Noticias
Qué buscar en los resultados de las pruebas...
Prueba de la eficiencia del filtro de agua La filtración de agua es una ciencia: un método exacto e investigado para filtrar contaminantes minúsculos del agua potable. El éxito de esta investigación -y la credibilidad de Filtros de agua Doulton - se confirma mediante pruebas rigurosas, pero sobre todo prolongadas, que demuestran que las velas de cerámica utilizadas en los filtros de agua Doulton continúan ofreciendo una filtración absoluta día tras día, semana tras semana, mes tras mes. La única forma de medir con precisión el valor de rendimiento duradero de un filtro de agua es mediante una prueba de larga duración. Esto lleva tiempo. Estas pruebas también revelan cuánto tiempo una vela de filtro de agua de cerámica puede mantener una filtración absoluta antes de que sea necesario reemplazarla. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! Una vida útil garantizada Los hechos y cifras relacionados con estas pruebas son los que dan Filtros de agua Doulton su merecida reputación y lo que garantiza que los clientes obtengan lo que pagan: un filtro que reduce hasta el 99,99% de los contaminantes durante su vida útil. Ese es nuestro estándar y nunca nos conformaremos con menos que lo mejor. Sin embargo, los consumidores deben ser conscientes de los diferentes estándares en las pruebas que demuestran la eficacia de un filtro de agua. Todos sabemos que una instantánea de una película no cuenta la historia completa, lo mismo ocurre con las pruebas de filtros de agua. Una prueba instantánea, en la que los contaminantes se concentran a través de un filtro de agua en un espacio de tiempo muy corto, no puede dar una lectura precisa de la eficacia a largo plazo de un filtro. El tiempo importa En la industria, esto se conoce como "prueba de cóctel a corto plazo". Puede dar una indicación del rendimiento de un filtro a corto plazo, pero no puede indicar cómo se mantendrá durante un período de tiempo, ni indicar cuándo se debe reemplazar un filtro de agua. Al considerar las afirmaciones sobre la eficacia de un filtro de agua a través de los resultados de las pruebas, los hechos más reveladores pueden ser los que se omiten. Operando bajo presión Compruebe siempre el caudal recomendado o el caudal con el que se ha probado un filtro. La rapidez con la que fluye el agua es un factor realmente importante a la hora de probar la eficiencia de un filtro. Las pruebas a un caudal bajo permiten que el medio filtrante esté más tiempo en contacto con el agua, lo que resulta en una mayor eficiencia de filtración. Sin embargo, es posible que el cliente desee utilizar el filtro a un caudal más alto, lo que puede dar como resultado agua de menor calidad que la anunciada para el filtro. Otros factores importantes que no deben faltar en un informe de prueba son el nivel de contaminantes y el volumen de agua filtrada; ambos tendrán un impacto significativo en los resultados de eficiencia. Siempre que sea posible, opte siempre por un sistema que haya sido probado según un método estándar de la industria, donde se utilicen niveles significativos de contaminación y capacidades claras de final de vida útil. Los clientes deben tener la seguridad de que el filtro de agua que han elegido funcionará de manera constante durante toda la vida útil recomendada. También deben saber cuándo deben reemplazarlo para garantizar que seguirán teniendo protección total. Tomar atajos disminuye la calidad y la confianza. Mire siempre el panorama general al considerar las afirmaciones hechas sobre la capacidad de un filtro de agua. Elige calidad Los filtros de agua Doulton se fabrican desde hace casi 200 años; sabemos que no se puede hacer concesiones en lo que respecta a la calidad. Al probar la eficacia de nuestros filtros de agua, utilizamos pruebas rigurosas para tener en cuenta todos los niveles de uso y determinar durante cuánto tiempo las velas de cerámica proporcionarán una filtración absoluta. No hay comparación entre las pruebas a corto plazo y las pruebas integrales. No se arriesgue con la calidad de su agua potable; Deje que los hechos hablen por sí solos, elija un filtro de agua Doulton. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
Giardia: ¿Qué es y por qué es un...
