È luglio, si spera che il sole splenda ancora, ed è in corso uno degli eventi sportivi più grandi del mondo: Wimbledon.
Mentre a Wimbledon l'acqua di solito finisce sui titoli dei giornali per le ragioni sbagliate, con due settimane senza pioggia che sono una rarità, l'acqua è davvero una superstar di sottofondo.
Con lunghe ore di gioco, il caldo (tra gli scrosci di pioggia!) e lo sforzo fisico che riducono l'idratazione e i livelli di energia degli atleti, l'acqua potabile aiuta a mantenere in forma i giocatori di tennis.
Che si tratti di bevande sportive già miscelate o di acqua di rubinetto appena filtrata, mantenere regolarmente i livelli di idratazione è essenziale per le prestazioni di un atleta.
E non sono solo i giocatori a dover continuare a bere acqua a Wimbledon, anche le migliaia di tifosi che arrivano ogni giorno devono stare attenti a mantenersi idratati, oltre a godersi fragole e panna.
Quest'anno a Wimbledon le temperature sono aumentate vertiginosamente, toccando i 31°C il primo giovedì, con condizioni così scomode che diversi spettatori sono svenuti. Le preoccupazioni per il benessere dei tifosi hanno spinto la St. John's Ambulance a emettere un promemoria per stare al sicuro cercando l'ombra, applicando crema solare e acqua potabile.
Cosa bevono i giocatori per idratarsi a Wimbledon?
Con le partite che durano ore di seguito, i giocatori di tennis hanno bisogno di resistenza. L’esercizio ad alta intensità, soprattutto quando fa caldo, fa sudare il corpo con l’aumento della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e della temperatura.
Più liquidi si perdono, più gli atleti dovranno reintegrarli. Oltre ai liquidi, il sudore provoca la perdita di sali ed elettroliti da parte del corpo. Per soddisfare queste esigenze del proprio corpo, gli atleti si riforniscono sia con acqua potabile che con una bevanda appositamente miscelata (spesso con ricetta segreta) che aiuta a sostituire i minerali persi - gli elettroliti - essenziali per l'idratazione.
Code, campeggio e acqua potabile
Con i biglietti per Wimbledon sorteggiati prima del torneo, i tifosi, desiderosi di vedere una fetta di campo centrale, fanno di tutto per superare la coda per i pass limitati disponibili quel giorno.
Migliaia di fan si uniscono alla coda quotidiana per i biglietti, e molti di loro campeggio durante la notte per assicurarti i biglietti per il Campo Centrale, Campo 1 o Campo 2. Ancora una volta, l'acqua potabile sarà in cima alla lista dei bisogni primari: stare seduti fuori al sole per ore (o magari sotto la pioggia), rimanere idratati sarà vitale. Con una fonte d’acqua dubbia, potrebbe essere consigliabile portare con sé un filtro portatile per garantire l’accesso all’acqua potabile fresca e pulita.
Non lasciare che l’acqua potabile costi la Terra
Con eventi su larga scala, come Wimbledon, a cui partecipano quasi mezzo milione di persone nell’arco di due settimane, è importante considerare l’impatto ambientale.
Con 230.000 bottiglie d'acqua portate sul posto, bere l'acqua del rubinetto da un contenitore riutilizzabile aiuterà a ridurre i costi, i rifiuti e il prezzo per l'ambiente - e sarai preparato prima di eventuali lunghe code.
Se hai intenzione di partecipare a un importante evento sportivo quest'estate, vai sul sicuro e porta con te molta acqua potabile filtrata e tieni la bottiglia sempre piena.
