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L'acqua: Il miglior stimolatore del cervello
Approfondiamo il ruolo cruciale dell'idratazione nel migliorare le funzioni cognitive e la salute generale del cervello. Poiché il cervello umano è composto per circa il 75% da acqua, la sua importanza nel mantenimento di una funzione cerebrale ottimale non può essere sopravvalutata. Questo articolo esplora l'intricata relazione tra l'assunzione di acqua e le capacità cognitive, offrendo spunti e consigli pratici per sfruttare i benefici dell'idratazione per la chiarezza mentale, la memoria, la concentrazione e la regolazione dell'umore. L'essenza dell'idratazione nella salute del cervello L'acqua è fondamentale per vari processi fisiologici del cervello, tra cui il supporto delle reazioni chimiche, l'apporto di sostanze nutritive e l'eliminazione delle tossine. La disidratazione, anche in forme lievi, può compromettere questi processi, determinando una diminuzione delle prestazioni cognitive, una maggiore percezione della difficoltà dei compiti, alterazioni dell'umore e un aumento dell'ansia. L'impatto della disidratazione sulle prestazioni cognitive La ricerca ha dimostrato che la disidratazione può influenzare in modo significativo le funzioni cognitive come la concentrazione, la vigilanza e la memoria a breve termine. Per esempio, uno studio pubblicato sul "Journal of Nutrition" (Armstrong et al., 2012) ha rilevato che una lieve disidratazione può portare ad alterazioni dell'umore, a una maggiore percezione della difficoltà del compito e a riduzioni significative delle prestazioni di concentrazione e memoria. Migliorare le funzioni cognitive attraverso l'idratazione Benefici di un'adeguata idratazione Miglioramento della concentrazione e dell'attenzione: Rimanere ben idratati migliora la capacità del cervello di mantenere la concentrazione e la vigilanza, facilitando una migliore prestazione nei compiti che richiedono un'attenzione prolungata. Miglioramento della funzione della memoria: Un'adeguata assunzione di acqua favorisce la funzione della memoria, aiutando il consolidamento e il recupero delle informazioni. Regolazione dell'umore: L'idratazione è stata collegata alla regolazione dell'umore: un'adeguata assunzione di acqua è associata a una riduzione del rischio di depressione e ansia. Neuroprotezione: L'acqua favorisce la salute generale del cervello e può contribuire alla prevenzione delle malattie neurodegenerative facilitando l'eliminazione delle tossine e riducendo lo stress ossidativo. Consigli pratici sull'idratazione per una funzione cerebrale ottimale Per sfruttare i benefici cognitivi dell'idratazione, è essenziale integrare pratiche di idratazione efficaci nella routine quotidiana. Ecco alcuni consigli per garantire un'idratazione adeguata per migliorare le prestazioni cerebrali: Monitorare l'assunzione di cibo: Puntate a circa 2-3 litri di acqua al giorno, regolandovi in base al livello di attività, al clima e alle esigenze individuali. Incorporare alimenti ricchi di acqua: Includere nella dieta frutta e verdura ad alto contenuto di acqua, come cetrioli, sedano, arance e angurie. Limitare i diuretici: Ridurre il consumo di caffeina e di alcolici, soprattutto nelle ore che precedono il riposo, per evitare la disidratazione. Utilizzare gli ausili tecnologici: Prendete in considerazione l'utilizzo di applicazioni o bottiglie d'acqua intelligenti che tengano traccia dell'assunzione di acqua e vi ricordino di bere regolarmente. Il rapporto tra idratazione e funzioni cognitive è profondo. Comprendendo il ruolo vitale dell'acqua nella salute del cervello e adottando strategie pratiche di idratazione, gli individui possono migliorare in modo significativo le loro capacità cognitive, l'umore e le prestazioni mentali complessive. L'acqua, infatti, si rivela una risorsa naturale indispensabile per potenziare le funzioni cerebrali e mantenere il benessere mentale. Per chi volesse approfondire l'argomento, ulteriori letture sugli impatti fisiologici dell'idratazione sul cervello e ulteriori consigli sull'idratazione possono essere esplorati in riviste accademiche e pubblicazioni sanitarie.
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Idratazione nel sonno: Preparare il corpo per una...
L'idratazione svolge un ruolo fondamentale nella regolazione della temperatura corporea e nell'influenzare il ciclo sonno-veglia, incidendo direttamente sulla qualità e sulla durata del sonno. Un'adeguata idratazione facilita un'efficiente regolazione della temperatura corporea, consentendo la dissipazione del calore attraverso la sudorazione e la respirazione. Questo processo di termoregolazione è essenziale per mantenere un ambiente interno stabile e favorevole all'inizio del sonno. Al contrario, la disidratazione può compromettere la capacità dell'organismo di regolare la temperatura, causando disagio e difficoltà ad addormentarsi o a raggiungere le fasi di sonno profondo. Qual è il legame tra sonno e idratazione? Il legame tra idratazione e sonno si estende al ciclo sonno-veglia, con la disidratazione che può interrompere i ritmi naturali dell'organismo. La disidratazione è stata associata a sensazioni di affaticamento, stanchezza e letargia, che rendono difficile rimanere vigili durante il giorno e passare a un sonno ristoratore durante la notte. I sintomi della disidratazione, come la secchezza delle fauci, il mal di testa e i crampi muscolari, possono contribuire ulteriormente ai disturbi del sonno causando disagio e veglia. Le ricerche sottolineano la relazione bidirezionale tra sonno e idratazione. Uno studio che ha coinvolto oltre 20.000 adulti americani e cinesi ha rilevato che gli individui che hanno dormito meno di sei ore a notte hanno mostrato una maggiore probabilità di idratazione inadeguata, come indicato dai campioni di urina, rispetto a quelli che hanno dormito otto ore o più. Ciò suggerisce che non solo la disidratazione può influire sulla qualità del sonno, ma che un sonno insufficiente può anche aumentare il rischio di disidratazione. Quali sono le parti del corpo interessate? La produzione dell'ormone vasopressina da parte dell'organismo illustra il legame fisiologico tra sonno e idratazione. La vasopressina, che favorisce la ritenzione idrica nei reni, viene rilasciata in quantità maggiori durante il tardo ciclo del sonno. Questo meccanismo aiuta a prevenire la disidratazione durante il sonno, riducendo la produzione di urina e conservando l'acqua. Tuttavia, le interruzioni del sonno, soprattutto nelle fasi finali, possono interferire con il