali si dissolvono nell'acqua.

Molti dei minerali essenziali per la salute che ricerchiamo attraverso le scelte alimentari si trovano anche nell’acqua potabile.

Mentre l'"acqua minerale" in bottiglia viene commercializzata come una buona fonte di minerali, spesso può accadere che l'acqua del rubinetto sia in realtà più abbondante nei minerali naturali, ciò è particolarmente vero nelle zone con acqua dura.

Minerali sani

Il sano minerali presenti naturalmente nell’acqua potabile includono:

  • Calcio - Fondamentale per il sano sviluppo delle ossa e dei denti.
  • Magnesio - Aiuta a trasformare il cibo in energia.
  • Potassio - Aiuta il cuore a funzionare normalmente e bilancia i liquidi.
  • Sodio - Aiuta a mantenere l'equilibrio dei liquidi.
  • Rame - Essenziale per la crescita e lo sviluppo. Il rame supporta anche la crescita delle cellule del sangue.
  • Zinco - Aiuta le ferite a guarire e sostiene lo sviluppo cellulare.
  • Fosforo - Supporta lo sviluppo delle ossa e dei denti.


Uno stile di vita sano è la somma di tutti gli aspetti e l'acqua potabile che contiene minerali sani mentre i contaminanti vengono rimossi gioca un ruolo prezioso in questo.

Un filtro per l'acqua di alta qualità, come un filtro Doulton Water, fornirà alle famiglie acqua pulita e sana alla spina giorno dopo giorno, con i minerali sani trattenuti esattamente dove dovrebbero essere.

Oltre a rimanere idratato, puoi essere certo che continuerai a sfruttare i benefici dei minerali sani presenti in natura, con la certezza che i contaminanti comuni sono stati rimossi.


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Negli ultimi anni sempre più persone nel Regno Unito stanno diventando consapevoli che le nostre case non sono sempre i rifugi sicuri che pensiamo siano. I prodotti di uso quotidiano possono contenere sostanze chimiche nascoste che si accumulano silenziosamente nell'aria che respiriamo, nella polvere con cui conviviamo e nelle superfici che tocchiamo. E non è solo intuizione. Un recente sondaggio di chemtrust.org mostra che quasi il 70% degli adulti del Regno Unito è preoccupato per l’impatto delle sostanze chimiche sintetiche dannose nei prodotti che utilizza. Molti cambierebbero anche le loro abitudini di acquisto se sapessero che un prodotto contiene sostanze dannose per la fauna selvatica o la salute umana. Tenendo questo in mente, come puoi apportare modifiche semplici e a basso contenuto di tossine che fanno davvero la differenza per la salute e la casa della tua famiglia. Ma prima, perché la tossicità domestica è una preoccupazione così crescente? La vita moderna porta comodità, ma spesso a un costo nascosto: globalactionplan.org.uk hanno scoperto che la qualità dell’aria interna può essere peggiore di quella esterna, con livelli elevati di composti organici volatili (COV) come formaldeide e altri inquinanti atmosferici legati a irritazioni e problemi respiratori, soprattutto nelle nuove costruzioni. Il Guardiano affermano che la polvere domestica può contenere residui di pesticidi e miscele chimiche collegate a disturbi ormonali e cancro. Anche nelle case non vicine ai terreni agricoli. PFA e prodotti chimici Forever, utilizzati per rendere i prodotti impermeabili o resistenti alle macchie, non si decompongono facilmente e sono stati ampiamente riscontrati negli alimenti e negli ambienti di tutta Europa, sollevando preoccupazioni per la salute più ampie. Tutti questi risultati, insieme alle crescenti preoccupazioni e agli utili consigli sui social media, aiutano a spiegare perché le persone si preoccupano maggiormente dell’esposizione chimica in casa e perché “una vita a basso contenuto di tossine” fa parte di un crescente cambiamento culturale. Cosa significa realmente “Low-Tox”? Si tratta di uno stile di vita a basso contenuto di tossine riducendo l’esposizione chimica non necessaria nella vita di tutti i giorni. In particolare da fonti sulle quali abbiamo il massimo controllo. Ciò significa effettuare scambi informati e realistici che riducano al minimo l’esposizione e il consumo di sostanze chimiche sintetiche da parte della tua famiglia Semplici scambi a basso contenuto di tossine per la tua casa nel Regno Unito: 1. Ripensare i prodotti per la pulizia Molti detergenti convenzionali contengono COV, quat e altre sostanze chimiche che possono irritare i polmoni e contribuire a una scarsa qualità dell’aria interna. Scambia in: Detergenti a base vegetale o mix fai da te (acqua + aceto bianco + olio essenziale di agrumi) per la pulizia generale. Panni in microfibra e pulitori a vapore come alternative efficaci e prive di sostanze chimiche. 2. Migliorare la qualità dell'aria interna Gli inquinanti possono provenire da vernici, mobili, aerosol e altro ancora. Scambia in: Ventilazione regolare aprendo le finestre ogni giorno quando possibile. Piante d'appartamento come piante serpente o edera inglese, che possono aiutare a filtrare i COV (sebbene non sia una soluzione autonoma). Evitare l'uso di candele profumate e deodoranti per ambienti. 3. Scelte d'arredo consapevoli Molti divani, materassi, tappeti e scaffali contengono ritardanti di fiamma e adesivi che possono rilasciare gas nell'aria. Scambia in: Mobili in legno massello o certificati a bassa emissione. Tessuti naturali invece di materiali sintetici. 4. Scambi di cucina Spesso contengono padelle antiaderenti e contenitori per alimenti in plastica PFAS o BPA, che sono entrambi prodotti chimici legati ai rischi per la salute. Scambia in: Pentole in acciaio inox, ghisa o ceramica senza PFAS. Conservazione degli alimenti in vetro o acciaio inossidabile anziché in plastica. Sistema di filtraggio dell'acqua per ridurre i PFAS consumo. 5. Cura personale più sana I prodotti profumati e gli aerosol possono rilasciare COV e altre sostanze irritanti. Scambia in: Saponi e deodoranti senza profumo o con profumazioni naturali. Saponi e shampoo solidi con elenchi di ingredienti trasparenti. Piccoli cambiamenti = maggiore impatto a lungo termine. Diventare a basso livello di tossine non richiede la perfezione o la sostituzione completa di tutto nella tua casa. Lo è apportare piccole modifiche immediate e quando gli articoli si usurano, si esauriscono o devono essere sostituiti,  scegliendo alternative che possano fare la differenza nel lungo termine.   Poiché sempre più consumatori nel Regno Unito richiedono trasparenza e prodotti più sicuri, stiamo assistendo ad un effetto a catena sia attraverso i rivenditori che attraverso le autorità di regolamentazione. Le tue scelte oggi fanno parte di un movimento più ampio verso case più sane e un futuro più pulito per te e la tua famiglia. Per ulteriori informazioni sui contaminanti presenti in casa tua che potrebbero essere presenti nella tua acqua, leggi il nostro guida ai contaminanti per ulteriori informazioni

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