Nieuws
Net als een spons: leer kinderen over hydratatie
Een goede gezondheid in de kindertijd legt de basis voor levenslang welzijn. Een essentieel onderdeel daarvan is het aanleren van de gewoonte om vanaf jonge leeftijd veel water te drinken. Maar sommige ouders hebben meer geluk dan anderen als het erom gaat hun kinderen voldoende te laten drinken en gehydrateerd te blijven. Terwijl er zijn veel trucjes die gebruikt kunnen worden om uw kind aan te moedigen voldoende water te consumeren, is het de moeite waard om de tijd te nemen om uit te leggen waarom hydratatie zo belangrijk is voor kinderen. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! Maak de wetenschap eenvoudig Water maakt 70% uit van het lichaam van een kind. Leg uit dat ze ‘specialer’ zijn dan volwassenen, omdat ze meer water in hun lichaam hebben dan volwassenen en ervoor moeten zorgen dat hun waterpeil op peil blijft. Voed het lichaam als een machine Vul een glas gefilterd drinkwater en leg uit dat het deze eenvoudige substantie is die ervoor zorgt dat hun lichaam blijft werken, net als brandstof voor een auto. Net zoals auto's in de garage moeten worden bijgevuld om in beweging te blijven, moeten kinderen tanken om in beweging te blijven met glazen gefilterd drinkwater. Dit water reist door het lichaam om alle kleine beetjes aan het werk te houden - waardoor handen en voeten in beweging blijven, de ogen open blijven en de geest blijft nadenken. Geniet van de wetenschap met een praktische demonstratie Gebruik een droge spons om te laten zien hoe water fysieke verandering teweeg kan brengen. Doordrenk de spons met water en laat uw kind uitleggen hoe het voelt (zacht, zwaar, veerkrachtig, vol leven, nat) en leg uit dat het alleen kan doen waarvoor het bedoeld is als het water wordt toegevoegd. Moedig uw kind aan om het water uit de spons te persen en te beschrijven wat er gebeurt als het water verliest: het verliest zijn veerkracht, voelt ruw aan en werkt niet goed. Bespreek hoe menselijke lichamen ook water verliezen en hoe dat gebeurt: naar het toilet gaan, rondrennen, zweten en het te warm krijgen. Leg uit dat, net als bij een spons, ook kinderen hun veerkracht kunnen verliezen en moeite hebben om hun werk van plezier te doen, tenzij we het vochtverlies compenseren door meer water te drinken, omdat ze zich dan moe en slap zullen voelen, net als een opgedroogde spons. Laat de spons ten slotte ergens liggen om op natuurlijke wijze uit te drogen en laat de kinderen kijken hoe de vorm verandert en praten over hoe droog en taai hij wordt. Leg uit dat de spons zonder enige druk van buitenaf nog steeds water verliest als hij op natuurlijke wijze uitdroogt. Vertel hen dat dit precies hetzelfde is als het menselijk lichaam, dat nog steeds water verliest, ook al rennen de kinderen er niet mee rond. Giet voor een laatste bloei water op de uitgedroogde spons en kijk samen hoe deze zich vult met water en weer opveert. Leg je kinderen uit dat ze precies hetzelfde zijn, maar dat het drinken van water in kleine stukjes de beste manier is om te voorkomen dat hun lichaam uitdroogt en uitdroogt. Gebruik een honger naar kennis om kinderen drinkwater te krijgen Kinderen vinden het heerlijk om te leren en te begrijpen hoe hun lichaam werkt. Gebruik deze honger naar kennis om ze regelmatig drinkwater te geven. Leer uw kinderen hoe drinkwater hen helpt de zomervakantie door te komen. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Tips om kinderen deze zomer 2017 van drinkwater...