rilascio di vasopressina, portando potenzialmente alla disidratazione. Gli studi suggeriscono che i tempi e la qualità del sonno sono fondamentali per la regolazione ottimale dello stato di idratazione. Come posso rimanere idratato senza passare tutta la notte in bagno? Per attenuare l'impatto dell'idratazione sul sonno, gli esperti raccomandano di mantenere l'idratazione durante il giorno e di adottare un approccio equilibrato all'assunzione di liquidi la sera. Questo include l'evitare un consumo eccessivo di diuretici come la caffeina e l'alcol prima di andare a letto, che possono esacerbare la disidratazione e disturbare il sonno. Anche la creazione di un ambiente confortevole per il sonno e la pratica di una buona igiene del sonno sono fondamentali per migliorare la qualità del sonno e prevenire i disturbi del sonno legati alla disidratazione. L'intricata relazione tra idratazione e sonno evidenzia l'importanza di adottare strategie complete di idratazione e sonno per sostenere la salute e il benessere generale. Per approfondimenti più dettagliati, sono disponibili ulteriori letture da fonti affidabili come la Sleep Foundation e ricerche pubblicate in riviste accademiche; i link seguono dopo la panoramica. Ecco una panoramica su come dormire bene: Strategia Descrizione Suggerimenti per l'attuazione Rimanere idratati Una corretta idratazione è essenziale per un buon sonno, ma i tempi e l'equilibrio sono fondamentali. Assicuratevi di essere idratati durante la giornata, ma riducete l'assunzione prima di andare a letto per evitare la nicturia. Considerate un piccolo bicchiere d'acqua se vi svegliate assetati. Mantenere un programma di sonno regolare Andare a letto e svegliarsi ogni giorno alla stessa ora aiuta a regolare l'orologio interno del corpo. Impostate una sveglia per andare a letto e svegliarvi, anche nei fine settimana, per rafforzare il ciclo sonno-veglia del vostro corpo. Creare un ambiente riposante La camera da letto deve essere adatta al sonno, quindi silenziosa, buia e fresca. Utilizzare tende oscuranti, tappi per le orecchie o macchine per il rumore bianco. Mantenete la stanza a una temperatura confortevole e fresca. Limitare l'esposizione alla luce L'esposizione alla luce la sera può interferire con la capacità del corpo di addormentarsi. Riducete il tempo trascorso sullo schermo almeno un'ora prima di andare a letto. Usare luci calde e soffuse la sera. Considerate l'uso di filtri per la luce blu. Esercizio fisico regolare Un'attività fisica regolare può aiutare ad addormentarsi più velocemente e a godere di un sonno più profondo, ma il momento giusto è importante. Evitate di fare attività fisica vigorosa prima di andare a letto. Se avete bisogno di rilassarvi, la sera optate per esercizi rilassanti come lo yoga. Attenzione alle abitudini alimentari e al bere Mangiare pasti abbondanti, consumare caffeina e alcol prima di andare a letto può disturbare il sonno. Evitare pasti pesanti o abbondanti a un paio d'ore dall'ora di andare a letto. Riducete al minimo l'assunzione di caffeina e alcolici la sera. Gestire lo stress Lo stress e le preoccupazioni possono rendere difficile dormire bene. Sviluppate una routine rilassante prima di andare a letto. Considerate tecniche come la lettura, la meditazione o la respirazione profonda per rilassarvi prima di andare a letto. Valutare l'ambiente in cui si dorme La qualità del materasso e dei cuscini, così come la disposizione della camera da letto, possono influire sulla qualità del sonno. Assicuratevi che il materasso e i cuscini siano comodi e di sostegno. La disposizione della stanza dovrebbe favorire un'atmosfera riposante. Limitare i pisolini diurni I sonnellini prolungati possono interferire con il sonno notturno, soprattutto se si soffre di insonnia o di scarsa qualità del sonno. Limitate i sonnellini a 20-30 minuti all'inizio della giornata. Se i sonnellini influiscono sul sonno notturno, prendete in considerazione la possibilità di eliminarli. Rivolgersi a un professionista quando necessario Se avete provato varie strategie e continuate a fare fatica a dormire, potrebbe essere il momento di rivolgersi a un medico. Tenete un diario del sonno e portatelo all'appuntamento per aiutare l'operatore sanitario a comprendere i vostri problemi di sonno. Cercate un modo per filtrare l'acqua: https://doulton.com/collections/all-products Fonti: https://www.sleepfoundation.org/nutrition/hydration-and-sleephttps://sleepopolis.com/education/hydration-and-sleep/ Immagine:Foto di Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/close-up-photography-of-woman-sleeping-914910/
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Sbloccare il potere dell'idratazione: 11 notevoli benefici per...
In un mondo pieno di bevande alla moda e preparazioni elaborate, è facile trascurare uno dei più semplici e potenti elisir per la salute - acqua filtrata. I benefici dell'acqua potabile non possono essere sopravvalutati, in quanto svolge un ruolo fondamentale nel mantenere il benessere generale. Scopri il potere trasformativo dell'acqua potabile, esploreremo 11 convincenti benefici per la salute per dimostrare come l'acqua filtrata sia una parte essenziale di uno stile di vita sano. Quindi, immergiamoci, vero? 1. Idratazione e vitalità migliorate: L'acqua è l'essenza della vita stessa e rimanere adeguatamente idratati è cruciale per mantenere i livelli di energia e la vitalità generale. Quando bevi abbastanza acqua, il tuo corpo funziona in modo ottimale, permettendoti di affrontare le sfide quotidiane con vigore. I nostri filtri sono progettati per fornire idratazione che soddisfa veramente; Acqua senza gusto e odore e affronta molte altre preoccupazioni che hai nei contaminanti del bourne dell'acqua. 2. Migliore salute digestiva: L'acqua è essenziale per la digestione, in quanto aiuta a abbattere gli alimenti e ad assorbire i nutrienti in modo efficiente. L'acqua potabile prima o durante i pasti aiuta a digestione e può alleviare le questioni digestive comuni come la costipazione. Con i filtri Doulton, non stai solo bevendo acqua; Stai coltivando il tuo sistema digestivo con acqua migliore. 3. Gestione del peso: Se stai cercando di perdere qualche chilo o mantenere un peso sano, l'acqua può essere la tua arma segreta. Bere acqua prima dei pasti può aiutarti a sentirti più pieno, riducendo la probabilità di mangiare troppo. Non si tratta solo di spegnere la sete ma sostenere uno stile di vita equilibrato, qualcosa che Doulton sostiene appassionatamente. 