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Conseils pour améliorer votre bien-être à l’occasion de...
Les propriétaires sont encouragés à apporter des changements susceptibles d'améliorer leur style de vie dans le cadre d'une campagne nationale de rénovation domiciliaire - et à réduire leur utilisation d'emballages en plastique. Alors que les normes de santé et l’obésité deviennent une préoccupation croissante, l’introduction de simples changements à la maison pour favoriser un mode de vie sain pourrait faire une réelle différence. Boire suffisamment d’eau est essentiel à la santé et Filtres à eau Doulton veut rappeler aux familles que l'amélioration de l'habitat peut être aussi simple que l'introduction d'une nouvelle fonctionnalité, comme un filtre à eau. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Durant la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat, qui se déroule du 12 au 18 mars, les détaillants et les fabricants unissent leurs forces pour encourager, soutenir et offrir des conseils aux propriétaires sur la façon de tirer le meilleur parti de leur maison grâce à de simples changements. Filtres à eau : l'amélioration de l'habitat au profit du style de vie Doulton Water Filters, partisan de la campagne, estime que l'amélioration du style de vie à la maison est un excellent moyen d'introduire des changements qui profiteront à toute la famille. L'entreprise boit filtres à eau permettent aux familles de profiter d'une eau du robinet saine et savoureuse en réduisant jusqu'à 99,9 % des contaminants, ainsi que des désinfectants tels que le chlore, qui donne à l'eau un goût chimique. Les filtres en céramique de Doulton résolvent également les problèmes d'eau dure, qui peuvent provoquer une accumulation de calcaire dans la bouilloire et sont responsables du film laissé sur les tasses de thé. Réduisez les déchets plastiques L'installation d'un filtre à eau est idéale pour les propriétaires soucieux de l'environnement et souhaitant réduire leur consommation de plastique à usage unique. Des millions de bouteilles d'eau en plastique sont jetées chaque jour, aggravant la pollution dévastatrice des océans de la planète, qui met la faune sauvage en danger. L'eau filtrée élimine le besoin d'acheter de l'eau en bouteille - et toute la famille peut remplir des bouteilles réutilisables et emporter avec elle de l'eau potable de qualité supérieure lorsqu'elle quitte la maison. La responsable marketing, Yvonne Allen, a déclaré : « L'amélioration de l'habitat ne consiste pas seulement à entreprendre de grands projets ; de petites étapes peuvent apporter de grandes améliorations, comme l'installation d'un filtre à eau ». L’excellent goût et la qualité de l’eau potable filtrée devraient encourager toute la famille à boire plus d’eau et à rester bien hydratée. Il a été démontré que boire de l’eau aide à réduire les collations, réduit la fatigue et est essentiel au bon fonctionnement du corps. La Semaine nationale de l’amélioration de l’habitat vise à amener les gens à réfléchir à la façon dont ils pourraient apporter des changements positifs à la maison, et l’ajout d’un filtre à eau est un excellent point de départ. Favoriser une bonne hydratation Les responsables de la santé conseillent aux gens de consommer 6 à 8 verres d’eau chaque jour. Sans sucre ni calories ajoutés, l’eau est le moyen le plus sain de rester hydraté. Les filtres à eau Doulton peuvent être installés sous le comptoir de la cuisine et fixés directement à l'alimentation en eau froide du robinet, installés au-dessus du comptoir ou sont également disponibles dans un système portable alimenté par gravité. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Les avantages des filtres à eau en ligne
Les filtres à eau potable peuvent être utilisés de différentes manières – l’une des plus pratiques est le filtre en ligne ou sous le comptoir. Découvrez nos solutions d'eau en ligne maintenant ! Qu'est-ce qu'un filtre à eau en ligne ? Un en ligne filtre à eau fonctionne en devenant partie intégrante d’un approvisionnement en eau particulier. À la maison, cela est généralement réalisé en ajoutant de l'eau supplémentaire à l'alimentation en eau qui dessert le robinet principal d'eau froide de la cuisine. Un filtre à eau en ligne est fixé directement au tuyau d'eau passant sous l'évier. L'eau est filtrée lorsqu'elle passe à travers la bougie en céramique contenue dans le boîtier avant d'atteindre le robinet. Avantages d'un filtre à eau en ligne Les filtres à eau en ligne constituent un moyen très efficace et discret de filtrer l'eau potable. sous le comptoir, les filtres en ligne économisent de l'espace