De zomervakantie is eindelijk aangebroken en dat betekent hopelijk veel frisse lucht en beweging. Omdat water een groter deel van het lichaam van een kind uitmaakt dan van een volwassene, is het van cruciaal belang dat ze voldoende drinkwater hebben, omdat ze gevoeliger zijn voor uitdroging. Hoeveel ze nodig hebben, hangt af van elk individueel kind, maar gezondheidsexperts raden 6 tot 8 glazen per dag aan. Voor jongere kinderen is de British Stichting Voeding suggereert porties van 120-150 ml, en 250-300 ml voor oudere kinderen. Zoals met alles wat met kinderen te maken heeft, is deskundig advies één ding, maar uw kind zover krijgen dat te volgen is iets heel anders. Toptips om kinderen gehydrateerd te houden tijdens de zomervakantie Laat ze een waterfles kiezen Soms is het echt zo simpel. Vooral jongere kinderen zullen het geweldig vinden om een nieuw sieraad te hebben om mee te nemen. Laat ze helpen hun nieuwe fles te vullen met gefilterd drinkwater en het vooruitzicht om zich 'volwassen' te voelen zou minstens een week of twee van de zomervakantie moeten duren. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! Maak thuis ijslollies Investeer in enkele lollyvormpjes, voeg smaakstoffen of sap toe aan gefilterd drinkwater en vul de vormpjes. Dan weet je tenminste wat er daadwerkelijk in zit lollies - en dat er water in zit! Zorg dat u altijd water bij de hand heeft Bespaar jezelf een fortuin aan drankjes tijdens de zomervakantie door altijd een hervulbare fles gefilterd drinkwater bij je te hebben. Zorg ervoor dat u uw spullen goed inpakt als u de dag op pad gaat, met een fles voor iedereen en bied uw kinderen regelmatig een slokje water aan. Probeer te bezuinigen op suikerhoudende dranken De belangrijkste factor is om uw kind gehydrateerd te houden, dus een glas pompoen met gefilterd drinkwater kan helpen om het vloeistofpeil op peil te houden. Tandartsen adviseren echter om deze tijdens de maaltijden aan te houden om suikerschade tot een minimum te beperken. Moedig kinderen aan om meer te drinken tijdens het sporten Het kan lijken alsof jonge kinderen de hele tijd onderweg zijn. Als ze door het park hebben rondgezworven, of rondslenteren op de plaatselijke schoonheidsplek, blijf ze dan water aanbieden om te voorkomen dat ze uitdrogen. Voor oudere kinderen die op de fiets gaan of voetballen, moedig ze aan om een fles gefilterd drinkwater mee te nemen en herinner ze eraan hoe belangrijk het is om gehydrateerd te blijven om topprestaties te leveren. En moet de zon zich laten zien? Zorg voor voldoende vers, koel, gefilterd drinkwater om te voorkomen dat kinderen uitdrogen door de hitte van de zon. Zorg er vooral voor dat ze voldoende energie hebben om zich tijdens de zomervakantie te vermaken door gehydrateerd te blijven met vers gefilterd drinkwater van topkwaliteit. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen!
Meer informatie
Hersengezondheid en hydratatie: kan drinkwater de kans op...
Met een vergrijzende bevolking groeit de uitdaging op het gebied van dementie snel in Groot-Brittannië. In Groot-Brittannië leven naar schatting 850.000 mensen met dementie. Helaas, schatten gezondheidsdeskundigen dat het aantal diagnoses tegen 2040 met 57% zal stijgen. Dementie is al de belangrijkste doodsoorzaak in Engeland en is een werkelijk verwoestende ziekte voor de patiënt en zijn dierbaren. Dementie is een naam voor een groep ziekten die resulteren in een achteruitgang van de hersenfunctie, waarvan de meest voorkomende de ziekte van Alzheimer is. Wat kan er echter gedaan worden? Ongetwijfeld speelt genetica een grote rol in ons gezondheidstraject, maar de bewuste beslissingen die we nemen kunnen effect hebben. Ons welzijn komt deels voort uit een reeks levenslange, ‘aanpasbare’ keuzes; de keuzes die we nu maken, kunnen van vitaal belang blijken te zijn voor onze gezondheid in ons latere leven. Maar hoe belangrijk is adequate hydratatie voor de hersenfunctie, en wat vertelt het laatste onderzoek ons over de relatie tussen waterconsumptie en dementie? Bekijk nu onze wateroplossingen! Levensstijlkeuzes en het voorkomen van dementie: hoe hydratatie een rol speelt Momenteel is er geen remedie voor de ziekte van Alzheimer, de meest voorkomende vorm van dementie. Daarom is preventie van cruciaal belang. Diepgaand onderzoek, verzameld op basis van werk van 24 internationale experts, schat dat de ontwikkeling van dementie voor 35% kan afhangen van potentieel beïnvloedbare risicofactoren. Wateropname en hydratatie spelen hierbij een sleutelrol. Een goede hydratatieroutine helpt bij het ondersteunen van lichaamsbeweging, voeding en energieniveau. Als mensen niet genoeg water drinken, kunnen ze zich lusteloos voelen en hun goede voornemens om te sporten en gezond te eten in de weg staan. Er is hier ook een domino-effect: het is bewezen dat lichaamsbeweging helpt bij depressie, de sociale interactie vergroot (wanneer het in groepen wordt gedaan) en helpt de honger op afstand te houden. Een gezonde levensstijl is de som van alle delen. Drinkwater is een positieve kracht die er doorheen stroomt – de basis van elke gezonde levensstijl om dementie te voorkomen. Hoewel dementie op latere leeftijd wordt gediagnosticeerd, beginnen de veranderingen in de hersenen zich meestal al jaren eerder te ontwikkelen. Nu handelen zal het leven van mensen met dementie en hun families enorm verbeteren en daarmee de