Nieuws
Doulton® bespreekt de gevaren van microplastics in 'Healthy...
We weten allemaal dat drinkwater een no-brainer is voor een goede gezondheid, maar waarschuwingen voor microplasticdeeltjes in de watervoorziening zijn ontmoedigend. We hebben samengewerkt met diëtiste Harriet Smith om in een artikel voor de Healthy Food Guide te bekijken hoe we de potentiële gevaren kunnen aanpakken. Bekijk nu onze wateroplossingen! Wat zijn microplastics? Microplastics zijn misschien onzichtbaar voor het oog, maar de kleine plastic deeltjes, 5 mm of kleiner, worden aangetroffen in kleding en schoonheidsproducten en kunnen ook afkomstig zijn van de afbraak van grotere plastic artikelen. Helaas kunnen deze microplastics vervolgens in ons water terechtkomen via afvloeiing aan het oppervlak, via afvalwater dat rivieren en oceanen binnendringt, via vervuiling in de atmosfeer die wordt getransporteerd door wind en sneeuw, en via flessen mineraalwater. Hoe komen microplastics ons lichaam binnen? We consumeren microplastics op verschillende manieren. In voedsel worden bijvoorbeeld vaak hoge bronnen van microplastics aangetroffen in bier, zout en schaaldieren. De belangrijkste bron is echter drinkwater. Uit een nieuw onderzoek van de Universiteit van Newcastle, Australië, blijkt dat de gemiddelde persoon wekelijks 1.769 deeltjes (ongeveer 5 gram) plastic uit flessen- en kraanwater consumeert. Hoe zwaar we getroffen worden, hangt af van waar we wonen: er wordt twee keer zoveel microplastic aangetroffen in de VS en India als in Europees of Indonesisch water. Zijn microplastics schadelijk? Wetenschappers vermoeden dat microplastics een groter gevaar voor de gezondheid vormen dan eerder werd gedacht. De langetermijneffecten zijn nog niet duidelijk, maar er wordt onderzoek naar gedaan. Tim Spector, hoogleraar genetische epidemiologie aan King's College London en auteur van De dieetmythe, zegt, ‘We weten vrijwel niets over de potentiële risico’s van mensen die plastic in onze darmen ophopen, en hoe onze darmmicroben precies zullen reageren op deze synthetische chemicaliën – maar het is onwaarschijnlijk dat dit goed nieuws is.’ Hoe kunnen we actie ondernemen tegen microplastics? Om te voorkomen dat microplastics via het drinkwater worden geconsumeerd, adviseren wij het gebruik van een Doulton® waterfiltersysteem. Onze systemen zijn ontworpen om microplastic deeltjes (en andere verontreinigingen) uit drinkwater te verwijderen. Andere manieren waarop je actie kunt ondernemen tegen de consumptie van microplastic zijn: Verminder ons gebruik van plastics in het algemeen, wat betekent dat er minder microplastics in ons milieu terechtkomen. Vermijd plastic waterflessen voor eenmalig gebruik en gebruik hervulbare, niet-plastic flessen. Kraanwater is beter voor het milieu en uiteraard goedkoper. Denk eens aan een fles met waterfilter of een waterfiltersysteem in je huis of kantoorruimte. Deze zijn ontworpen om microplastic deeltjes (en andere verontreinigingen) uit drinkwater te verwijderen. Tot nu toe hebben we ons uitsluitend gebaseerd op laboratoriumtests van de fabrikanten, maar deze filters lijken effectief te zijn. Steun een verbod op het gebruik van microplastics in make-up, doorspoelbare vochtige doekjes, zonnebrandcrème en wasmiddelen. De Marine Conservation Society heeft met succes gelobbyd voor een verbod op microkralen in producten voor persoonlijke verzorging. Neem de controle met een Doulton®-waterfilter EEN Doulton® waterfilter kan plastic microdeeltjes tot 0,5 micron verwijderen, waardoor u gerust kunt zijn over wat er in het water zit dat u drinkt. Ondanks de wijdverspreide berichtgeving over plasticvervuiling, was er in 2019 ook de onthulling dat de plasticproductie nog steeds op stapel staat verdubbelen in de komende twintig jaar. Maak het Doulton®-verschil en het terugdringen van plastic voor eenmalig gebruik. Geef uw mening over wat er in uw water zit door een Doulton®-waterfilter te gebruiken en draag bij aan het terugdringen van plastic voor eenmalig gebruik door te kiezen voor leidingwater. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Plastic en vervuiling: wat hebben we geleerd in...