dans la cuisine et restent hors de vue. Ils fonctionnent également en permanence, il n'est donc pas nécessaire de vider les conteneurs ou d'agir pour activer le filtre. Dotés de la technologie céramique, les filtres à eau en ligne de Doulton éliminent jusqu'à 99,99 % des contaminants de l'eau potable, notamment : Chlore Métaux lourds Kystes d'origine hydrique tels que Giardia et Cryptosporidium Bactéries pathogènes telles que E. coli Les filtres à eau en ligne offrent également une solution à plus long terme pour accéder facilement à une eau potable saine, les bougies en céramique à l'intérieur du filtre ne devant être remplacées que tous les six mois environ. Installation d'un filtre à eau en ligne La plupart des filtres en ligne nécessitent également un robinet de comptoir compatible pour canaliser l'eau filtrée. Cela peut être soit un robinet d'eau froide dédié qui est ajouté à la configuration de robinet supplémentaire, ou un mitigeur à trois voies qui fournira de l’eau chaude, froide et filtrée. Chacun des filtres à eau en ligne de Doulton est livré avec des instructions d'installation et des conseils vidéo sont fournis en ligne. Alternativement, l'installation serait très simple pour un plombier professionnel. Les filtres à eau en ligne de Doulton ont été conçus pour simplifier le changement de bougie en céramique, car ils peuvent être dévissés pour être facilement remplacés. Avec le filtre Ecofast de Doulton, seul le filtre doit être changé, ce qui réduit considérablement la quantité de déchets. Les filtres à eau en ligne sont l’un des systèmes de filtration d’eau potable à domicile les plus populaires, et pour cause. Leur conception leur permet d'être : Compact et discret Longue durée Très efficace Facilement disponible Gain de place Si vous recherchez un système de filtre à eau potable simple, durable et bien rangé, un filtre à eau en ligne est une option fantastique. Découvrez nos solutions d'eau en ligne maintenant !
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Que rechercher dans les résultats des tests de...
Test de l'efficacité du filtre à eau La filtration de l'eau est une science : une méthode exacte et étudiée pour filtrer les minuscules contaminants de l'eau potable. Le succès de cette recherche - et la crédibilité de Filtres à eau Doulton - est confirmé par des tests rigoureux, mais surtout longs, qui prouvent que les bougies en céramique utilisées dans les filtres à eau Doulton continuent d'offrir une filtration absolue jour après jour, semaine après semaine, mois après mois. La seule façon de mesurer avec précision la valeur de performance à long terme d'un filtre à eau est de procéder à un test de longue durée. Cela prend du temps. Ces tests révèlent également combien de temps une bougie filtrante en céramique peut maintenir une filtration absolue avant de devoir être remplacée. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Une durée de vie garantie Ce sont les faits et les chiffres liés à ces tests qui donnent Filtres à eau Doulton leur réputation méritée - et ce qui garantit aux clients d'en avoir pour leur argent : un filtre qui réduit jusqu'à 99,99 % des contaminants pendant sa durée de vie. C'est notre norme et nous ne nous contenterons jamais de moins que le meilleur. Pourtant, les consommateurs doivent être conscients des différentes normes en matière de tests prouvant l’efficacité d’un filtre à eau. Nous savons tous qu'un instantané d'un film ne donne pas toute l'histoire, tout comme les tests de filtres à eau. Un test instantané, où les contaminants sont concentrés à travers un filtre à eau dans un laps de temps très court, ne peut pas donner une lecture précise de l'efficacité à long terme d'un filtre. Le temps compte Dans l'industrie, c'est ce qu'on appelle des « tests de cocktails à court terme ». Il peut donner une indication sur les performances d'un filtre à court terme, mais il ne peut pas indiquer comment celui-ci sera maintenu sur une période de temps, ni signaler quand un filtre à eau doit être remplacé. Lorsque l'on examine les affirmations sur l'efficacité d'un filtre à eau à travers les résultats des tests, les faits les plus révélateurs peuvent être ceux qui sont laissés de côté. Travailler sous pression Vérifiez toujours le débit recommandé ou le débit pour lequel un filtre a été testé. La vitesse à laquelle l'eau s'écoule est un facteur très important pour tester l'efficacité d'un filtre. Les tests à faible débit permettent au média filtrant de rester plus longtemps en contact avec l'eau, ce qui se traduit par une plus grande efficacité de filtration. Cependant, le client souhaitera peut-être faire fonctionner