toekomst van de samenleving transformeren. De relatie tussen de gezondheid van de hersenen, dementie en waterverbruik Water is cruciaal voor onze hersenen. Als we water drinken, wordt ons bloed gehydrateerd en kan het gemakkelijker door het lichaam reizen, waardoor zuurstof en essentiële voedingsstoffen worden getransporteerd naar plaatsen waar het nodig is, waaronder de hersenen. Als we zelfs maar licht uitgedroogd zijn, kan dit proces worden geremd. Als zodanig zijn uitdroging en hersenfunctie nauw met elkaar verbonden. Water speelt een cruciale rol in de manier waarop hersencellen werken en helpt bij het verwijderen van gifstoffen. Als het lichaam uitdroogt, wordt de werking van de hersencellen aangetast. Bij langdurige uitdroging kan dit zelfs de hersenen verouderen. Uitdroging kan symptomen veroorzaken die lijken op die van dementie, waaronder geheugenverlies, verwarring en depressie. Zelfs in milde gevallen van uitdroging kan 1-3% van het lichaamsgewicht studies laten zien dat de hoofdpijn toenam, de concentratie afnam, de angst toenam en de stemming werd beïnvloed. Zo ook anders onderzoek laat zien dat een lagere hydratatie "de psychomotorische verwerkingssnelheid vertraagde" en resulteerde in slechtere aandacht en geheugenprestaties. Een ander sleutel studie merkte op dat uitdrogingsomstandigheden de cognitieve vaardigheden aantasten (dat wil zeggen perceptieve discriminatie, kortetermijngeheugen). Een duidelijke relatie tussen cognitieve prestaties en hydratatie. Kan een gebrek aan water daadwerkelijk dementie veroorzaken? Het is duidelijk dat uitdroging symptomen van dementie kan veroorzaken door onze cognitieve functie aan te tasten, wat geheugenverlies, verwarring en depressie kan veroorzaken. Maar veroorzaakt het zelf dementie? Het antwoord is niet glashelder, maar er zijn aanwijzingen dat dit wel het geval is. EEN uitgebreid onderzoek naar neurocognitieve stoornissen concludeerde dat "uitdroging werd in verband gebracht met het risico op het ontwikkelen van een vorm van dementie, zoals AD of vasculaire dementie." Zoals altijd is het advies van experts altijd hetzelfde: water is uitstekend! Hoeveel water moet iemand met dementie drinken? Als we de relatie tussen dementie, uitdroging en cognitieve functies begrijpen, kunnen we onze waterinname in twijfel trekken. Uitdroging bij dementiepatiënten kan een reëel probleem zijn. Voor degenen die met de ziekte leven, kan het een uitdaging zijn om te onthouden dat ze voldoende water moeten innemen. Dus wat is een goede vochtinname voor iemand met dementie? Hoeveel water hebben uw hersenen normaal gesproken nodig om optimaal te functioneren? Het antwoord is dat er geen specifieke hoeveelheid water is die iemand met dementie zou moeten drinken, of dat iemand die dementie wil voorkomen, zou moeten drinken – maar zoals altijd is het belangrijk om aan een regelmatig hydratatiequotum te voldoen. Dit helpt bij de hersenfunctie en het transport van voedingsstoffen en zuurstof in het bloed door het lichaam, ook naar de hersenen. Water moet de hele dag door continu worden geconsumeerd deskundigen vertellen het ons waar we naar moeten streven: Mannen - 2 liter per dag Vrouwen - 1,8 liter per dag Bekijk nu onze wateroplossingen! Kraanwater, cognitieve prestaties en dementie: potentiële verontreinigingen Zoals we hebben besproken, speelt drinkwater een cruciale rol bij het aannemen van een gezonde levensstijl en het minimaliseren van de risico's en symptomen van dementie. Het is echter nuttig om op de hoogte te zijn van en kennis te hebben van de verontreinigende stoffen die zich in uw kraanwatervoorziening kunnen bevinden, de betekenis ervan, en hoe u uzelf kunt beschermen tegen eventuele nadelige gevolgen. Kraanwaterverontreinigingen en hun effecten op de gezondheid van de hersenen Ons water bevat een reeks veelvoorkomende verontreinigingen, zoals chloor, die de smaak, geur en het zicht van kraanwater kunnen beïnvloeden, maar over het geheel genomen onschadelijk zijn. De aanwezigheid van zware metalen in drinkwater wordt echter in verband gebracht als een probleem bij neurologische ziekten, waaronder dementie. Zware metalen worden doorgaans niet in drinkwater aangetroffen, maar kunnen via oude leidingen naar binnen lekken, waarbij lood de voornaamste boosdoener is. Een van de symptomen van vergiftiging met zware metalen is een achteruitgang van de hersenfunctie. In ernstige gevallen kan dit leiden tot verslechterende dementie. Nog een onderzoek in 2020 ontdekte dat aluminium en fluoride in kraanwater verband hielden met een later risico op dementie. Het onderzoek analyseerde degenen die in gebieden woonden met hogere niveaus van aluminium in de watervoorziening en degenen die dat niet deden. De auteur merkte op: "Vooral hogere niveaus van aluminium worden in verband gebracht met een verhoogd risico op dementie. Iedereen die aan het onderzoek deelnam leefde in 2005 en ze zijn allemaal geboren in 1921. Mensen die in gebieden met hogere niveaus van aluminium in het drinkwater woonden, hadden een grotere kans om aan dementie te sterven dan mensen in gebieden waar de aluminiumniveaus lager waren." Dr. Tom Russ, Alzheimer Scotland Dementia Research Centre, Universiteit van Edinburgh. Hoofdauteur van Aluminium en fluoride in drinkwater in relatie tot het latere risico op dementie. Groot-Brittannië heeft een van de beste kraanwaterkwaliteiten ter