4. Disintossicazione: Il tuo corpo si basa sull'acqua per eliminare i rifiuti e le tossine attraverso i movimenti di sudore, urina e intestino. Una corretta idratazione garantisce che i processi di disintossicazione naturale del tuo corpo funzionano senza intoppi. Il processo di filtraggio innovativo dei doulton garantisce che l'acqua sia priva di impurità, aiutando la disintossicazione naturale. 5. Salute della pelle / pelle luminosa: Per la pelle radiosa e giovane, l'acqua è la pozione di bellezza finale. Aiuta a mantenere l'elasticità della pelle, a ridurre le rughe e tenere a bada le imperfezioni, dandoti quel bagliore invidiabile. 6. Funzione cognitiva migliorata: La disidratazione può portare a menomazioni cognitive come la nebbia cerebrale e difficoltà a concentrarsi. Rimanere idratato garantisce al meglio le funzioni cerebrali, migliorando la memoria e le prestazioni cognitive. Alimenta il tuo cervello per prestazioni ottimali e goditi l'acqua migliore con i filtri dell'acqua Doulton. 7. Salute congiunta: Il mantenimento della salute congiunta è essenziale per una vita attiva. L'acqua aiuta a lubrificare le articolazioni, riducendo il rischio di dolori articolari e lesioni. Se sei fisicamente attivo, un'adeguata idratazione è essenziale per mantenere le articolazioni in ottime condizioni. Lascia che i doulton filtrano l'acqua far parte della tua routine quotidiana per una migliore mobilità e cure articolari. 8. Sollievo al mal di testa: Molti mal di testa sono causati dalla disidratazione. La prossima volta che ti senti un mal di testa, cerca un bicchiere d'acqua prima di cercare un antidolorifico. 9. Heart Health: Il tuo cuore, il simbolo della vita, prospera sull'idratazione di qualità. Bere abbastanza acqua mantiene un volume di sangue adeguato, rendendo più facile per il cuore pompare il sangue in tutto il corpo. Ciò può aiutare a ridurre il rischio di problemi cardiaci. 10. Regolazione della temperatura corporea: Rimani equilibrato ogni stagione. L'acqua svolge un ruolo vitale nella regolazione della temperatura corporea, un aspetto fondamentale della salute generale. 11. Ottimizza la tua salute con ogni SIP: Incorporare il consumo regolare dell'acqua nella tua routine quotidiana è un modo semplice ma potente per migliorare la salute e il benessere. I vantaggi del bere acqua filtrata non si limitano a quelli elencati qui, ma forniscono un motivo convincente per rendere l'idratazione una priorità assoluta nella tua vita. Ricorda, rimanere idratato non è solo una questione di sete; È una questione di vitalità, longevità e benessere generale. Quindi, bevi un sorso, alza un bicchiere e brinda agli incredibili benefici per la salute dell'acqua potabile: l'elisir della vita stessa. Saluti alla tua salute! Unisciti a Doulton per celebrare il viaggio verso una vita migliore. I nostri filtri non sono solo prodotti; Sono i tuoi partner nello sbloccare una vita più sana più vivace. Visita il nostro sito Web per esplorare come Doulton può elevare la tua esperienza idrica. Fai clic di seguito per fare acquisti ora e fai il primo passo verso un tu più sano! https://doulton.com/collections/all-products
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I pericoli di bere da bottiglie d'acqua di...
L'acqua potabile è essenziale per sostenere la vita e una fornitura adeguata, sicura e accessibile deve essere disponibile per tutti. L'acqua è il componente più importante della nutrizione e svolge un ruolo fondamentale in tutte le reazioni biochimiche, dalla digestione, all'assorbimento e al trasporto dei nutrienti fino alla produzione di energia nel corpo umano.9. Data la disponibilità di acqua di rubinetto e di acqua in bottiglia, insieme a numerose organizzazioni sanitarie come l'Associazione per la Salute e la Sicurezza Alimentare. SSN consigliano di consumare almeno 6-8 bicchieri di liquidi al giorno. Se siete desiderosi di saperne di più sull'assunzione ideale di acqua e sulla continua confusione che la circonda, consultate il nostro blog intitolato 'Quanta acqua si dovrebbe bere al giorno?', in cui approfondiamo l'incertezza del pubblico sulla quantità adeguata di acqua semplice da consumare. Ora è il momento di approfondire i potenziali rischi per la salute associati alle bottiglie d'acqua di plastica. Perché bere dalle bottiglie di plastica fa male? L'industria dell'acqua in bottiglia è spesso accusata di avere influenze negative sull'uomo e sull'ambiente, le bottiglie d'acqua di plastica fanno male alla salute e nel processo di produzione delle bottiglie vengono utilizzati un eccesso di energia e di risorse.1. Per molto tempo, l'acqua in bottiglia è stata disponibile solo in contenitori di vetro, ma oggi il polietilene tereftalato è ampiamente utilizzato per il confezionamento. Il polietilene tereftalato è un tipo di plastica liscia, trasparente e relativamente sottile. Purtroppo, il polietilene tereftalato viene prodotto solo per un singolo uso.2e quindi il riutilizzo delle bottiglie di plastica è dannoso per la salute. Quando le bottiglie usa e getta vengono utilizzate ripetutamente, una maggiore quantità di sostanze chimiche e di tossine fuoriesce dalla plastica e finisce nell'acqua. Questo processo può portare all'accumulo di sostanze nocive come il di(2-etilesil)ftalato (DEHP) nel sangue, con possibili gravi problemi di salute. Inoltre, i graffi e le scheggiature sulla plastica morbida possono creare condizioni favorevoli alla proliferazione dei batteri e la forma di numerose bottiglie pone problemi per una pulizia efficace. Perché le bottiglie di plastica fanno male alla salute? Gli allarmi per la salute legati alla plastica hanno guadagnato una notevole attenzione da parte dei media. Questi si concentrano sull'aumento del carico tossico sugli organismi a causa delle sostanze chimiche che fuoriescono dalla plastica.3. La conservazione impropria dell'acqua in bottiglia danneggia i consumatori, perché le temperature elevate sono responsabili del rilascio di antimonio dalla plastica in polietilene tereftalato utilizzata per le bottiglie d'acqua.6. L'antimonio è un contaminante regolamentato che può causare nausea, vomito, diarrea e persino effetti cronici sulla salute nell'acqua potabile.7. I ricercatori hanno anche scoperto che più a lungo l'acqua viene conservata nelle bottiglie di plastica, più alta è la concentrazione di antimonio che viene rilasciata.8. La ricerca di Mason, Welch e Neratko (2018) ha esaminato ventisette diversi lotti di acqua in bottiglia di 11 marche diverse, acquistati in 19 località di nove Paesi diversi, che sono stati analizzati per verificare la contaminazione da microplastiche utilizzando una