Plasticvervuiling zal de komende jaren een probleem blijven, maar hopelijk kan de actie die vandaag wordt ondernomen de impact van onze keuzes op de planeet verminderen. Het was in december 2017 dat de gruwelijke impact van plasticvervuiling op de natuurlijke wereld onder de brede aandacht van het publiek werd gebracht in een keiharde aflevering van Blue Planet. Terwijl het jaar dat volgde een stijging te zien gaf in het bewustzijn en de beloften om plastic terug te dringen, zagen we in 2019 verdere actie om het plasticafval voor eenmalig gebruik terug te dringen. Bekijk nu onze wateroplossingen! Microplastics in drinkwater Het is echter alarmerend dat er steeds meer zorgen zijn over de impact van plasticvervuiling op ons leven en op de natuur. Nergens komt dit duidelijker naar voren dan in de onthulling dat microplastics hun weg hebben gevonden naar ons drinkwater en zelfs de lucht die we inademen. Plastic is letterlijk overal. In 2019 werd duidelijk dat het probleem wellicht nog erger was dan gedacht. Een onderzoek waarover gerapporteerd werd door De Bewaker in juni suggereerde dat mensen jaarlijks maar liefst 52.000 plastic microdeeltjes consumeren. De cijfers waren hoger voor degenen die flessenwater dronken. Er was ook de onthulling dat de plasticplaag de laatste grote wildernis ter wereld had bereikt, de Antarctisch, daarheen reizend door de zee en de lucht. Wat kunnen we doen aan plastic in drinkwater? We kunnen allemaal ons steentje bijdragen om de hoeveelheid geproduceerd plastic afval te helpen verminderen. Een gemakkelijke manier om dit te doen is door onze afhankelijkheid van plastic voor eenmalig gebruik te verminderen door te stoppen met het kopen van gemaksproducten zoals flessenwater. Water is verkrijgbaar uit de kraan tegen slechts een fractie van de kosten en zonder de voetafdruk van plastic afval voor eenmalig gebruik. Vanuit het oogpunt van bescherming tegen de inname van plastic microdeeltjes is het gebruik van een waterfilter de beste keuze. Nog in augustus verscheen een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie verklaarde dat er meer informatie nodig was. Terwijl ze stelde dat er geen reden is tot onmiddellijk alarm, verklaarde de WHO dat het werkelijke niveau van toxiciteit en de impact op het menselijk lichaam nog steeds onbekend waren. Dat is een kans die veel mensen niet willen nemen met het oog op hun gezondheid, en een waterfilter is nu de beste verdedigingslinie, aangezien er plastic microdeeltjes zijn aangetroffen in zowel kraan- als flessenwater. Neem de controle met een Doulton®-waterfilter EEN Doulton® waterfilter kan plastic microdeeltjes tot 0,5 micron verwijderen, waardoor u gerust kunt zijn over wat er in het water zit dat u drinkt. Ondanks de wijdverspreide berichtgeving over plasticvervuiling, was er in 2019 ook de onthulling dat de plasticproductie nog steeds op stapel staat verdubbelen in de komende twintig jaar. Maak het Doulton®-verschil en het terugdringen van plastic voor eenmalig gebruik. Geef uw mening over wat er in uw water zit door een Doulton®-waterfilter te gebruiken en draag bij aan het terugdringen van plastic voor eenmalig gebruik door te kiezen voor leidingwater. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Winterwelzijnstips: hoe u deze winter gezond kunt blijven...