wereld. Als u zich echter zorgen maakt over fluoride in uw kraanwater of over zware metalen die in uw voorraad terechtkomen, zal het investeren in een waterfiltratiesysteem uw inspanningen om gezonder te leven maximaliseren. Preventie van dementie en alcohol Consistent, overmatig alcoholgebruik kan ervoor zorgen dat iemand het risico loopt op aan alcohol gerelateerde hersenbeschadiging, wat leidt tot een groter risico op dementie. Als u regelmatig zwaar drinkt, is de kans groter dat u minder witte stof in de hersenen heeft, de stof die signalen doorgeeft. Daarom zal het geen verrassing zijn om te horen dat het alcoholgebruik gecontroleerd moet worden bij mensen die het risico op dementie willen minimaliseren. De Alzheimer Vereniging aanbevelen deze richtlijnen niet overschrijden: 1-14 eenheden alcohol per week voor vrouwen 1-21 eenheden per week voor mannen Een constante, gezonde inname van water zal helpen voorkomen dat je naar deze minder gezonde vloeibare alternatieven grijpt, terwijl je desgewenst nog steeds van een drankje kunt genieten. Begin uw waterreis met Doulton® Naast de verminderde kans op een slechtere hersenfunctie heeft een optimale hydratatie en waterinname nog talloze andere gezondheidsvoordelen. Zoals besproken kan ons kraanwater een reeks verontreinigende stoffen bevatten die de geur, het zicht en de smaak beïnvloeden – en mogelijk zelfs een rol spelen bij het ontwikkelen van dementie. Bij Doulton® hebben we meer dan 180 jaar ervaring met het produceren van een reeks toonaangevende keramische waterfiltratieproducten. Wij nemen alleen genoegen met het beste, en deze filosofie is terug te vinden in al onze producten. Het resultaat: heerlijk smakend, gezond gefilterd water. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Hoeveel water moet ik elke dag drinken?
Iedereen moet zich ervan bewust zijn dat drinkwater essentieel is voor het leven, de gezondheid en het welzijn, maar hoeveel moeten we eigenlijk drinken? De standaardreactie is doorgaans acht glazen per dag, maar misschien is een allesomvattende oplossing niet ideaal als de individuele behoeften zo verschillend kunnen zijn. Moet een mannelijke atleet van 1,80 meter echt dezelfde hoeveelheid water consumeren als een 90-jarige vrouw van 1,80 meter of een vijfjarig kind? De behoeften van zo’n enorm verschillende groep zijn toch niet dezelfde? In de Britse regering suggereren gezondheidsleiders dat mensen consumeren 6-8 glazen van drinkwater per dag. Bekijk nu onze wateroplossingen! Nu, de Mayo-kliniek – een gezondheids- en welzijnsorganisatie zonder winstoogmerk met centra in de VS – heeft onderzoek gedaan naar de manier waarop de behoefte van het menselijk lichaam aan drinkwater varieert. De kliniek beweert dat het mogelijk is om precies uit te rekenen hoeveel drinkwater individuen nodig hebben met behulp van de volgende berekeningen: Lichaamsgewicht in kilo’s gedeeld door 2,2 Vermenigvuldigd met uw leeftijd Deel dat getal door 28,3 Het resultaat is de hoeveelheid drinkwater in ounces die ideaal is voor uw lichaam Deel dat door acht voor het aantal kopjes (ervan uitgaande dat ze acht ons bevatten) Omdat water meer dan 50-60 procent van het lichaam van een volwassene uitmaakt, is drinkwater essentieel om voor iedereen gezond te blijven en zorgt het ervoor dat het lichaam efficiënt kan functioneren. Drinkwater: wanneer moet je meer drinken? Overzichtscijfers en op onderzoek gebaseerde berekeningen dienen als standaardgids voor hoeveel water mensen idealiter zouden moeten drinken. Er zijn echter momenten waarop de behoefte van een individu toeneemt. Tijden waarin een betere hydratatie nodig kan zijn, zijn onder meer: Zwangere vrouwen/vrouwen die borstvoeding geven Door de eisen die het dragen van een baby aan het lichaam stelt – en het belang om niet uitgedroogd te raken – wordt de aanbeveling voor zwangere vrouwen met nog eens 2-4 glazen per dag verhoogd. Dit advies wordt ook toegepast op het geven van borstvoeding om te voorkomen dat nieuwe moeders uitdrogen en om een goede melkproductie te behouden. Oefening Het beste advies is om de hele dag normaal te drinken, daarna een glas water te drinken voordat u gaat sporten en daarna water te blijven drinken tijdens het sporten. Het is moeilijk om een exacte hoeveelheid aan te geven, omdat de intensiteit en de lichaamsmake-up allemaal een impact hebben. Dit moet dan worden gevolgd door na het sporten te genieten van een glas drinkwater. Heet weer De temperatuur kan ook de hoeveelheid drinkwater verhogen die nodig is terwijl het lichaam zweet om af te koelen, waardoor het vocht verliest. Nogmaals, hoeveel het lichaam nodig heeft, is afhankelijk van het warmteniveau en hoe actief de persoon is. Als gevolg hiervan is het beter om de kleur van de urine te controleren, als een goede indicator of u gehydrateerd bent of niet. Als de urine donkergeel is, is het tijd om water te gaan drinken. Wanneer een eenvoudig hulpmiddel zo'n belangrijk onderdeel van welzijn is, is het belangrijk ervoor te zorgen dat uw lichaam het allerbeste krijgt. Om ervoor te zorgen dat u het meest verse en schoonste water drinkt, gebruikt u een Doulton-filter. Doe geen concessies aan uw harde werk om u op uw best te voelen door water te drinken dat niet het beste is dat u kunt krijgen - gebruik een waterfilter. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Hoe reinigt een waterfilter eigenlijk water?