le filtre à un débit plus élevé, ce qui peut entraîner une eau de moins bonne qualité que celle annoncée pour le filtre. D'autres facteurs importants qui ne devraient pas manquer dans un rapport de test sont le niveau de contaminants et le volume d'eau filtrée - ceux-ci auront tous deux un impact significatif sur les résultats d'efficacité. Dans la mesure du possible, optez toujours pour un système qui a été testé selon une méthode standard de l'industrie, où des niveaux de contamination significatifs et des capacités de fin de vie claires sont utilisés. Les clients doivent être assurés que le filtre à eau qu'ils ont choisi fonctionnera de manière constante tout au long de la durée de vie recommandée. Ils doivent également savoir quand ils doivent le remplacer pour s'assurer qu'ils continueront à bénéficier d'une protection complète. Les raccourcis diminuent la qualité et la confiance. Regardez toujours la situation dans son ensemble lorsque vous examinez les affirmations concernant la capacité d'un filtre à eau. Choisissez la qualité Les filtres à eau Doulton sont produits depuis près de 200 ans – nous savons qu'il ne peut y avoir aucun compromis en matière de qualité. Lorsque nous testons l'efficacité de nos filtres à eau, nous utilisons des tests rigoureux pour tenir compte de tous les niveaux d'utilisation et pour déterminer combien de temps les bougies en céramique assureront une filtration absolue. Il n’y a aucune comparaison entre les tests à court terme et les tests complets. Ne prenez aucun risque avec la qualité de votre eau potable ; laissez les faits parler d'eux-mêmes, choisissez un filtre à eau Doulton. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Giardia – Qu'est-ce que c'est et pourquoi est-ce...
Giardia est l’un des contaminants de l’eau les plus courants, même si le mot est peu familier à beaucoup. Transporté sous forme de kyste, il pénètre dans les cours d'eau et, de diverses manières, peut provoquer des maux d'estomac désagréables en cas d'ingestion. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Comment Giardia entre-t-elle dans l’eau potable ? Les parasites Giardia infectent les intestins des humains et des animaux. Il pénètre dans le système d'eau par le biais d'excréments infectés, soit par la pénétration dans le sol, par le ruissellement des eaux agricoles, par les égouts infectés ou par des personnes infectées qui se baignent. Giardia est filtrée avec notre systèmes de filtration d'eau. Quels sont les risques sanitaires de Giardia ? Souvent, les gens peuvent être infectés par Giardia (également connu sous le nom de Giardia lamblia) et ne présente aucun symptôme ; cependant, cela peut également provoquer des maladies d’estomac débilitantes. Les personnes infectées par le parasite développent généralement la giardiase, qui provoque des diarrhées, des nausées, de la fatigue, des ballonnements et une perte de poids. La gravité des symptômes varie selon les individus, mais Giardiase peut entraîner une fatigue chronique et une déshydratation si elle n’est pas traitée. La maladie réapparaît également souvent, provoquant des épisodes de maladie qui peuvent s'étaler sur des mois et durer des années. Bien que la maladie puisse être traitée avec des antibiotiques, cela dépend de l’identification correcte de la maladie au moyen d’un test de laboratoire médical. On pense que de nombreux patients ignorent qu’une infection à Giardia pourrait être responsable de leurs symptômes, qui ont plutôt été attribués au syndrome du côlon irritable ou au syndrome de fatigue chronique. Comment traite-t-on Giardia dans l’eau potable ? - Filtre à eau Giardia Giardia est très résistante au chlore et à la chloramine, qui sont des désinfectants standards utilisés pour traiter les approvisionnements municipaux en eau potable. Leur élimination repose plutôt sur des processus de filtration mis en place dans les usines de traitement de l’eau. Comme les particules sont relativement grand, il s'agit d'un traitement efficace, même si l'utilisation d'un filtre à eau potable à la maison vous offrira également une couche supplémentaire de protection et de réconfort. Filtres à eau Doulton fournit une filtration absolue, inférieure à 1 micron, et éliminera jusqu'à 99,99 % des contaminants courants, y compris Giardia. La protection est le meilleur moyen de se prémunir contre l'inconnu : ne soyez pas victime de Giardia ; prenez en charge ce qu'il y a dans votre eau potable en utilisant un filtre à eau Doulton. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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L’eau sans plastique est là ! Apprenez comment l'obtenir...