De winter is het hoogtepunt van het griep- en koudeseizoen, wat betekent dat voor jezelf zorgen misschien wel belangrijker is dan ooit, inclusief het drinken van water voor je gezondheid. Ons lichaam moet harder werken blijf gezond bij koud weer, waardoor het eten van de juiste voeding en het drinken van voldoende water essentieel is. Als u gezond blijft en u op uw best voelt, kunt u genieten van het beste dat de feestdagen te bieden hebben. Bekijk nu onze wateroplossingen! Hoe drinkwater u kan helpen gezond te blijven in de winter Er moet met verschillende factoren rekening worden gehouden om ervoor te zorgen dat u de winter gezond blijft, waaronder warm blijven, ziektekiemen vermijden door efficiënt handen wassen, goed eten, voldoende rust krijgen en voldoende drinken. Als u deze stappen neemt om infecties of verergering van ziekten te voorkomen, kunt u het meeste uit Kerstmis halen. Hoewel het drinken van voldoende water belangrijk is om de functie van een gezond lichaam te behouden, kan het ook op andere manieren helpen. 1. Vermijd een droge huid deze winter Het drinken van water helpt de huid gehydrateerd te houden en helpt de droge huid en het eczeem tegen te gaan, die voor zoveel mensen zo'n probleem kunnen zijn, omdat de temperatuurschommelingen en de centrale verwarming hun tol eisen. 2. Bestrijd de verkoudheid Drinkwater helpt je een verkoudheid te bestrijden door verloren vocht aan te vullen en helpt slijm los te maken om hoesten of een verstopte neus te verzachten. 3. Het belang van de winter om actief te blijven Uitdroging kan ervoor zorgen dat u zich vermoeid voelt, wat waarschijnlijk voldoende zal zijn om uw besluit om de hele winter fit te blijven, te ondermijnen. Gehydrateerd blijven door water te drinken zal helpen het energieniveau op peil te houden, ter ondersteuning van lichaamsbeweging tijdens de koudere maanden. 4. Omgaan met allergieën en diabetes Als u lijdt aan een voedselallergie of diabetes, is de noodzaak om deze aandoeningen onder controle te houden altijd aanwezig. Vooral met Kerstmis, wanneer eten en drinken centraal staan, moet u voldoende water drinken om een gezonde reactie van uw lichaam te behouden. Water helpt het histaminegehalte te reguleren, wat belangrijk is bij een allergische reactie. Bij de behandeling van diabetes helpt drinkwater overtollige suikerniveaus uit het lichaam te spoelen en het verhoogde risico op uitdroging tegen te gaan. En natuurlijk is drinkwater het geheime wapen in de strijd tegen eventuele kerstkaters. Geniet van Doulton gefilterd water deze winter om ervoor te zorgen dat u zich tijdens de feestdagen en daarna op uw best voelt. Lees meer over Doulton-waterfilters en hoe u de smaak van uw drinkwater kunt verbeteren hier. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Hoe drinkwater u kan helpen zich tijdens de...
Kerstmis is voor veel mensen het hoogtepunt van het jaar en daar hoort zeker ook de kans bij om te genieten van al uw feestelijke favorieten. Houd er echter rekening mee dat drinkwater kan helpen een kater, uitdroging en gewichtstoename te voorkomen terwijl u de bubbels eruit knijpt en de chocolaatjes eet. Water is een geschenk van de natuur dat essentieel is om het lichaam gezond te houden. Daarom is het zo belangrijk om ervoor te zorgen dat u voldoende water drinkt. Als u met Kerstmis uw gezondheid in de gaten houdt terwijl u geniet van feestelijke lekkernijen, blijft u zich op uw best voelen, zodat u optimaal kunt genieten van de tijd met familie en vrienden. Bekijk nu onze wateroplossingen! Kan drinkwater een kater helpen? Genieten van een glas wijn, bier of een gin-tonic is voor veel mensen een essentieel onderdeel van de feestdagen, maar zoals iedereen die er ooit een te veel heeft gedronken weet, kan de ochtend erna veel minder plezierig zijn. Water drinken is een goede manier om de symptomen van een kater te bestrijden en je herstel te versnellen. Die bonzende hoofdpijn die je begroet als je de ochtend wakker wordt nadat je te veel hebt gedronken, is hoogstwaarschijnlijk een gevolg van uitdroging. Als alcohol is een diureticum [1] het zorgt ervoor dat