macchia di Nile Red, che si adsorbe al materiale polimerico e fluoresce sotto specifiche lunghezze d'onda della luce incidente. Il Nile Red si adsorbe ai materiali idrofobici ("che temono l'acqua"), che non sono ragionevolmente presenti in natura nell'acqua in bottiglia. Delle 259 bottiglie totali analizzate, il 93% mostrava segni di microplastiche.4. I dati suggeriscono che la contaminazione proviene almeno in parte dall'imballaggio e/o dal processo di imbottigliamento stesso.5. Scegliete i filtri per l'acqua Doulton per un'idratazione più pura e una vita ecologica? Scoprite le eccezionali alternative alle bottiglie d'acqua di plastica con i filtri per acqua Doulton. Sia che optiate per il sistema a gravità per acqua filtrata o il comodo filtro sottobanco con rubinetto a colonnaEntrambe le opzioni sono molto efficaci nel purificare l'acqua del rubinetto rimuovendo le impurità. Utilizzando carbone attivo e mezzi di filtraggio avanzati, questi filtri eccellono nell'eliminare contaminanti come cloro, piombo, metalli pesanti e particelle più piccole delle microplastiche. Per maggiori dettagli sulle microplastiche, perché non leggere 'Le microplastiche nell'acquaIn questo blog facciamo luce sugli effetti dannosi delle microplastiche. La Biblioteca nazionale di medicina indica che le microplastiche possono avere dimensioni comprese tra 1 e 1000 micron. I filtri per l'acqua Doulton, che vantano un grado di filtrazione da 0,5 a 0,9 micron per i loro elementi filtranti, eccellono nel catturare particelle di dimensioni anche microscopiche. Ad esempio, nel caso delle microplastiche a 1 micron, tutti i filtri Doulton sono in grado di catturare efficacemente particelle di dimensioni pari a 0,9 micron. Optare per l'acqua del rubinetto filtrata non è solo un vantaggio per la salute, ma anche per l'ambiente. Dite addio ai rischi associati alle bottiglie di plastica e assicuratevi che ogni vostro sorso sia sicuro e pulito. Depurare l'acqua del rubinetto è il modo migliore per ottenere la massima tranquillità e una fonte affidabile di idratazione rinfrescante. Con Filtri per acqua Doultonpotete godervi un'acqua pura e di ottimo sapore, riducendo al minimo i rifiuti di plastica. Abbracciate la qualità e la sostenibilità facendo una scelta intelligente per la vostra salute e per il pianeta. Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! Riferimenti: 1. Garfí, M., Cadena, E., Sanchez-Ramos, D., & Ferrer, I. (2016). Valutazione del ciclo di vita dell'acqua potabile: confronto tra trattamento convenzionale dell'acqua, osmosi inversa e acqua minerale in bottiglie di vetro e plastica. Journal of cleaner production, 137, 997-1003. 2. Alabi, O. A., Ologbonjaye, K. I., Awosolu, O., & Alalade, O. E. (2019). Effetti sulla salute pubblica e ambientale dello smaltimento dei rifiuti plastici: una revisione. J Toxicol Risk Assess, 5(021), 1-13. 3. Hawkins, Gay (2011). Imballare l'acqua: le bottiglie di plastica come dispositivi di mercato e pubblici. Economy and Society, 40(4), 534-552. doi:10.1080/03085147.2011.602295 4. Mason, S. A., Welch, V. G., & Neratko, J. (2018). Contaminazione da polimeri sintetici nell'acqua in bottiglia. Frontiere della chimica, 407. 5. Mason, S. A., Welch, V. G., & Neratko, J. (2018). Contaminazione da polimeri sintetici nell'acqua in bottiglia. Frontiere della chimica, 407. 6. Akhbarizadeh, R., Dobaradaran, S., Schmidt, T. C., Nabipour, I., & Spitz, J. (2020). La presenza di contaminanti emergenti nell'acqua in bottiglia a livello mondiale: una revisione della letteratura scientifica recente. Journal of hazardous materials, 392, 122271. 7. Akhbarizadeh, R., Dobaradaran, S., Schmidt, T. C., Nabipour, I., & Spitz, J. (2020). La presenza di contaminanti emergenti nell'acqua in bottiglia a livello mondiale: una revisione della letteratura scientifica recente. Journal of hazardous materials, 392, 122271. 8. Akhbarizadeh, R., Dobaradaran, S., Schmidt, T. C., Nabipour, I., & Spitz, J. (2020). La presenza di contaminanti emergenti nell'acqua in bottiglia a livello mondiale: una revisione della letteratura scientifica recente. Journal of hazardous materials, 392, 122271. 9. Altın, B., & Aksoy, S. (2022). L'assunzione inadeguata di acqua è un fattore di rischio per i disturbi vestibolari? J Int Adv Otol, 18(3), 264-268.
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L'impatto del piombo nell'acqua potabile
Il problema del contenuto di piombo nell'acqua potabile deriva principalmente dalle attività umane. Nonostante le conoscenze di lunga data sugli effetti nocivi del piombo per la salute, risalenti a più di duemila anni fa, l'uso estensivo del piombo nella distribuzione dell'acqua e negli impianti idraulici è continuato fino a tempi relativamente recenti, solo pochi decenni fa. Secondo il Chartered Institute of Water and Environmental ManagementLe tubature in piombo sono senza dubbio l'origine più diffusa del piombo nell'acqua potabile. Secondo le stime attuali, negli Stati Uniti ci sono circa 6,1-10,2 milioni di tubature di servizio in piombo, che potrebbero potenzialmente rappresentare un rischio significativo per la salute. Analogamente, nel Regno Unito, circa il 40% delle abitazioni (circa 17 milioni di persone) è ancora alimentato da tubature in piombo.1. La presenza di piombo nell'acqua del rubinetto è dovuta principalmente alla responsabilità dei proprietari di casa per le tubature che partono dal confine della loro proprietà, che possono contenere tubi, saldature o raccordi in piombo. I gestori dell'acqua sono responsabili delle tubature che vanno dal depuratore al confine della proprietà. Senza un trattamento adeguato, gli effetti corrosivi dell'acqua sugli impianti idraulici domestici possono causare la contaminazione da piombo dell'acqua di rubinetto.2. In questo blog approfondiremo gli effetti dannosi della contaminazione da piombo nell'acqua potabile e forniremo indicazioni sui livelli sicuri di piombo nell'acqua potabile. La comprensione di questi aspetti cruciali vi consentirà di prendere decisioni informate sulla vostra acqua potabile. Esploriamo l'impatto del piombo nell'acqua potabile e prendiamo le misure necessarie per salvaguardare la nostra salute. Pericoli del piombo nell'acqua potabile Il piombo, una potente neurotossina, comporta gravi rischi per la salute anche a bassi livelli di esposizione.3. I rapporti di Southern Water e di altre società idriche indicano che il piombo nell'acqua potabile può mettere a rischio il nostro benessere, in particolare per le donne incinte, i nascituri e i bambini piccoli. Di