Het concept van gefilterd drinkwater wordt goed begrepen als een middel om onzuiverheden te verwijderen, maar hoe werkt het proces precies? Dat was in 1826 Hendrik Doulton vond de keramische waterfilterkaars uit als een manier om de drinkwatervoorziening te zuiveren, die destijds afkomstig was uit een rivier die vervuild was door rioolwater. Keramische drinkwaterfilters bouwen voort op de methode van de natuur om water door lagen poreus gesteente te filteren, waardoor onzuiverheden worden verwijderd om vers, schoon water achter te laten. Bekijk nu onze wateroplossingen! Hoe werken onze waterfilters? Het slechte eruit halen en het goede achterlaten Doulton waterfilterpatronen zijn cilinders gemaakt door lagen poreus materiaal waar water doorheen gaat voordat het uit de houder komt. De buitenste schil van de filterpatroon is van keramiek, gemaakt van natuurlijke hopen aarde. Het bevat kleine poriën van minder dan één micron – 100 keer kleiner dan een haar – die verontreinigende stoffen uit het water filteren terwijl het erdoorheen stroomt. Een actieve kool De binnenkern zorgt voor krachtige filtratie en absorbeert chloor om de smaak en geur van het drinkwater te verbeteren. In bepaalde soorten Doulton-waterfilters wordt een ionenuitwisselingshars verwerkt om zware metaalionen uit drinkwater, inclusief lood, te verwijderen. Dit proces werkt ook om het water te verzachten. Welke verontreinigingen worden door keramische filters uit drinkwater verwijderd Pathogene bacteriën zoals E. coli, salmonella en cholera Watergedragen cysten zoals cryptosporidium en giardia, die worden aangetroffen in de ontlasting van mens en dier Desinfectiemiddelen, zoals chloor Zware metalen, zoals lood Roest en vreemde deeltjes Onafhankelijke laboratoriumtests hebben aangetoond dat waterfiltersystemen van Doulton tot 99,99% van de verontreinigingen verwijderen die worden toegevoegd aan de behandeling van water, zoals chloor en fluoride, evenals zware metalen, pathogene bacteriën en cysten. Geniet van gefilterd drinkwater van de tap De keramische waterfilters kunnen rechtstreeks op de hoofdkraan van het huishouden worden aangesloten om voor vers, schoon drinkwater te zorgen. Er is meer dan een eeuw geïnvesteerd in het perfectioneren van de technologie voor het filteren van drinkwater door Doulton - geniet van schoon, gezond gefilterd drinkwater van de tap. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Blijf fit op Wimbledon door water te drinken
Het is juli, hopelijk schijnt de zon nog en is een van de grootste sportevenementen ter wereld aan de gang: Wimbledon. Hoewel water op Wimbledon meestal om de verkeerde redenen in het nieuws komt (met een zeldzaamheid van twee weken zonder regen), is water in werkelijkheid een superster op de achtergrond. Met lange speeluren, hitte (tussen de regenbuien door!) en fysieke inspanning die het hydratatie- en energieniveau van atleten uitput, helpt drinkwater om tennissers fit te houden. Of het nu gaat om kant-en-klare sportdranken of vers gefilterd kraanwater, het regelmatig op peil houden van het hydratatieniveau is essentieel voor de prestaties van een atleet. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! En het zijn niet alleen de spelers die water moeten blijven drinken op Wimbledon, de duizenden fans die elke dag komen moeten er ook voor zorgen dat ze gehydrateerd blijven, en ook genieten van de aardbeien en room. Op Wimbledon dit jaar zijn de temperaturen enorm gestegen, tot 31 graden Celsius op de eerste donderdag, terwijl de omstandigheden zo oncomfortabel waren dat verschillende toeschouwers flauwvielen. Bezorgdheid over het welzijn van de fans was voor de St. John's Ambulance aanleiding om een herinnering uit te vaardigen om veilig te blijven door schaduw te zoeken, zonnebrandcrème aan te brengen en water te drinken. Wat drinken spelers om te hydrateren op Wimbledon? Omdat wedstrijden urenlang duren, hebben tennissers uithoudingsvermogen nodig. Lichaamsbeweging met hoge intensiteit, vooral in de hitte, zorgt ervoor dat het lichaam gaat zweten als de hartslag, bloeddruk en temperatuur stijgen. Hoe meer vocht er verloren gaat, hoe meer de atleten moeten aanvullen. Naast vocht zorgt zweet er ook voor dat het lichaam zout en elektrolyten verliest. Om aan deze eisen van hun lichaam te voldoen, tanken atleten zowel drinkwater als een speciaal gemengde (vaak geheime recept) drank die helpt verloren mineralen (elektrolyten) aan te vullen die essentieel zijn voor hydratatie. Wachtrijen, kamperen