je vaker naar het toilet moet, waardoor je lichaam uitdroogt. Het is duidelijk dat hoe meer u drinkt, hoe uitgesprokener dit effect kan zijn. Als zodanig wordt uitdroging erkend als een belangrijke oorzaak van katersymptomen, wat betekent dat het drinken van water als je buiten bent zinvol is. Afwisselen tussen drinkwater en alcohol is een goede keuze om de hydratatie op peil te houden, maar zelfs gewoon de hele nacht water drinken kan helpen. Zorg er in ieder geval voor dat u een glas water drinkt voordat u naar bed gaat. Als u uw voorzichtigheid overboord gooit en wakker wordt met het gevoel van elk drankje van de avond ervoor, zal drinkwater uw vriend zijn in het herstelproces door uw lichaam te helpen rehydrateren. Kan het drinken van water u helpen gewichtstoename te voorkomen? Het is echter niet alleen de drank die een oorzaak kan zijn van overmatig eten tijdens Kerstmis. Met tafels gevuld met heerlijk eten, maaltijden met werk en vrienden en een huis vol lekkernijen, is te veel eten de normaalste zaak van de wereld. Met Kerst een paar kilo aankomen [2] is niet ongewoon, maar het drinken van water kan u helpen om overeten te voorkomen. Het drinken van water vóór een maaltijd wordt in verband gebracht met het consumeren van minder calorieën waardoor mensen zich voller voelen [3] voordat u begint te eten en daardoor de kans op te veel eten verkleint. Het is ook gemakkelijk om dorst voor honger te verwarren, dus drinkwater is een uitstekende manier om uw eetlust onder controle te houden. En omdat het geen calorieën en vet bevat, is drinkwater natuurlijk een betere drankkeuze dan alcohol of frisdrank als je wilt afvallen of wilt voorkomen dat je extra calorieën toevoegt als je je overgeeft aan rijk voedsel. Geniet van gefilterd drinkwater Om te genieten van lekker kwaliteitswater als aanvulling op uw feestelijke vieringen en om uw lichaam gehydrateerd te houden gefilterd water is een uitstekende keuze. Doulton Water Filters maakt een assortiment waterfilters van compact tot onderbouwfilters naar draagbare filterflessen. Bekijk nu onze wateroplossingen! [1] https://www.drinkaware.co.uk/alcohol-facts/health-effects-of-alcohol/hangovers/hangover-cure-and-prevention/ [2] https://www.telegraph.co.uk/christmas/0/not-gain-weight-christmas/ [3] https://www.businessinsider.com/does-drinking-water-before-eating-help-you-lose-weight-2015-8?r=US&IR=T
Meer informatie
Uitdroging in de winter: waarom drinkwater belangrijk is...
In de hitte van de zomer valt niet te ontkennen dat drinkwater noodzakelijk is om je gezondheid te beschermen, maar in de winter is het maar al te gemakkelijk om er niet over na te denken om gehydrateerd te blijven. Toch zou je dat eigenlijk wel moeten doen. Uitdroging kan in de koude, droge lucht van de winter een ernstig probleem zijn, net zoals in de zomer. Een groot probleem met uitdroging in de winter is dat mensen zich er vaak niet van bewust zijn dat ze uitdrogen. Bekijk nu onze wateroplossingen! Terwijl warm weer de huid irritant bezweet maakt (een duidelijk teken dat je verloren vocht moet aanvullen), kan bij koud weer zweet onmiddellijk zichtbaar zijn veranderen in damp [1]. Ingebakerd in lagen warme kleding om de kou buiten te houden, wordt het heel gemakkelijk warm te worden, vooral als je aan sporten doet zoals skiën of gewoon wandelen in de heuvels. Als u niet weet dat u zweet, ontbreekt er een belangrijk signaal om meer water te drinken. Moet het lichaam harder werken in koude lucht? Koud weer kan verschillende effecten op het lichaam hebben. Eén daarvan is dat sommige mensen vaker moeten plassen, wat betekent dat ze ook sneller vocht verliezen. Bij zeer koud weer vernauwen de bloedvaten [2] terwijl het lichaam werkt om de kerntemperatuur op peil te houden, waardoor de bloedstroom wordt verminderd, wat op zijn beurt het warmteverlies vermindert. De vernauwing van de bloedvaten kan ervoor zorgen dat u vaker naar het toilet moet de nieren ontdoen zich van vocht om de verhoogde bloeddruk aan te pakken [3]. Het verliezen van vocht op deze manier heeft uiteraard invloed op de hydratatie, terwijl het belangrijk is om