conseguenza, la Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce il piombo come una delle dieci sostanze chimiche più pericolose con implicazioni significative per la salute pubblica.4. È stato anche sottolineato come una delle tossine ambientali più pericolose.5nonostante diversi Paesi siano riusciti a ridurre l'esposizione al piombo attraverso la regolamentazione dei prodotti. Perché il piombo è pericoloso nell'acqua potabile? L'impatto dell'esposizione al piombo sulla salute dipende sia dalla dose totale accumulata di piombo sia dalla suscettibilità dell'individuo, piuttosto che dalle fonti ambientali come gli alimenti, l'acqua o l'aria in cui il piombo è presente.6. Secondo il Organizzazione Mondiale della Sanitài bambini piccoli sono particolarmente a rischio per quanto riguarda gli effetti dannosi del piombo nell'acqua potabile. L'esposizione può comportare problemi di salute gravi e duraturi, soprattutto per quanto riguarda lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso. Inoltre, i sintomi del piombo nell'acqua potabile possono infliggere danni duraturi anche agli adulti, aumentando il rischio di pressione alta e di problemi renali. Le donne incinte esposte a livelli elevati di piombo corrono rischi significativi, come l'aborto spontaneo, il parto prematuro e il basso peso alla nascita. Visti gli effetti tossici del piombo, è fondamentale dare priorità al mantenimento della concentrazione di piombo nell'acqua potabile per proteggere la nostra salute e garantire la nostra sicurezza. Come verificare la presenza di piombo nell'acqua potabile Come previsto dalla Ispettorato dell'acqua potabile (dwi.gov.uk)nel caso in cui si sospetti la presenza di tubature in piombo nella propria abitazione, si ha la possibilità di richiedere all'azienda idrica di effettuare un test dell'acqua al rubinetto della cucina. Se l'azienda idrica conferma la presenza di tubi di piombo o identifica un'altra fonte di piombo nell'impianto idraulico, è tenuta a fornire indicazioni scritte sulle azioni necessarie da intraprendere. Inoltre, l'uso di dispositivi di trattamento dell'acqua per filtrare l'acqua potabile del rubinetto è diventato ampiamente accettato e popolare. Questa tendenza è dovuta principalmente alle preoccupazioni per la contaminazione da piombo derivante dalle linee di servizio e dai materiali idraulici interni dei locali. Un modo efficace per assicurarsi di bere acqua pulita è quello di filtrarla. Sebbene sia possibile acquistare acqua in bottiglia già filtrata da un'azienda, si può anche filtrare l'acqua da soli. Filtri per acqua Doulton offre ai consumatori l'opportunità di avere acqua filtrata che viene trattata attraverso un sistema di filtrazione dell'acqua. Esistono molti tipi di sistemi e modi per filtrare l'acqua, ma tutti funzionano essenzialmente per rimuovere i contaminanti dall'acqua di casa. Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! Riferimenti 1. Lamb, N. (2020). Prendere l'iniziativa: uno sguardo al trattamento con acido ortofosforico per il controllo del piombo nell'industria dell'acqua potabile del Regno Unito. Perspectives in Public Health, 140(3), 133-134.OMS. (2019). Avvelenamento da piombo e salute. 2. Lamb, N. (2020). Taking the lead: an insight into orthophosphoric acid treatment for lead control in the UK drinking water industry. Perspectives in Public Health, 140(3), 133-134.OMS. (2019). Avvelenamento da piombo e salute. 3. Bosscher, V., Lytle, D. A., Schock, M. R., Porter, A., & Del Toral, M. (2019). I filtri per acqua POU riducono efficacemente il piombo nell'acqua potabile: uno studio dimostrativo sul campo a Flint, Michigan. Journal of Environmental Science and Health, Part A, 54(5), 484-493. 4. Del Olmo, G., Ahmad, A., Jensen, H., Karunakaran, E., Rosales, E., Calero Preciado, C., ... & Douterelo, I. (2020). Influenza del dosaggio dei fosfati sullo sviluppo di biofilm al piombo in bioreattori di acqua potabile clorata. npj Biofilms and Microbiomes, 6(1), 43. 5. Bosscher, V., Lytle, D. A., Schock, M. R., Porter, A., & Del Toral, M. (2019). I filtri per acqua POU riducono efficacemente il piombo nell'acqua potabile: uno studio dimostrativo sul campo a Flint, Michigan. Journal of Environmental Science and Health, Part A, 54(5), 484-493. 6. Levallois, P., Barn, P., Valcke, M., Gauvin, D., & Kosatsky, T. (2018). Conseguenze sulla salute pubblica del piombo nell'acqua potabile. Current environmental health reports, 5, 255-262.
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Microplastici in acqua
Microplastiche in acqua In questo blog ci proponiamo di fare luce sugli effetti dannosi delle microplastiche. Scoprite con noi il profondo impatto che queste minuscole particelle hanno sull'ambiente e sul benessere umano. Alla fine di questo post, vi forniremo consigli pratici per eliminare le microplastiche dall'acqua, assicurandovi un'esperienza di consumo più pura e sana. Scoprite i pericoli nascosti delle microplastiche e prendete provvedimenti per un futuro più pulito! Purtroppo, la crescente presenza di inquinamento da plastica nei sistemi di acqua dolce e negli ambienti terrestri rappresenta una minaccia imminente sia per il benessere umano che per la stabilità ecologica.1. Data l'ubiquità della plastica in quasi tutti gli aspetti dell'esistenza umana, è inevitabile che gli individui siano costantemente soggetti alla presenza di microplastiche nella loro vita quotidiana.2. Cosa sono le microplastiche nell'acqua? Le microplastiche, polimeri artificiali che non si decompongono naturalmente e che misurano meno di 5 mm di diametro, rappresentano un problema significativo.3. Le microsfere (4. Come da Earth.org, l'afflusso annuale di rifiuti plastici negli oceani supera gli 8 milioni di tonnellate. Le microplastiche, come tutte le altre forme di plastica, subiscono un processo di decomposizione che dura centinaia o addirittura migliaia di anni. Queste minuscole particelle pervadono ogni angolo del nostro ambiente, comprendendo l'aria, il suolo e l'acqua. È stato riscontrato che le microplastiche presenti nell'acqua potabile, negli oceani, nelle regioni polari e nell'acqua dolce contengono quantità sostanziali di sostanze pericolose. Questo inquinamento ha portato a riconoscere che l'ingestione di microplastiche attraverso il cibo e l'acqua è una delle principali vie di esposizione. Queste minuscole particelle sono state rilevate in vari campioni di frutti di mare comunemente consumati, acqua in bottiglia, acqua di rubinetto, miele e persino sale.5. L'effetto delle microplastiche nell'acqua e nei sistemi acquatici ha conseguenze negative di vasta