en drinkwater Nu de kaartjes voor Wimbledon voorafgaand aan het toernooi door middel van een stemming zijn getrokken, doen fans die wanhopig op zoek zijn naar een stukje actie op het centre court, hun uiterste best om in de rij te staan voor de beperkte passen die op de dag beschikbaar zijn. Duizenden fans staan dagelijks in de rij voor kaartjes, en dat zijn er velen overnachten om kaartjes te bemachtigen voor Centre Court, Court 1 of Court 2. Ook hier staat drinkwater bovenaan hun lijst van basisbehoeften - urenlang in de zon zitten (of mogelijk in de regen), gehydrateerd blijven zal van levensbelang zijn. Bij een twijfelachtige waterbron kan het raadzaam zijn een draagbaar filter mee te nemen om toegang tot vers, schoon drinkwater te garanderen. Laat drinkwater de aarde niet kosten Bij grootschalige evenementen, zoals Wimbledon, waar in de afgelopen twee weken bijna een half miljoen mensen naartoe komen, is het belangrijk om rekening te houden met de ecologische voetafdruk. Omdat er 230.000 flessen water ter plaatse worden gebracht, helpt het drinken van kraanwater uit een herbruikbare container om de kosten, het afval en de belasting voor het milieu te verminderen - en bent u voorbereid op eventuele lange wachtrijen. Als u van plan bent deze zomer een groot sportevenement bij te wonen, speel dan op safe en neem voldoende gefilterd drinkwater mee en zorg ervoor dat uw fles bijgevuld is. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen!
Meer informatie
Vers drinkwater: de beste vriend van een festivalganger
Met 175.000 muziekfans die de jaarlijkse pelgrimstocht naar Glastonbury maken, is het muziekfestivalseizoen officieel in volle gang. Festivalfans die hun tenten opzetten, zullen weten dat dit het moment is om terug te gaan naar de basis. Te midden van alle festivalverwennerij spelen festivalgangers altijd twee basisbehoeften: toegang tot vers drinkwater en tot de toiletten, ja, die beruchte festivaltoiletten! Omdat alcohol voor velen een grote rol speelt in de ervaring, is het zelfs nog belangrijker om voldoende gehydrateerd te blijven door dit te combineren met voldoende drinkwater, vooral voor en na een drinksessie. Gelukkig wordt deze behoefte onderkend door muziekfestivals, die verspreid over het terrein drinkwaterpunten hebben waar feestgangers hun waterflessen kunnen vullen. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! Waarom water drinken op een muziekfestival zo belangrijk is Uitputting door hitte - lange dagen buiten in de hitte kunnen leiden tot symptomen zoals duizeligheid, hevig zweten en misselijkheid. Blijf gehydrateerd door water te drinken, zoek schaduw en gebruik zonnebrandcrème. Het lichaam verliest meer water door te sporten - festivalfans kunnen elke dag kilometers te voet afleggen en daarbij dansen, en dit staat gelijk aan een zeer actief weekend. Blijf gehydrateerd door regelmatig water te drinken. Alcohol - Drank is een diureticum en kan als gevolg daarvan het lichaam uitdrogen op een moment dat u moet werken om het gehydrateerd te houden. Zorg ervoor dat er voldoende drinkwater in zit om het festival fit te houden. Zelfs als de zon niet schijnt, betekent de inspanning om de hele dag actief te zijn op een muziekfestival dat het belangrijk is om elke dag de aanbevolen hoeveelheid water te drinken (1,5 liter voor vrouwen, 2 liter voor mannen). Er is maar liefst 11 miljoen liter water nodig voor de Glastonbury festival, dat wordt verzorgd door het plaatselijke waterbedrijf. Glastonbury's Worthy Farm-terrein biedt 400 kranen die kunnen worden gebruikt voor toegang tot schoon drinkwater - en in overeenstemming met het milieuethos moedigt Glastonbury festivalgangers aan om aan de kranen te tanken in plaats van flessenwater te kopen. Met honderdduizenden muziekfans die naar festivals in het hele land gaan, wordt deze behoefte aan schoon drinkwater – en het terugdringen van plastic afval – gedurende de zomermaanden herhaald, terwijl festivals met grote namen zoals Isle of Wight, T in the Park, Leeds/Reading, V Festival, Download, Latitude, Green Man en Bestival, en vele andere, de menigte trekken. Glastonbury Festival gebruikt het festival ook om geld in te zamelen en bewustzijn te creëren voor de Waterhulp liefdadigheidsinstelling, die tot doel heeft schoon drinkwater en sanitaire voorzieningen te bieden aan mensen die zonder geld over de hele wereld leven. Plan vooruit Wees voorbereid en neem je eigen stevige waterfles mee. Vergroot de berg plastic afval