een goede vochtbalans te behouden om het lichaam harder te laten werken. Wanneer Door koude, droge lucht in te ademen, verliest het lichaam ook meer vocht, waardoor het risico op uitdroging in de winter opnieuw toeneemt [4]. De tekenen van uitdroging in de winter herkennen Terwijl we ver zijn minder kans om dorst te herkennen [5] in de koudere maanden is het belangrijk om de eerste tekenen van uitdroging op te sporen en snel te herkennen. Deze omvatten: Donkere urine Vermoeidheid Hoofdpijn Duizeligheid Droge huid Hoewel de eerste tekenen van uitdroging misschien niet duidelijk zichtbaar zijn door dorst en zweten, kan het regelmatig drinken van water helpen voorkomen dat uitdroging in de winter een probleem wordt. Drink regelmatig water gedurende de dag en probeer de aanbevolen 6-8 glazen te drinken. Vermijd overmatige hoeveelheden cafeïne en alcohol, omdat deze als diuretica kunnen werken. Als u echter een warme drank wilt om u op te warmen, zijn fruit- en kruidenthee gemaakt met gefilterd water een uitstekende keuze. Draag, net als in de zomer, de hele dag water bij je en kies een drankje dat je lekker vindt. Geniet van de smaak van Doulton gefilterd water Gefilterd water met een verbeterde smaak en geur is een uitstekende keuze om ervoor te zorgen dat u de hele winter en het hele jaar door gehydrateerd blijft. En met de Doulton Smaak waterfles, kunt u ervoor zorgen dat u overal toegang heeft tot kwaliteitswater. Doulton waterfilters maakt een reeks volledig natuurlijke keramische waterfilters om kraanwater van uitstekende kwaliteit te leveren. Ontdek meer over Doulton en vind de filter dat bij u past. Bekijk nu onze wateroplossingen! [1] https://edition.cnn.com/2014/02/27/health/upwave-dehydration/index.html [2] https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zwj4xfr/revision/5 [3] https://www.healthline.com/health/diuresis#causes [4] https://eu.ithacajournal.com/story/news/2016/11/16/dehydration-risk-even-during-winter/93989536/ [5] https://www.theguardian.com/news/2019/feb/01/weatherwatch-cold-air-risks-dehydration-so-drink-more
Meer informatie
Wereld Diabetes Dag: wat is de beste drank...
Type 2-diabetes is in Groot-Brittannië een groot gezondheidsprobleem geworden, en nu meer mensen dan ooit het risico lopen de aandoening te ontwikkelen, is het van cruciaal belang om uw risico te begrijpen en te begrijpen hoe u dit kunt beheersen, en dat drinkwater kan helpen bij diabetes. Bekijk nu onze wateroplossingen! Meer dan Er wordt aangenomen dat vier miljoen mensen in Groot-Brittannië met diabetes leven alleen al, en dit cijfer zal naar verwachting tegen 2030 de 5,5 miljoen bereiken. Wereldwijd lijden ruim 400 miljoen mensen aan diabetes. 14 novemberd merken Wereld Diabetesdag, een kans om het bewustzijn over het probleem te vergroten en de inspanningen om een geneesmiddel te vinden. Momenteel is er geen remedie voor diabetes en het kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken complicaties, waaronder verlies van gezichtsvermogen, hartaandoeningen, nierbeschadiging, zenuwbeschadiging en voetproblemen. Hoewel er niets kan worden gedaan om het risico op type 1-diabetes te verlagen, waarbij het lichaam er niet in slaagt insuline aan te maken, worden drie op de vijf gevallen van type 2-diabetes veroorzaakt. te voorkomen. Beheer van de relatie van het lichaam tussen suiker en water De drastische stijging van diabetes type 2 is in verband gebracht met een wereldwijde toename van obesitas, waarbij mensen meer suikerrijk en vet voedsel eten en niet voldoende bewegen. Omdat diabetes resulteert in overmatige glucosespiegels in het lichaam die niet op natuurlijke wijze door middel van insuline onder controle kunnen worden gehouden, speelt voeding een belangrijke rol bij het beheersen van de aandoening. Dit betekent dat u voorzichtig moet zijn met de hoeveelheid suiker die u consumeert. Wat is de beste drank voor diabetici? Veel drankjes zitten boordevol suiker en calorieën, vaak met weinig voedingsvoordeel. Om een gezond gewicht te behouden en de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, is de beste drank voor diabetici