portata. Ciò è dovuto principalmente al fatto che, una volta entrate nell'ambiente marino, le plastiche possono persistere per centinaia e persino migliaia di anni.6. Nell'ambiente marino, la plastica rappresenta circa il 60-80% dei rifiuti marini.7. Ci sono microplastiche nell'acqua del rubinetto? L'acqua dei fiumi è una risorsa preziosa per la produzione di acqua potabile8. Tuttavia, la crescente apprensione ruota attorno alla presenza di microplastiche nell'acqua potabile, poiché la loro ingestione comporta potenziali rischi per la salute degli esseri umani. È fondamentale non trascurare il fatto che le microplastiche possono essere presenti nell'acqua potabile. L'entità della presenza di microplastiche nell'acqua potabile dipende principalmente dalle concentrazioni iniziali riscontrate nell'acqua grezza e dai metodi di trattamento specifici impiegati negli impianti di trattamento dell'acqua potabile.9. I processi di trattamento dell'acqua potabile sono essenziali per garantire un'adeguata qualità dell'acqua, ma non sono completamente efficienti nella rimozione delle microplastiche, poiché la rimozione delle microplastiche varia tra il 70% e l'82%.10. Attualmente non esistono né limiti legislativi per il contenuto di microplastiche nell'acqua potabile né tecnologie di trattamento mirate direttamente alla rimozione delle microplastiche.11. Nonostante le supposizioni comuni sulla purezza dell'acqua in bottiglia, ci si può chiedere se l'acqua in bottiglia contenga meno microplastiche. Una recente ricerca condotta da Cherniak et al. nel 2022 rivela un dato inaspettato: l'acqua in bottiglia potrebbe potenzialmente contenere livelli più elevati di microplastiche.12. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (2019) ha riferito che vi è un crescente interesse a quantificare la presenza di microplastiche nell'acqua in bottiglia in tutto il mondo.13. L'inquinamento da microplastiche è diventato una preoccupazione globale per la salute umana, poiché le microplastiche sono inquinanti emergenti. Per sensibilizzare l'opinione pubblica sul problema, la revisione della direttiva europea sull'acqua potabile prevede di includere le microplastiche nella "lista di controllo" dei composti emergenti entro il 2024.14. Come eliminare le microplastiche dall'acqua. Se volete capire come evitare le microplastiche nell'acqua, è ora di iniziare a filtrare la vostra acqua con Doulton. I filtri per l'acqua Doulton offrono la comodità di bere acqua di rubinetto pulita che rivaleggia con il gusto dell'acqua in bottiglia. Studi approfonditi sulle microplastiche nell'acqua potabile hanno esaminato principalmente le particelle di dimensioni comprese tra 6,5 e 100 micron. Tuttavia, Filtri per acqua Doulton fa un ulteriore passo avanti fornendo un grado di filtrazione assoluta (definita come >99,99%) di 0,9 micron e un grado di filtrazione nominale (definita come >99,9%) di 0,5-0,8 micron dall'acqua potabile. Questo li rende una scelta eccellente per le famiglie che vogliono essere rassicurate sulla qualità dell'acqua potabile. Sebbene i risultati della ricerca siano indubbiamente preoccupanti, i singoli individui hanno il potere di salvaguardare se stessi e ridurre il loro contributo ai rifiuti di plastica monouso scegliendo di non acquistare acqua in bottiglia. Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! Riferimenti 1. Sharma, V. K., Ma, X., Lichtfouse, E., & Robert, D. (2022). Le nanoplastiche sono potenzialmente più pericolose delle microplastiche. Environmental Chemistry Letters, 1-4.2. Kirstein, I. V., Gomiero, A., & Vollertsen, J. (2021). Inquinamento da microplastiche nell'acqua potabile. Current Opinion in Toxicology, 28, 70-75.3. Dronjak, L., Exposito, N., Rovira, J., Florencio, K., Emiliano, P., Corzo, B., ... & Sierra, J. (2022). Screening di microplastiche nelle linee di acqua e fanghi di un impianto di trattamento dell'acqua potabile in Catalogna, Spagna. Water Research, 225, 119185.4. Wu, W. M., Yang, J., & Criddle, C. S. (2017). Inquinamento da microplastiche e strategie di riduzione. Frontiers of Environmental Science & Engineering, 11, 1-4.5. Dronjak, L., Exposito, N., Rovira, J., Florencio, K., Emiliano, P., Corzo, B., ... & Sierra, J. (2022). Screening di microplastiche nelle acque e nei fanghi di un impianto di trattamento dell'acqua potabile in Catalogna, Spagna. Water Research, 225, 119185.6. Issac, M. N., & Kandasubramanian, B. (2021). Effetto delle microplastiche nell'acqua e nei sistemi acquatici. Environmental Science and Pollution Research, 28, 19544-19562.7. Du, S., Zhu, R., Cai, Y., Xu, N., Yap, P. S., Zhang, Y., ... & Zhang, Y. (2021). Destino e impatto ambientale delle microplastiche negli ecosistemi acquatici: una revisione. RSC advances, 11(26), 15762-15784.8. Eerkes-Medrano, D., Leslie, H. A., & Quinn, B. (2019). Microplastiche nell'acqua potabile: A review and assessment. Current Opinion in Environmental Science & Health, 7, 69-75.9. Dalmau-Soler, J., Ballesteros-Cano, R., Ferrer, N., Boleda, M. R., & Lacorte, S. (2022). Microplastiche in una rete di distribuzione dell'acqua di rubinetto. Water and Environment Journal, 36(2), 292-298.10. Kirstein, I. V., Hensel, F., Gomiero, A., Iordachescu, L., Vianello, A., Wittgren, H. B., & Vollertsen, J. (2021). Quantificazione e qualificazione delle microplastiche nei sistemi di distribuzione dell'acqua potabile mediante µFTIR e Py-GCMS. Water Research, 188, 116519.11. Novotna, K., Cermakova, L., Pivokonska, L., Cajthaml, T., & Pivokonsky, M. (2019). Microplastiche nel trattamento dell'acqua potabile: conoscenze attuali e necessità di ricerca. Science of the total environment, 667, 730-740.12. Cherniak, S. L., Almuhtaram, H., McKie, M. J., Hermabessiere, L., Yuan, C., Rochman, C. M., & Andrews, R. C. (2022). Trattamento convenzionale e biologico per la rimozione delle microplastiche dall'acqua potabile. Chemosphere, 288, 132587.13. Organizzazione mondiale della sanità. (2019). Microplastiche nell'acqua potabile. Ginevra: Organizzazione Mondiale della Sanità.14. UE, 2020. Direttiva (UE) 2020/2184 del Parlamento europeo e del Consiglio, del 16 dicembre 2020, relativa alla qualità delle acque destinate al consumo umano (rifusione) (Testo rilevante ai fini del SEE). GU L 435, 1-62 23.12.2020.15. Eerkes-Medrano, D., Leslie, H. A., & Quinn, B. (2019). Microplastiche nell'acqua potabile: Una revisione e una valutazione. Current Opinion in Environmental Science & Health, 7, 69-75.
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Presentazione della verità nascosta: scopri la sorprendente differenza...