De nombreux engagements en faveur du changement sont pris au début d’une nouvelle année, mais celui qui connaît un véritable élan mondial est une résolution visant à réduire les déchets plastiques. Déjà, 2018 a vu le Iceland chaîne de supermarchés s'engage à rendre tous ses produits de marque propre sans plastique d'ici cinq ans, tandis que le British Le gouvernement a proposé des allées de supermarchés sans plastique dans le cadre d'un plan sur 25 ans pour arrêter l'utilisation de plastique « évitable ». Découvrez nos bouteilles d'eau rechargeables maintenant ! Alors que des changements rapides sont recherchés, Doulton Water Filters offre déjà une alternative durable à l'utilisation de bouteilles d'eau en plastique. Les écologistes savent depuis des années que les déchets plastiques constituent un problème sérieux et que ce matériau si facilement utilisé dans de nombreux objets du quotidien constitue un désastre en attendant le monde naturel. Aujourd’hui, le monde a pris conscience de cette réalité. Des images choquantes de vie marine piégée, d'oiseaux nourrissant leurs petits avec du plastique et d'îlots de déchets plastiques dans les océans du monde ont attiré l'attention du public. Même si de nombreuses résolutions ont été prises – et sans aucun doute brisées – une résolution qui doit aller plus loin est un engagement à supprimer les emballages en plastique là où cela est nécessaire, en particulier le plastique à usage unique. Comment puis-je réduire l’utilisation du plastique ? Même si nous savons qu’il est grand temps de changer, les détaillants et les fabricants se battent pour trouver une solution. Le plastique est utilisé dans la fabrication du dentifrice, des produits de nettoyage et des emballages alimentaires – il est partout. S'engager à réduire le plastique ne doit pas nécessairement être une approche tout ou rien dès le premier jour : apporter de petits changements chaque jour fera une grande différence pendant que des solutions sont trouvées pour transformer les produits dépendants du plastique. Le rôle des filtres à eau Il n’est pas nécessaire d’attendre que des allées sans plastique jouent votre rôle dans la réduction des déchets plastiques. Il existe des endroits très simples pour commencer à supprimer les emballages en plastique, et ne pas acheter d’eau en bouteille est le plus évident. Alors que les supermarchés – et les gouvernements – recherchent une alternative aux emballages plastiques, l’eau sans plastique est déjà facilement disponible grâce aux filtres à eau et aux bouteilles réutilisables. Les plastiques à usage unique, comme les bouteilles d’eau, constituent une part importante du problème des déchets. Imaginez combien de bouteilles d’eau sont consommées et jetées chaque jour dans le monde. Cela n’est absolument pas nécessaire. Filtres à eau Doulton fournir de l'eau directement du robinet qui est propre et testée selon les normes les plus élevées pour garantir la plus haute qualité. L’eau en bouteille coûte jusqu’à 1 000 fois plus cher que l’eau du robinet et il a été démontré à plusieurs reprises qu’elle n’est pas plus saine. Eau sans plastique : une solution simple Bouteilles réutilisables, fabriqués en acier inoxydable ou en verre, permettent aux gens de faire le plein à la maison avec des filtres à eau et d'emporter avec eux leur propre eau de qualité supérieure. Plus de filtres à eau signifierait moins de bouteilles en plastique – une solution simple et rapide à mettre en place. L’argument est simple : l’eau en bouteille vous coûte plus cher, à vous le consommateur, et chaque bouteille que vous achetez ajoute au problème des déchets plastiques. Le pouvoir des consommateurs change et lorsque le choix s’enregistrera aux caisses, les fabricants en prendront note. Le monde développé n’a certainement pas besoin d’eau en bouteille en plastique. Utilisez un filtre à eau et une bouteille rechargeable et participez dès maintenant à la réduction des déchets plastiques. Découvrez nos bouteilles d'eau rechargeables maintenant !