een drank die geen toegevoegde suikers bevat, maar die het lichaam gehydrateerd houdt. Met dit in gedachten, gefilterd water is een ideale keuze samen met bruisend water, thee, koffie en kruidenthee. Om optimaal van koffie en thee te genieten, gebruikt u een waterfilter voor een soepeler brouwsel. Of u nu pre-diabeet bent, diabetes onder controle heeft of uw gezondheid wilt behouden om de kans op het ontwikkelen van diabetes te verkleinen, het drinken van gefilterd water is een van de beste dranken die u kunt kiezen. Het belang van diabetes en waterverbruik Naast het vermijden van overtollige suiker en calorieën in uw drankkeuze, is het belangrijk om gehydrateerd te blijven. Als u de hele dag door regelmatig gefilterd water drinkt, krijgt u dankzij het filtratieproces een betere smaak en geur, waardoor mensen onvermijdelijk worden aangemoedigd meer te drinken. Naast andere voordelen voor de geestelijke gezondheid is hydratatie belangrijk om gefocust te blijven en vermoeidheid tegen te gaan, wat belangrijk is als het gaat om het handhaven van een gezonde levensstijl door middel van lichaamsbeweging. Water werkt ook om overtollige glucose en suiker uit uw systeem te spoelen als onderdeel van het natuurlijke proces van het lichaam. Te veel glucose in het lichaam hebben veroorzaakt vaker urineren terwijl het lichaam er vanaf probeert te komen, wat leidt tot overmatige dorst, wat een antwoord is op de vraag waarom onbehandelde diabetici zoveel water drinken. Geniet van de smaak van Doulton gefilterd water Doulton Water Filters produceert een reeks waterfilters die de smaak, geur en kwaliteit van drinkwater verbeteren. Ontdek het Doulton-verschil vandaag! Als u een vraag voor ons heeft, aarzel dan niet om deze te stellen neem contact op. Ons team van experts staat altijd klaar om u te helpen. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Is drinkwater goed voor uw geestelijke gezondheid?
Omdat in Groot-Brittannië jaarlijks 1 op de 4 mensen een of andere vorm van geestesziekte ervaart, is het essentieel om te weten hoe u voor uw geestelijke gezondheid moet zorgen. Drinkwater kan een belangrijke rol spelen. Levensstijl, met name voeding, lichaamsbeweging en ontspanning, kan een impact hebben op zowel uw lichamelijke als geestelijke gezondheid. Als u last heeft of heeft gehad van een probleem als angst of depressie, zal het zorgen voor uzelf helpen om u te ondersteunen en een goede geestelijke gezondheid te behouden. Bekijk nu onze wateroplossingen! De relatie tussen drinkwater en geestelijke gezondheid Op een heel basaal niveau zorgt uitdroging ervoor dat je je vreselijk voelt. Zelfs de eerste tekenen van uitdroging kunnen uw concentratie en humeur beïnvloeden, waardoor u zich moe en uitgeput voelt. Hoofdpijn is een ander symptoom van uitdroging, wat bijdraagt aan een catalogus van symptomen waardoor u zich somber voelt. Uitdroging kan leiden tot: Stemmingswisselingen Vermoeidheid Hoofdpijn Vermoeidheid Hoeveel water moet je per dag drinken? Regelmatig water drinken gedurende de dag en streven naar 6-8 glazen wordt aanbevolen om te voorkomen dat uw lichaam uitdroogt. Moet je water drinken bij een maaltijd? Door water te drinken bij de maaltijd kunt u overeten en de daarmee gepaard gaande inzinking voorkomen. Het drinken van water in plaats van vruchtensap en frisdrank helpt de suikercrash te voorkomen die vaak gepaard gaat met een hogere suikerinname. Suikercrashes kunnen ervoor zorgen dat je je vermoeid voelt en moeite hebt om motivatie te vinden, wat gemakkelijk kan bijdragen aan een somber humeur. Drinkwater om slechte drinkgewoonten tegen te gaan Ervoor kiezen om water te drinken in plaats van alcohol of cafeïne is een uitstekende manier om je geestelijke gezondheid te ondersteunen. Te veel koffie kan een negatief effect hebben op angstgevoelens en kan in sommige gevallen zowel angst als depressie verergeren. Lichaamsbeweging en hydratatie Drinkwater en beweging gaan hand in hand; Door gehydrateerd te blijven, kunt u het beste uit uw training halen en ervoor zorgen dat u verloren vocht aanvult. Lichaamsbeweging is belangrijk voor