L'importanza dell'acqua: Una risorsa per la vita L'acqua è una risorsa cruciale, indispensabile nella nostra vita quotidiana. La percezione dei meriti e delle insidie dell'acqua imbottigliata rispetto a quella filtrata costituisce una delle questioni più significative nell'uso e nella gestione dell'acqua in ambito domestico. Le preoccupazioni per la salute e la sicurezza giocano un ruolo importante nella scelta del tipo di fonte idrica da utilizzare come acqua potabile, dal momento che la qualità dell'acqua del rubinetto continua a destare preoccupazioni tra la popolazione1. Anche se l'acqua del rubinetto è perfettamente sicura da bere, molti sono preoccupati per la sua composizione o semplicemente preferiscono un'acqua dal sapore migliore ottenuta solo con la filtrazione o acquistando un'acqua minerale. I costi nascosti dell'acqua in bottiglia: Una prospettiva ambientale Il consumo globale di acqua in bottiglia è in costante aumento, soprattutto nei Paesi sviluppati dove l'acqua del rubinetto è sicura da bere. La crescita costante dell'industria dell'acqua in bottiglia deve molto alle strategie di marketing e di branding. Queste strategie fanno leva sulle profonde connotazioni culturali dell'acqua, come la sua rappresentazione del potere naturale, insieme al simbolismo della tecnologia moderna e della padronanza dell'acqua attraverso i sistemi di purificazione2. Il costo reale dell'acqua in bottiglia va oltre i costi di approvvigionamento, come l'energia e l'imballaggio, che sono da 240 a 10.000 volte più cari per litro rispetto all'acqua del rubinetto. Comprende anche i costi ambientali come i rifiuti di plastica, molti dei quali finiscono nelle discariche o contribuiscono alle concentrazioni di microplastica negli oceani. In effetti, il costo ambientale dell'acqua in bottiglia, che comprende il fabbisogno energetico, le emissioni di CO2 e la produzione di rifiuti, sarebbe 100 volte superiore a quello dell'acqua di rubinetto. Rischi per la salute dell'acqua in bottiglia: Microplastiche e altro Inoltre, le preoccupazioni sull'impatto ambientale e sanitario dell'acqua in bottiglia stanno aumentando. Un recente studio ha suggerito che i consumatori di acqua in bottiglia potrebbero ingerire fino a 90.000 particelle di plastica all'anno, rispetto alle 4.000 di chi beve acqua di rubinetto. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha persino richiesto ulteriori ricerche su questo tema. Il costo dell'acqua in bottiglia non si ferma all'impatto ambientale o sanitario, ma colpisce anche il portafoglio dei consumatori. Come da Addolcitori d'acqua Harveyil costo medio dell'acqua del rubinetto nel Regno Unito è di 0,1 pence al litro, mentre un litro di acqua in bottiglia costa 65 pence. Anche i margini di profitto sull'acqua in bottiglia sono consistenti e vanno dal 50% al 200%. L'ascesa dei sistemi di trattamento dell'acqua in casa: Un'alternativa all'acqua in bottiglia L'uso di acqua in bottiglia non è l'unica alternativa per le famiglie insoddisfatte della qualità e del gusto dell'acqua del rubinetto. Esiste un mercato in rapida espansione per i sistemi di trattamento dell'acqua domestici che, utilizzando tecnologie sofisticate, possono migliorare sostanzialmente non solo le proprietà organolettiche dei flussi domestici, ma anche la loro qualità complessiva8. Questi sistemi si presentano come un'alternativa all'acqua in bottiglia, ma possono essere convenienti anche per altri usi domestici, come il lavaggio di frutta e verdura, soprattutto in aree con elevata durezza dell'acqua9. In realtà, l'acqua del rubinetto filtrata con sistemi di trattamento dell'acqua domestici può sostituire efficacemente il consumo di acqua in bottiglia. I vantaggi finanziari dell'uso dei filtri per l'acqua: Un caso di studio Permetteteci di illustrarvi l'entità del vostro potenziale risparmio quando optate per un filtro per l'acqua per soddisfare le vostre esigenze di idratazione, invece di spendere inutilmente denaro per l'acqua in bottiglia. L'NHS (Servizio Sanitario Nazionale) raccomanda di bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, solo se si è inattivi. Per una famiglia di quattro persone, si tratta di circa 9 litri al giorno. Tuttavia, affidarsi a 12 bottiglie di plastica da 500 ml può essere costoso. Supponendo che una cassa d'acqua costi circa 6 sterline (anche di più per le marche d'importazione di lusso), con 40 penny a bottiglia, una famiglia di quattro persone spenderebbe: 0,40€ x 5,3 bottiglie/persona = 2,13€ x 4 persone = 8,53€ x 365 (giorni/anno) = 3.114,67€. Confrontiamo ora questo dato con l'utilizzo del Doulton HIP Biotect Ultra Inline filtro dell'acqua. Il Doulton HIP Biotect Ultra Inline è un ottimo investimento al prezzo di 175 sterline. Questo prezzo non copre solo il rubinetto a colonna ma include anche un filtro Doulton Biotect Ultra Doulton Biotect Ultra, che ha un valore di 35 sterline. Si tratta di un'offerta fantastica che offre un ottimo rapporto qualità-prezzo. L'unica spesa aggiuntiva durante i 12 mesi sarà quella per la sostituzione del filtro. Biotect Ultra Biotect Ultra. Inoltre, l'acquisto di un paio di bottiglie d'acqua da 10 sterline a persona ammonterebbe a 80 sterline all'anno. Poiché l'acqua del rubinetto nel Regno Unito costa circa 1 penny al litro, secondo i dati di Addolcitori d'acqua Harveyil costo annuale dell'utilizzo di un filtro per l'acqua di Doulton per una famiglia di quattro persone sarebbe: 175 (filtro) + 35 sterline (filtro di ricambio) + 80 sterline (bottiglie d'acqua) + 32,85 sterline (3.285 litri di acqua del rubinetto) = 322,85 sterline. Il filtro per acqua in linea Doulton HIP Biotect Ultra: Un investimento che vale la pena fare Passare dall'acqua in bottiglia all'acqua del rubinetto utilizzando un filtro per acqua di Doultonuna famiglia di quattro persone può risparmiare 2.791,82 sterline all'anno (3.114,67 - 322,85 sterline). Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! Riferimenti: March, H., Garcia, X., Domene, E., & Sauri, D. (2020). Acqua del rubinetto, acqua in bottiglia o sistemi di trattamento dell'acqua in casa: Percezioni e scelte delle famiglie. Acqua, 12(5), 1310. March, H., Garcia, X., Domene, E., & Sauri, D. (2020). Acqua del rubinetto, acqua in bottiglia o sistemi di trattamento dell'acqua in casa: Percezioni e scelte delle famiglie. Acqua, 12(5), 1310. Font-Ribera, L.; Colomer Cotta, J.; Gómez-Gutiérrez, A.; Villanueva, C.M. Le concentrazioni di trialometani nell'acqua di rubinetto come determinanti dell'uso di acqua in bottiglia nella città di Barcellona. J. Environ. Sci. 2017, 58, 77-82. Avio, C.G.; Gorbi, S.; Regoli, F. Plastiche e microplastiche negli oceani: Da inquinanti emergenti a minaccia emersa. Mar. Environ. Res. 2017, 128, 2-11. Parag, Y.; Roberts, J. Una battaglia contro le bottiglie: Costruire, rivendicare e riconquistare l'affidabilità dell'acqua del rubinetto. Soc. Nat. Resour. 2009, 22, 625-636. Cox, K.D.; Covernton, G.A.; Davies, H.L.; Dower, J.F.; Juanes, F.; Dudas, S.E. Human consumption of Microplastics. Environ. Sci. Technol. 2019, 53, 7068-7074. Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Microplastiche nell'acqua potabile; OMS: Ginevra, Svizzera, 2019. Mackey, E.D.; Davis, J.; Boulos, L.; Brown, J.C.; Crozes, G.L. Consumer Perceptions of Tap Water, Bottled Water and Filtration Devices; IWA Publishing: London, UK, 2003. Lanz, B.; Provins, A. La domanda di qualità dell'acqua di rubinetto: Indagini sulla durezza dell'acqua e sulla qualità estetica. Water Resour. Econ. 2016, 16, 52-63.
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Inquinamento da bottiglie di plastica: perché sono dannosi...