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Raisons d’aimer la maison dans laquelle vous vivez
Aimez la maison dans laquelle vous vivez - c'est le message que la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat vise à faire passer, et c'est un message que Doulton Water Filters approuve pleinement. Comme nous le savons tous, apporter des améliorations à l’habitat n’est pas toujours simple, mais avec les bons conseils, effectuer de simples ajustements peut faire une énorme différence dans notre vie quotidienne. La première chose à faire est de prendre le temps de s'arrêter et de réfléchir à ce qui nécessite vraiment un peu d'attention dans votre maison - et c'est pourquoi la Semaine nationale de la rénovation domiciliaire est une si belle occasion. initiative - cela incite les propriétaires à s'arrêter et à réfléchir. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Qu’est-ce que la Semaine nationale de l’amélioration de l’habitat ? De plus, il donne aux propriétaires de nombreux trucs et conseils sur la façon de faire avancer les choses et les oriente vers des fournisseurs et des entreprises de qualité dont les produits peuvent améliorer leur vie quotidienne. Filtres à eau Doulton sachez que boire une eau de la meilleure qualité est un marqueur de bien-être et auquel toutes les familles devraient avoir accès. C'est la raison pour laquelle Doulton Water Filters soutient la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat et est fier de soutenir l'événement. Chaque foyer mérite ce qu’il y a de mieux, et cela inclut certainement l’accès à une eau potable propre et savoureuse. Après tout, ce sont les choses simples qui comptent en fin de compte – ces éléments de la vie qu'il est trop facile de tenir pour acquis, comme un feu allumé, le chauffage central, une maison sûre et, bien sûr, de l'eau potable fraîche. Ces éléments essentiels nécessitent encore réflexion et attention pour garantir qu’ils sont en place et restent en bon état de fonctionnement. Se déroulant du 12 au 18 mars, la semaine de sensibilisation vise à motiver et à équiper les gens pour qu'ils se mettent au travail à la maison pendant les vacances de Pâques, qui sont une période prisée pour les projets de bricolage et le ménage de printemps annuel. À l'approche de la Semaine nationale de l'amélioration de l'habitat, la campagne cherchera à encourager les gens à envisager d'améliorer leur maison ou à renouveler leur intérêt pour la modernisation de leur maison et de leur jardin. Cela inclura la mise en évidence des dernières tendances, tant au niveau du consommateur que du design, et le partage de conseils et de vidéos pratiques. Améliorer votre maison avec un filtre à eau Face aux préoccupations concernant l'utilisation de supports en plastique, les filtres à eau Doulton offrent une solution permanente, durable et respectueuse de l'environnement pour fournir de l'eau potable au robinet. Pour les consommateurs soucieux de l’environnement qui souhaitent prendre en charge le contenu de l’eau qu’ils boivent, les filtres à eau Doulton sont la solution parfaite. Comme beaucoup d'autres changements qui peuvent être apportés à la maison, l'ajout d'un filtrer est une rénovation domiciliaire qui bénéficiera directement à votre bien-être et à celui de votre famille. Aimez la maison dans laquelle vous vivez – vous le méritez. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Levez un verre d’eau propre et potable pour...
Janvier est le moment du renouveau, des résolutions et d'un bon départ - et pour de nombreuses personnes, cela signifie renoncer à l'alcool pour le mois. Des millions de personnes participeront ce mois-ci au Dry January dans le but d’éviter de boire de l’alcool pendant 31 jours. Commencé par Préoccupation liée à l'alcool, la campagne Dry January vise à ouvrir le débat sur les effets de la consommation d'alcool et à souligner les bienfaits de la sobriété pour la santé. L'organisation caritative a rapporté que la participation à Dry January est passée de 4 350 personnes en 2013 à 5 millions de personnes en 2017. Les personnes qui s'inscrivent peuvent collecter des fonds pour des œuvres caritatives, un certain nombre d'organisations caritatives promouvant Dry January, notamment le Dryathlon de Cancer Research. L’objectif est bien entendu de favoriser un changement de comportement social, en encourageant les buveurs à faire de la modération une habitude. Avec un si grand nombre de personnes essayant Dry January, il semble certainement qu’un changement d’attitude à l’égard du bien-être personnel soit en cours. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Les effets d’une consommation excessive d’alcool C’est indispensable, les admissions et les maladies liées à l’alcool coûtant au NHS 3,5 milliards de livres sterling chaque année. Une consommation excessive d'alcool peut contribuer à un certain nombre de maladies, notamment l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les maladies du foie et certains cancers. La consommation d’alcool peut également provoquer une déshydratation, qui peut entraîner une fatigue et une léthargie qui inhibent les efforts visant à mener une vie saine. En effet, Alcohol Concern souligne les principaux avantages immédiats de l'abandon de l'alcool : une meilleure nuit de sommeil, conduisant à des niveaux d'énergie plus élevés, une perte de poids et des économies. Eau filtrée – le choix évident La question est de savoir quoi boire à la place. L'eau est le choix évident : elle hydrate le corps, aide à éliminer les toxines et ne contient ni calories ni sucre. Pour faire les premiers pas vers un mode de vie plus sain, boire plus d’eau est une option facile. Lorsque votre corps est bien hydraté, vous vous sentirez plein d’énergie et plus à même de faire les meilleurs choix pour votre bien-être. Plutôt que d'opter pour une alternative sucrée à l'alcool, un verre de eau filtrée s'attaquera à votre soif et améliorera votre bien-être sans augmenter votre apport calorique. Pour janvier, dites adieu à l’alcool et profitez des bienfaits naturels de l’eau filtrée. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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Salutations de saison de Doulton Water Filters
L'équipe de Doulton Water Filters souhaite souhaiter la bienvenue à tous nos clients et amis du monde entier. Nous profitons également de cette occasion pour vous souhaiter, à vous et à vos familles, une bonne et heureuse année. Comme les années précédentes, plutôt que d'envoyer des cartes de vœux pour vous transmettre nos meilleurs vœux, nous vous avons fait part de ces sentiments dans un e-mail, et l'argent qui aurait été dépensé en cartes et en frais de port sera reversé à une œuvre caritative. Cette année, Doulton Water Filters est fier de soutenir L'hospice Douglas Macmillan. Le Douglas Macmillan Hospice (le « ˜DougieMac » comme on l'appelle) s'occupe des adultes ayant reçu un diagnostic palliatif ou de fin de vie dans le North Staffordshire. L'hospice dépend de dons volontaires et de certains financements statutaires pour couvrir tous les frais de fonctionnement et de développement. Sa capacité à répondre aux besoins de la communauté qu’elle dessert dépend dans une large mesure du soutien des populations, groupes, entreprises et organisations locales. DougieMac fournit des soins et un soutien gratuits, 24 heures sur 24, 365 jours par an, aux personnes vivant avec un cancer ou une maladie non cancéreuse limitant l'espérance de vie, comme l'insuffisance cardiaque avancée et la maladie du motoneurone. L'hospice s'efforce toujours de faire un effort supplémentaire pour offrir un environnement chaleureux, convivial et paisible, que ce soit à l'hospice ou dans la maison d'une famille. L'équipe de personnel et de bénévoles dévoués est au cœur des soins prodigués ; promouvoir le choix, l’indépendance, la dignité et un parcours individuel.
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Fêter Noël avec de l'alcool ? Comment éviter...
Noël et le Nouvel An sont des moments de célébration - et cela implique généralement de l'alcool. Le travail, les soirées entre amis, les bouchons qui explosent le jour de Noël et le réveillon du Nouvel An, même un verre en soirée devant la télévision : l'alcool joue un grand rôle dans les fêtes de fin d'année. Si vous ne faites pas attention, toutes ces tentations peuvent avoir des conséquences néfastes - en particulier, votre corps pourrait se déshydrater, vous laissant fatigué et mal en point. En fait, la déshydratation est la principale raison pour laquelle vous souffrirez de la gueule de bois. Découvrez nos solutions d'eau maintenant ! Pourquoi l'alcool provoque-t-il une déshydratation ? L'alcool est un diurétique il agit donc pour éliminer l’eau du corps, ce qui entraîne des déplacements plus fréquents aux toilettes. Évidemment, plus on consomme d’alcool, plus cet effet est important. Ce n'est pas vraiment un problème si ce liquide est remplacé, c'est pourquoi il est également si important de boire de l'eau pendant une sortie nocturne. Pensez à la gueule de bois : ce mal de tête qui fait rage est votre corps qui vous dit que vous êtes déshydraté. Oubliez les suppléments, les codes couleurs des boissons et la coordination « du raisin et du grain », la solution est simple : alterner chaque boisson avec un verre d'eau. À tout le moins, buvez de l'eau tout au long de la soirée et buvez un verre d'eau avant de vous coucher pour atténuer les effets de la déshydratation. Faire l'appoint d'eau aidera à contrecarrer l'effet diurétique de l'alcool et à garder votre corps hydraté. Pourquoi de l'eau ? L'eau est facile à boire, ne contient pas de calories et constitue également le moyen le plus sain et le plus efficace d'éviter la déshydratation. Les boissons gazeuses non alcoolisées n’auront pas le même effet, malgré vos meilleures intentions. Comme le NHS souligne que les boissons gazeuses augmentent la vitesse à laquelle l'alcool est absorbé par le corps, ce qui vous rend plus intoxiqué, donc s'en tenir à de l'eau filtrée est la meilleure option. Si l'occasion prend le dessus et qu'une gueule de bois vous attend le lendemain matin, l'eau filtrée sera à nouveau votre meilleure amie et aidera à réhydrater votre corps. Lorsque vous profitez des fêtes de fin d'année, assurez-vous de toujours avoir un verre de eau filtrée à portée de main pour éloigner la gueule de bois. Découvrez nos solutions d'eau maintenant !
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