het welzijn en het is bewezen dat het gunstig is voor de geestelijke gezondheid. Ervoor zorgen dat u voldoende water drinkt, zou u de kans moeten geven om te gaan sporten, door het trage gevoel te vermijden dat gepaard gaat met het begin van uitdroging. Ter afsluiting Hoewel medicatie of therapie de ondersteuning kunnen zijn die veel mensen nodig hebben bij geestelijke gezondheidsproblemen, zal het blijven toegewijd aan uw dagelijks welzijn door middel van goede hydratatie, een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging daarnaast helpen om ook in de toekomst een goede geestelijke gezondheid te behouden. Zorg ervoor dat je je lichaam geeft wat het nodig heeft om een gezonde geest te ondersteunen. Kies voor hydratatie, kies voor gezond, gefilterd drinkwater. *bron: https://www.drugrehab.com/addiction/alcohol/alcohol-and-depression/#targetText=Alcohol%20is%20a%20depressant.,include%20increased%20anxiety%20and%20stress. Wilt u meer weten? Ontdek het Doulton-verschil en ontdek hoe wij de smaak en kwaliteit van uw drinkwater kunnen verbeteren. Als u een vraag voor ons heeft, aarzel dan niet om deze te stellen neem contact op. Ons team van experts staat altijd klaar om u te helpen. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Weet jij wat er in het water zit...
Kraanwater in Groot-Brittannië moet aan een aantal strenge normen voldoen zolang het zich in de zuiveringsinstallatie bevindt. Van daaruit reist het water vele kilometers door verschillende leidingen langs het waterleidingnetwerk, voordat het uw kranen bereikt. Helaas betekent dit dat uw drinkwater soms ongewenste gasten kan oppikken op de reis tussen de zuiveringsinstallatie en uw huis. Bekijk nu onze wateroplossingen! Afhankelijk van waar u zich in het land bevindt (en welk waterschap uw watervoorziening beheert), kan uw drinkwater iets andere elementen en verontreinigingen bevatten. Brits kraanwater wel waarvan bekend is dat het microplastics bevaten kan ook enkele zware metalen bevatten, zoals kleine hoeveelheden lood, kwik en cadium. Er is vastgesteld dat leidingwater in Groot-Brittannië parasieten bevat zoals cryptosporidium en giardia, samen met bacteriën zoals E. coli, cholera, tyfus, shigella en klebslella terrigena. De lijst houdt daar niet op. Van een deel van het Britse leidingwater is ook bekend dat het sporen van bepaalde pesticiden, roest, koper en andere deeltjes opneemt als het naar uw huis reist. Naast de dingen die u waarschijnlijk liever niet in uw drinkwater zou hebben, bevat leidingwater echter ook natuurlijke en heilzame mineralen, zoals calcium, magnesium en kalium, die essentieel zijn voor een goede gezondheid. Hoe werken verschillende soorten waterfilters? Waterfilterkannen en de meeste draagbare flessen met waterfilters werken door gebruik te maken van actieve kool om de deeltjes in ons water op te vangen, waardoor we schoner water kunnen drinken. Dit type filter kan echter geen bacteriën uit het water filteren. Waterfilters met omgekeerde osmose zijn ontworpen om zowel verontreinigende stoffen als bacteriën te verwijderen, maar ze filteren ook de heilzame mineralen eruit die ervoor zorgen dat het water heerlijk smaakt en goed zijn voor uw gezondheid. Keramische waterfilters zijn ontworpen om de bacteriën, ziekteverwekkers en verontreinigingen op natuurlijke wijze te verwijderen, maar laten de belangrijke gezonde mineralen achter, wat resulteert in heerlijk smakend gefilterd water dat gemoedsrust geeft voor het hele gezin. Waarom kiezen voor een Doulton® waterfilter? Bij Doulton® zit bijna 200 jaar onderzoek en ontwikkeling in onze waterfilters. We gebruiken natuurlijke keramische technologie om de deeltjes, bacteriën en microplastics in leidingwater op te vangen en gefilterd water rechtstreeks naar de kraan in uw keuken te sturen, waarbij de werking van onze systemen slim uit het zicht verborgen is onder de gootsteen. Het is belangrijk voor Doulton® dat het water dat u drinkt geen verontreinigingen bevat, maar dat de heilzame mineralen achterblijven, waardoor uw water elke keer weer fris en schoon smaakt. Bekijk nu onze wateroplossingen!
