Para millones de personas, las alergias afectan la vida diaria. Desde reacciones leves hasta reacciones mucho más graves e incluso potencialmente mortales, el control de las alergias es esencial y le sorprenderá saber que el agua puede desempeñar un papel en esto.
Primero, es importante entender qué es realmente una reacción alérgica. Estas respuestas variadas ocurren cuando el sistema inmunológico de nuestro cuerpo reconoce algo como una amenaza y comienza a producir anticuerpos llamados inmunoglobulina E (IgE), que viajan a las células y luego liberan sustancias químicas, produciendo una reacción. Muchas reacciones causan síntomas respiratorios, como picazón, secreción nasal, opresión en el pecho, o pueden manifestarse como erupciones en la piel.
¿Beber agua ayuda a reducir las alergias?
Primero debemos comprender un poco más qué sucede en nuestro cuerpo cuando ocurre una reacción alérgica. Como parte de la respuesta del cuerpo a un alérgeno, histamina los niveles aumentan.
El agua es relevante porque lo hidratados que estamos es un factor que determina la cantidad significativa de histamina que se libera. Entonces, el agua en realidad tiene el poder de regular los niveles de histamina.
Esto no significa que beber agua pueda actuar para prevenir o tratar una reacción alérgica, pero es bueno saber que evitar la deshidratación bebiendo agua ayudará a mantener la actividad normal de la histamina.
Al beber suficiente agua, puedes mantenerte hidratado y, en lugar de luchar para retener los niveles de agua en el cuerpo, la histamina puede concentrarse en combatir los alérgenos. En última instancia, se necesita un sistema inmunológico sano para combatir todo tipo de problemas de salud, y el agua es una de las herramientas clave para mantener la salud general cuando se combina con nuestra dieta y ejercicio.
El agua contaminada provoca alergias
Si bien el agua tratada, del tipo que se encuentra en las cocinas domésticas, está estrictamente regulada para cumplir con los estándares de salud y sabor, algunos de los químicos utilizados para tratarla, como el cloro y el flúor, pueden ser irritantes y posiblemente actuar como alérgenos. Por lo tanto, es posible que el agua sin filtrar provoque una reacción en algunas personas, pero generalmente es lo que contiene, no el agua misma.
Si considera esto en relación con el impacto de la hidratación en los niveles de histamina, puede ver que si intentamos estar saludables y consumimos mucha agua del grifo en casa, sin filtro, podríamos, de hecho, consumir más de estos irritantes y alérgenos potenciales. Una solución sencilla y eficaz es añadir un filtro, ya sea una botella filtrada o una unidad doméstica.
Filtrar el agua potable del grifo para reducir las alergias
Debido a que los alérgenos e irritantes tienden a provenir del tratamiento, no del agua, puedes reducirlos filtrando el agua antes de beberla.
La tecnología de nuestros filtros cerámicos significa que usted obtiene todos los beneficios del agua potable, sin ningún indicio de contaminantes como microorganismos y rastros de cloro que puedan haber llegado al grifo a través del tratamiento del agua. Disfrute de una súper hidratación con agua filtrada y mayor tranquilidad.
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