niet door flessenwater te kopen. Plan en vul ook een grote waterbak met gefilterd water voordat u vertrekt, die u vervolgens in uw tent kunt opbergen. Voor mensen die zich zorgen maken over de kwaliteit van het water op campings zijn er draagbare filters beschikbaar, zodat u met een gerust hart onderweg kunt zijn. Het roestvrijstalen, door zwaartekracht gevoede systeem van Doulton is een volledig geïntegreerd waterfiltersysteem dat onderweg kan worden gebruikt voor beter smakend, schoner water. Het allerbelangrijkste: laat uitdroging je festival niet verpesten. Vind je waterfles en vul deze kosteloos voor jezelf of de planeet. Bekijk nu onze Gravity Filter-oplossingen!
Meer informatie
Hoe u chloor in uw drinkwater kunt vermijden...
Omdat er een lange weg moet worden afgelegd van bron naar kraan, worden aan drinkwater vaak chemicaliën zoals chloor en chlooramine toegevoegd als ontsmettingsmiddelen om schadelijke bacteriën te verwijderen. Hoewel er geen twijfel over bestaat dat water schoon moet worden gehouden terwijl het door deze gemeenschappen van leidingen stroomt, moeten we die chemicaliën dan echt consumeren zodra het water de keukenkraan heeft bereikt? Bekijk nu onze Chlooroplossingen! Waarom wordt chloor aan water toegevoegd? Chloor is een krachtig ontsmettingsmiddel en het is in deze hoedanigheid dat het aan drinkwater wordt toegevoegd – en dat wordt al meer dan 100 jaar. Toegevoegd in de behandelingsfase vernietigt het schadelijke bacteriën die voorkomen in reservoirs en wateropslagplaatsen, vooral wanneer het dysenterie, cholera of tyfus zou kunnen veroorzaken. Als verzamelmiddel wordt op chloor vertrouwd om de verspreiding van de ziekte via drinkwater te voorkomen. Wat is chlooramine? Ook waterbedrijven maken gebruik van chlooramine als desinfectiemiddel om drinkwatermicroben te verminderen. Chloramine ontstaat wanneer chloor en vervolgens ammoniak aan de voorraad worden toegevoegd, waardoor samen chlooramine ontstaat. Het lijkt sterk op chloor, maar is ook een zeer effectief en langdurig ontsmettingsmiddel; Er is echter gebleken dat het minder potentieel schadelijke bijproducten veroorzaakt. Bestaat er een gezondheidsrisico als u chloorwater drinkt? Er zijn zorgen geuit over de impact van chloor op drinkwater. Het ernstigste probleem is dat als het reageert met organisch materiaal, er chloor kan ontstaan trihalomethanen(THM’s) als desinfectiebijproduct. Als THM's gedurende een langere periode worden ingenomen, worden ze in verband gebracht met kanker en worden ze geclassificeerd als "mogelijk kankerverwekkend". Er is ook gesuggereerd dat THM's in zeldzame gevallen invloed kunnen hebben op de zwangerschapsuitkomsten. Sommige waterbedrijven zijn overgestapt op het gebruik van chlooramine om water te desinfecteren en beweren dat er veel lagere niveaus van THM's ontstaan. Dit feit wordt echter betwist door sommige critici, die zich er ook zorgen over maken dat chlooramine in water achterblijft als het wordt blootgesteld aan lucht – in tegenstelling tot chloor. Hoe chloor/chlooramine de smaak van water beïnvloedt De meest voor de hand liggende impact van de aanwezigheid van chloor in drinkwater is de geur en smaak. Ja, als het gechloreerd smaakt en ruikt, is het ziektekiemvrij, maar is dat de waterkwaliteit die de meeste huishoudens willen, en kunnen consumenten iets doen om de smaak van hun drinkwater te verbeteren? Naast dat de chemische stof zelf aanwezig is, kunnen dode microben in drinkwater achterblijven nadat het chloor ze heeft vernietigd, wat ook een onaangename smaak kan veroorzaken. Gebruik een filter om uw drinkwater te verbeteren Het gebruik van een waterfilter helpt het chloorgehalte in drinkwater te verminderen zodra het zijn doel heeft gediend bij het veilig afleveren. Door gebruik te maken van de geïntegreerde keramische technologie van Doulton kunnen gezinnen genieten van schoon, zoet water, vrij van chemische smaak en van de meeste chemische verontreinigingen. Hoewel de voordelen van het chloreren van water zwaarder wegen dan de zorgen over door water overgedragen ziekten, kunnen consumenten actie ondernemen om zichzelf te beschermen tegen restrisico's. Doulton-waterfilters verwijderen tot 99,99% van de verontreinigingen om drinkwater van topkwaliteit te leveren. Waarom risico’s nemen met uw gezondheid? Verwijder ongewenste chemicaliën uit uw drinkwater met behulp van de beproefde keramische filters van Doulton - en geniet van beter smakend water. Bekijk nu onze Chlooroplossingen!