Meer informatie
Wat maakt de Doulton TASTE waterfilterfles anders?
Net zoals er een groot verschil is tussen een waterfilter op je gootsteen en een kannenfilter, is er ook een verschil tussen hervulbare waterflessen en de filters die ze kunnen bevatten. Hoewel sinaasappelsap uit concentraat er hetzelfde uit kan zien als vers geperst sinaasappelsap, weten we allemaal dat er een groot verschil is. Het verschil op het meest basale niveau is hoogwaardige voedingsstoffen, een betere smaak en een zuiverder product. Hetzelfde kan gezegd worden van veel ogenschijnlijk vergelijkbare producten die onderhuids een heel andere samenstelling hebben, bijvoorbeeld eiken meubelen en eiken gefineerde meubelen. Het zijn de verschillen die we niet kunnen zien en die zo vaak het echte verschil maken. Als het gaat om het creëren van een kwaliteitsproduct dat op een uitzonderlijk niveau presteert, kost het tijd, testen en investeringen. Het product zelf weerspiegelt deze aandacht voor detail en het gebruik van hoogwaardige materialen, meestal tegen betaling. De Doulton TASTE draagbare filterfles is geen uitzondering. Op het eerste gezicht lijkt het misschien op elke andere herbruikbare waterfles, maar dan met het extra voordeel van filtratie. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen! Hoe werkt de draagbare fles Doulton TASTE? Binnenin zit de draagbare TASTE-filterfles echter boordevol specialistische technologie om onderweg krachtige filtratie te bieden. Het is belangrijk op te merken dat de Doulton TASTE-fles een nauwkeurig beeld geeft van hoe effectief deze is in het verwijderen van verontreinigingen uit water. Het filter vangt en verwijdert alle deeltjes in drinkwater tot een micron groot, inclusief roest, vuil en microplastics. Tests hebben uitgewezen dat de TASTE draagbare filterfles meer dan 95 procent chloor en organische verontreinigingen verwijdert, waardoor de smaak en geur van het water verbeteren. Bovendien reduceert de TASTE draagbare filterfles meer dan 90% van de zware metalen in drinkwater, zoals lood. Tijdens het testen meten de ingenieurs van Doulton Water Filters zorgvuldig hoe lang een filter kan blijven werken om optimale filtratie te bieden. De draagbare TASTE-filterfles van 500 ml kan 600 keer betrouwbaar worden gevuld zonder dat dit ten koste gaat van de kwaliteit, en levert zo 300 liter water op. Het filter is eenvoudig te vervangen en kan indien nodig zelfs uit de fles worden gehaald. De superieure filtratie en meetresultaten van de TASTE draagbare filterfles betekenen dat een investering in deze draagbare filtratietechnologie een investering in uw gezondheid is. Vul bij waar u ook bent, met het vertrouwen dat u schoon drinkwater van topkwaliteit drinkt. Wanneer u overweegt welke waterfles voor u geschikt is, controleer dan altijd of deze precies levert wat u verwacht. Je kunt een TASTE draagbare waterfles bestellen hier. Bekijk nu onze hervulbare waterflessen!
Meer informatie