Non sono solo i nostri piedi a lasciare un'impronta sulle spiagge sabbiose, ma anche la nostra forte dipendenza dai materiali plastici sta creando una visibile ma pervasiva "impronta di plastica" nell'ambiente. Ridurre l'inquinamento da bottiglie d'acqua di plastica ed eliminare i pericoli che esse comportano per l'ambiente è qualcosa che tutti noi possiamo affrontare nella nostra vita quotidiana. Ora condivideremo con voi alcuni fatti interessanti sull'inquinamento da bottiglie di plastica e sugli effetti negativi delle bottiglie di plastica sull'ambiente. Vogliamo poi richiamare la vostra attenzione sulla parte più dannosa: cosa succede se l'inquinamento da bottiglie di plastica continua? Perché le bottiglie di plastica sono dannose per l'ambiente? Secondo CNN.com, l'industria dell'acqua in bottiglia è un vero e proprio carrozzone. Più di 1 milione di bottiglie d'acqua vengono vendute ogni minuto in tutto il mondo e l'industria non mostra segni di rallentamento, secondo un nuovo rapporto. Si prevede che le vendite globali di acqua in bottiglia raddoppieranno entro il 2030. La plastica costituisce il 12% del flusso globale di rifiuti, ma la cattiva gestione dei rifiuti e la loro persistenza nell'ambiente portano a un significativo inquinamento ambientale (1). Un numero crescente di ricerche suggerisce che la presenza di plastica nei suoli agricoli e nel biota acquatico rappresenta un rischio potenziale per la salute umana attraverso l'ingestione negli alimenti consumati dagli esseri umani (5). È inoltre considerata una grave minaccia sia per la fauna selvatica che per il benessere umano. L'impatto dell'inquinamento da bottiglie di plastica è ormai onnipresente nell'oceano mondiale, causando una crisi ambientale senza precedenti, con una stima di 10 milioni di tonnellate di rifiuti che si riversano nell'ambiente marino ogni anno (2). Il principale responsabile è il littering di plastica di grandi dimensioni, che comprende oggetti di uso quotidiano come le bottiglie per bevande e altri tipi di imballaggi in plastica (3). L'inquinamento da plastica minaccia la sostenibilità sociale, ambientale ed economica globale (4). Molti articoli di plastica monouso sono difficili da riciclare o possono essere riciclati solo poche volte prima di diventare rifiuti di plastica insostenibili, che si prevede raggiungeranno i 53 milioni di tonnellate all'anno entro il 2030 (5). Cosa potete fare per contribuire a ridurre l'inquinamento da bottiglie di plastica? Quando utilizzate una bottiglia di plastica, ricordate sempre che solo il 2% dei rifiuti di imballaggio in plastica viene riciclato (6). SE SOLO UN INGLESE SU DIECI SI RIFORNISSE UNA VOLTA ALLA SETTIMANA, CI SAREBBERO 340 MILIONI DI BOTTIGLIE DI PLASTICA IN MENO IN CIRCOLAZIONE OGNI ANNO (7). Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! RIFERIMENTI 1. Duncan, E. M., Davies, A., Brooks, A., Chowdhury, G. W., Godley, B. J., Jambeck, J., ... e Koldewey, H. (2020). Un messaggio in bottiglia: Tecnologia open source per tracciare il movimento dell'inquinamento da plastica. PLoS One, 15(12), e0242459. 2. Boucher, J. e Billard, G. (2019). Le sfide della misurazione dell'inquinamento da plastica. Field Actions Science Reports. The Journal of Field Actions, (numero speciale 19), 68-75. 3. https://www.refill.org.uk/the-problem-with-plastic-3/ 4. Walker, T. R., & Fequet, L. (2023). Tendenze attuali della produzione insostenibile di plastica e del micro (nano) inquinamento da plastica. TrAC Trends in Analytical Chemistry, 116984. 5. Walker, T. R., & Fequet, L. (2023). Tendenze attuali della produzione insostenibile di plastica e dell'inquinamento da micro(nano)plastica. TrAC Trends in Analytical Chemistry, 116984. 6. Phelan, A. A., Meissner, K., Humphrey, J., & Ross, H. (2022). Inquinamento da plastica e imballaggi: Impegni e azioni aziendali del settore alimentare e delle bevande. Journal of Cleaner Production, 331, 129827. 7. https://www.refill.org.uk/the-problem-with-plastic-3/
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Qual è il pH dell'acqua potabile?
Le acque sotterranee sono una risorsa vitale, necessaria per tutti gli aspetti della sopravvivenza dell'uomo e dell'ecosistema. Di conseguenza, la qualità dell'acqua potabile è uno dei maggiori fattori che influenzano la salute umana ed è una risorsa indispensabile per la vita dell'uomo. Sapete qual è il pH dell'acqua di rubinetto nel Regno Unito? Il termine pH, potenziale di idrogeno, si riferisce alla misura della concentrazione di ioni idrogeno (H+) e idrossido (OH-) in una soluzione. Sebbene il pH non abbia di solito un impatto diretto sui consumatori, è uno dei parametri operativi più importanti per la qualità dell'acqua. Un'attenta attenzione al controllo del pH è necessaria in tutte le fasi del trattamento dell'acqua per garantire una chiarificazione e una disinfezione soddisfacenti. L'Organizzazione Mondiale della Sanità dichiara che il pH dell'acqua è una misura dell'equilibrio acido-base e, nella maggior parte delle acque naturali, è controllato dal sistema di equilibrio biossido di carbonio-bicarbonato-carbonato. In altre parole, il valore del pH viene utilizzato come standard per misurare le proprietà dell'acqua e indica se è acida o alcalina. Qual è il pH dell'acqua potabile e qual è un buon pH per l'acqua? La scala del pH va da 0 a 14, con 7 che indica la neutralità. Quindi, se avete sete e avete bisogno di dissetarvi, le norme del Regno Unito sulla qualità dell'acqua potabile dell'Ispettorato dell'acqua potabile (dwi.gov.uk) specificano un pH minimo di 6,5 e un pH massimo di 9,0. Qualsiasi variazione rispetto a questi valori provoca un cambiamento nel sapore e nel colore dell'acqua. La prassi migliore è quella di testare il pH dell'acqua ogni sei mesi, in modo da poter godere ogni giorno di un'acqua di pozzo pulita e sana. Se volete sapere come testare il pH dell'acqua, non è poi così complicato. Sul mercato sono disponibili molti tipi di strisce di pH già pronte, con diversi intervalli di pH e sensibilità. Scoprite subito le nostre soluzioni per l'acqua! Riferimenti: Fishel, F. M. e Ferrell, J. A. (2016). Il pH dell'acqua e l'efficacia dei pesticidi. Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. Sito web dell'Università della Florida IFAS Extention: http://edis. ifas. ufl. edu/pi193. https://cdn.who.int/media/docs/default-source/wash-documents/wash-chemicals/ph.pdf?sfvrsn=16b10656_4#:~:text=The%20pH%20of%20most%20drinking,higher%20pH%20in%20limestone%20areas. Ispettorato dell'acqua potabile (dwi.gov.uk)
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