Recientemente, la BBC emitió un episodio de Panorama titulado 'La verdad sobre Forever Chemicals', donde la periodista Catrin Nye reveló cómo PFAS puede afectar su salud y contaminar nuestro medio ambiente. Esta mirada en profundidad al mundo de 'Forever Chemicals' y PFAS no solo fue reveladora, sino también profundamente preocupante para muchos.
Cubrió cómo, con el tiempo, las PFAS se han abierto camino silenciosamente en nuestros productos domésticos cotidianos, alimentos e incluso en nuestra agua. Desde utensilios de cocina antiadherentes hasta telas impermeables e incluso el agua potable que sale de nuestros grifos, la investigación reveló cuán extendida se ha vuelto la exposición a los PFAS. Los expertos destacaron en el programa que estos químicos pueden permanecer en el medio ambiente, acumularse en nuestros cuerpos y representar riesgos para la salud a largo plazo.
Esta no es la primera vez que escuchamos que las PFAS son una preocupación. The Guardian reveló la magnitud de la contaminación química permanente en el Reino Unido y Europa en este artículo a partir de 2023 y en 2024, rInvestigadores de la Universidad de Birmingham, la Universidad de Ciencia y Tecnología del Sur, Shenzhen, y la Universidad de Hainan, Haikou, encontraron Diez sustancias químicas PFAS 'objetivo' en el agua del grifo y embotellada disponible para el consumo en las principales ciudades.
¿Qué son las PFAS?
Como recordatorio de nuestro anterior publicación de blog sobre PFAS (también conocidas como sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas), están presentes en su hogar y en su vida de muchas maneras. También se producen como resultado de procesos industriales.
El título PFAS cubre una variedad de variantes que pueden estar presentes en artículos domésticos comunes.
Ejemplos comunes de PFAS y qué productos contienen PFAS:
- Ácido perfluorooctanoico (PFOA): se encuentra en algunos utensilios de cocina antiadherentes (como el teflón) y en envases de alimentos.
- Ácido perfluorooctano sulfónico (PFOS): se utiliza en espumas contra incendios y se encuentra en algunos textiles, alfombras y productos de cuero.
- Ácido perfluorohexanosulfónico (PFHxS): compuesto que se encuentra en varios productos, incluidos algunos cosméticos y envases de alimentos.
- Ácido perfluorononanoico (PFNA): otra sustancia relacionada con efectos adversos para la salud, que se encuentra en algunos envases de alimentos y textiles.
- Ácido perfluorododecanoico (PFDoA): una sustancia química utilizada en una variedad de aplicaciones industriales y que se encuentra en algunos bienes de consumo.
…Y no sorprende que muchas familias se pregunten ahora qué medidas prácticas pueden tomar para reducir su exposición.
La buena noticia es que existen medidas sencillas y eficaces que puede empezar a adoptar hoy mismo. Es por eso que ahora compartimos cinco de las formas impactantes de reducir el consumo de PFAS.
Cómo evitar los químicos PFAS: 5 consejos.
1. Elija utensilios de cocina sin PFAS.
Los PFAS son extremadamente comunes en artículos de cocina antiadherentes. Los moldes de teflón, las bandejas para hornear antiadherentes y los moldes para pasteles que ofrecen una capa antiadherente son todos los culpables. En lugar de utilizar estos artículos de cocina, puede cambiarlos por opciones de acero inoxidable, hierro fundido, hierro fundido esmaltado o revestimiento cerámico. Sin embargo, cuando utilice la opción con revestimiento cerámico busque siempre productos certificados sin PFAS.
2. Evite el etiquetado resistente al agua o a las manchas.
Si bien puede parecer una opción sensata optar por textiles resistentes al agua y a las manchas en su hogar, especialmente si hay niños pequeños cerca (!), estos productos suelen estar recubiertos con productos químicos. Esto puede incluir alfombras, sofás y artículos repelentes al agua, como cojines o alfombras, “antimanchas”. Busque etiquetas que indiquen libre de PFAS, libre de PFC y libre de flúor.
3. Tenga cuidado con los envases de alimentos, especialmente aquellos que necesitan calefacción.
Muchos alimentos diseñados para su conveniencia pueden envolverse en envases llenos de PFAS. Uno de los alimentos domésticos más comunes es el arroz o las palomitas de maíz para microondas. El interior de este envase suele estar diseñado para ser resistente a la grasa, lo que significa que cuando lo calientas puede filtrar activamente PFAS a los alimentos. Cocine desde cero donde pueda y, si va a calentar los alimentos en el microondas, vacíelos en un recipiente de vidrio o cerámica para calentarlos.
4. Revisa tus cosméticos y productos de aseo personal.
Con tantos cosméticos y artículos de aseo personal disponibles, puede ser un campo minado saber qué contiene y qué no contiene PFAS. El maquillaje resistente al agua y de larga duración puede contener ingredientes similares al teflón llamado PTFE (politetrafluoroetileno). Revisa los ingredientes de tus productos y trata de evitar lo siguiente:
• perfluoro (por ejemplo, perfluorooctiltrietoxisilano)
• polifluoro
• fluorados
• fluoroalquilo
5. Utilice un filtro de agua en casa para reducir los PFAS.
Nuestra solución favorita y más eficaz para reducir los PFAS en su hogar es utilizar un sistema de filtro de agua diseñado para reducir los PFAS. Para elegir el correcto, necesita algo que haya sido probado para demostrar que reduce para siempre los químicos del agua. Si bien algunas marcas pueden afirmar reducir las PFAS, siempre debes verificar sus datos y asegurarte de que las pruebas hayan sido realizadas por fuentes independientes y creíbles.
¿Cuáles son los mejores filtros de agua domésticos para reducir los PFAS?
Cuando se trata de elegir un filtro de agua doméstico para reducir los PFAS en el agua, Doulton Water Filters tiene una variedad de opciones. La solución más popular es la British Berkefeld Sistema de gravedad con filtros Ultra Sterasyl. Este sistema premium alimentado por gravedad es eficaz para reducir hasta el 99,99 % de los contaminantes comunes, incluidos los PFAS. Puedes ver los datos de la prueba. aquí.
Otras opciones de la gama Doulton son el DUO y el TRIO. sistemas de filtrado de agua debajo del fregadero. Ambas formas prácticas de filtrar el agua permiten una cartucho de reducción de cloro PFAS dedicado por agregar, brindando tranquilidad a toda su familia a pedido, todos los días.
Más orientación sobre PFAS y contaminantes en el agua.
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