Meer informatie
De strijd om miljoenen toegang te krijgen tot...
Meer dan een miljard mensen in de wereld hebben nog steeds geen toegang tot een veilige, schone bron van drinkwater. Hartverscheurend door water overgedragen ziekten zijn verantwoordelijk voor de dood van meer kinderen onder de vijf jaar dan welke andere oorzaak dan ook. Eenvoudige stappen zijn alles wat nodig is om een verschil te maken. Iedereen zou toegang moeten hebben tot schoon drinkwater – en iedereen zou moeten worden uitgerust met levensvaardigheden die hen kunnen helpen beschermen tegen de catastrofale gevolgen van slechte sanitaire voorzieningen. Water voor het leven Van degenen die geen toegang hebben tot schoon drinkwater, woont 40 procent in Afrika bezuiden de Sahara, en het is hier dat de vastberadenheid van een organisatie om een verschil te maken de inspiratie vormde voor het creëren van snelle, effectieve en betaalbare oplossingen om schoon drinkwater te brengen naar gemeenschappen in grote nood. Bekijk nu onze Gravity Filter-oplossingen! Cleanwater, gevestigd in Groot-Brittannië, werd in 2009 opgericht vanuit een project in Oost-Afrika genaamd LifeWater, een afdeling van Watchmen International, een Britse christelijke liefdadigheidsinstelling. Gebruiken British Berkefeld® keramische filters; Cleanwater heeft twee zeer effectieve filtratiekits ontworpen, specifiek om het probleem van door water overgedragen ziekten in gemeenschappen in Oeganda, Kenia, Burundi, Tanzania, de Democratische Republiek Congo, Rwanda, Zuid-Soedan, Zambia en Malawi aan te pakken. Schoonwaterkits - toegang tot schoon drinkwater Deze door zwaartekracht gevoede, op zichzelf staande waterfiltersystemen kunnen snel in gebruik worden genomen in noodsituaties of in gemeenschappen zonder toegang tot schoon drinkwater. De noodsituatie Zakkenfilterset is klaar voor onmiddellijk gebruik. De British Berkefeld® keramische filter is bevestigd in een duurzame plastic zak die is ontworpen om op een geschikte plaats te worden gehangen, waardoor binnen enkele minuten veilig drinkwater wordt geleverd. Gemakkelijk te onderhouden, de Statische sifonset met succes is gebruikt voor humanitaire hulp. Benutten welke middelen beschikbaar zijn op lokaal niveau in combinatie met a British Berkefeld® keramisch filter, Cleanwater Siphon Kits kunnen worden gebruikt om vrijwel elke plastic container om te bouwen tot een waterfiltereenheid. Het bieden van goedkope toegang tot schoon drinkwater waar dit echt een verschil kan maken, inclusief scholen en ziekenhuizen. Verandering voor de toekomst British Berkefeld® keramische filters zijn gebruikt om gemeenschappen over de hele wereld te helpen. In Guatemala bracht het Utz Ja'-project goedkope waterfiltratie naar plattelandsgemeenschappen nadat keramische waterfilters waren geïntegreerd in lokaal vervaardigde containers om voor schoon drinkwater te zorgen. Een ander project zag British Berkefeld® door zwaartekracht gevoede waterfiltersystemen geïntroduceerd in meer dan 4.000 huizen in Oaxaca, Mexico, waardoor door water overgedragen ziekten bij lokale gezinnen drastisch worden teruggedrongen. Hoogwaardige oplossingen vormen de basis voor blijvende verandering. Door te vertrouwen op de keramische technologie die al meer dan een eeuw een bewezen succes is bij het filteren van water, zijn hulporganisaties erin geslaagd schoon water naar gemeenschappen te brengen zonder dat er een andere oplossing in zicht was. British Berkefeld®-filtratiesystemen zijn een sleutelfactor in de Millennium Ontwikkelingsdoelstellingen ter ondersteuning van drinkwaterprojecten. Gemaakt volgens strenge normen, British Berkefeld® keramische filters zorgen ervoor dat meer mensen over de hele wereld toegang hebben tot het schone water dat ze verdienen. Bekijk nu onze Gravity Filter-oplossingen!
Meer informatie