Giardia es uno de los contaminantes del agua más comunes, a pesar de que la palabra no resulta familiar para muchos. Transportado en forma de quiste, ingresa a los cursos de agua y, de diversas maneras, puede causar una desagradable enfermedad estomacal cuando se ingiere. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! ¿Cómo llega Giardia al agua potable? Los parásitos Giardia infectan los intestinos tanto de humanos como de animales. Entra al sistema de agua a través de heces infectadas, ya sea a través del suelo, escorrentías de agua agrícola, alcantarillado infectado o por personas que tienen el insecto nadando. Giardia se filtra con nuestro sistemas de filtrado de agua. ¿Cuáles son los riesgos para la salud de Giardia? A menudo, las personas pueden infectarse por Giardia (que también se conoce como Giardia lamblia) y no presentar síntomas; sin embargo, también puede causar una enfermedad estomacal debilitante. Las personas infectadas por el parásito suelen desarrollar giardiasis, que provoca diarrea, náuseas, fatiga, hinchazón y pérdida de peso. La gravedad de los síntomas que afectan a las personas varía, pero giardiasis puede provocar fatiga crónica y deshidratación si no se trata. La enfermedad a menudo también reaparece, causando ataques que pueden ocurrir con meses de diferencia y pueden durar años. Si bien la enfermedad se puede tratar con antibióticos, esto depende de que la enfermedad se identifique correctamente mediante una prueba de laboratorio médico. Se cree que muchos enfermos desconocen que la infección por Giardia podría ser responsable de sus síntomas, que en cambio se han atribuido al síndrome del intestino irritable o al síndrome de fatiga crónica. ¿Cómo se trata la Giardia en el agua potable? - Filtro de agua Giardia Giardia es muy resistente al cloro y la cloramina, que son desinfectantes estándar que se utilizan para tratar los suministros municipales de agua potable. En cambio, su eliminación depende de procesos de filtración implementados en plantas de procesamiento de agua. Como las partículas son relativamente grande, este es un tratamiento exitoso, aunque también usar un filtro de agua potable en casa le ofrecerá una capa adicional de protección y tranquilidad. Filtros de agua Doulton Proporciona una filtración absoluta, que es inferior a 1 micrón, y elimina hasta el 99,99 % de los contaminantes comunes, incluida la Giardia. La protección es la mejor manera de protegerse contra lo desconocido: no sea víctima de Giardia; Hágase cargo del contenido de su agua potable utilizando un filtro de agua Doulton. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
¡El agua sin plástico ya está aquí! Aprenda...
Muchos compromisos de cambio se hacen al comienzo de un nuevo año, pero uno que tiene un impulso global real es una resolución para reducir los desechos plásticos. En 2018 ya se ha visto la Iceland La cadena de supermercados se compromete a fabricar todos sus productos de marca propia libres de plástico en un plazo de cinco años, mientras que el British El gobierno ha propuesto pasillos de supermercado sin plástico como parte de una plan de 25 años para detener el uso de plástico "evitable". ¡Echa un vistazo a nuestras botellas de agua recargables ahora! Si bien se buscan cambios rápidos, Doulton Water Filters ya ofrece una alternativa sostenible al uso de botellas de agua de plástico. Los ambientalistas saben desde hace años que los desechos plásticos son un problema grave: que este material tan utilizado en tantos artículos cotidianos es un desastre a la espera del mundo natural. Ahora el mundo ha despertado a esa realidad. Imágenes impactantes de vida marina atrapada, aves que alimentan con plástico a sus crías e islas de desechos plásticos en los océanos del mundo han llamado la atención del público. Si bien se han tomado muchas resoluciones (y sin duda se han incumplido), una resolución que debe llegar hasta el final es el compromiso de eliminar los envases de plástico cuando sea necesario, particularmente los de un solo uso. ¿Cómo puedo reducir el uso de plástico? Si bien sabemos que ya es hora de cambiar, los minoristas y fabricantes están luchando por encontrar una solución. El plástico se utiliza en pasta de dientes, productos de limpieza y envoltorios de alimentos; está en todas partes. Comprometerse a reducir el uso de plástico no tiene por qué ser un enfoque de todo o nada desde el primer día; hacer pequeños cambios todos los días supondrá una gran diferencia mientras se encuentran soluciones para transformar los productos que dependen del plástico. El papel de los filtros de agua No es necesario esperar a que los pasillos libres de plástico contribuyan a reducir los residuos plásticos. Hay algunos lugares muy fáciles para empezar a eliminar los envases de plástico, y no comprar agua embotellada es el más obvio. Mientras los supermercados (y los gobiernos) buscan una alternativa a los envases de plástico, ya es fácil conseguir agua sin plástico gracias a los filtros de agua y las botellas reutilizables. Los plásticos de un solo uso, como las botellas de agua, son una parte importante del problema de los residuos. Imagínense cuántas botellas de agua se consumen y se tiran a la basura cada día en todo el mundo. No hay absolutamente ninguna necesidad de esto. Filtros de agua Doulton entregue agua directamente del grifo, limpia y probada con los más altos estándares para garantizar la más alta calidad. El agua embotellada cuesta hasta 1.000 veces más que el agua del grifo y se ha demostrado repetidamente que no es más saludable. Agua sin plástico: una solución fácil Botellas reutilizables, fabricados con acero inoxidable o cristal, permiten repostar agua en casa mediante filtros y llevarse consigo su propia agua de máxima calidad. Más filtros de agua significarían menos botellas de plástico: una solución fácil que se puede implementar rápidamente. El argumento es simple: el agua embotellada le cuesta más a usted, el consumidor, y cada botella que compra aumenta el problema de los desechos plásticos. El poder de los consumidores cambia y cuando la elección se registre en las cajas, los fabricantes se darán cuenta. El mundo desarrollado ciertamente no necesita agua en botellas de plástico. Utilice un filtro de agua y una botella recargable y contribuya a reducir los residuos plásticos ahora. ¡Echa un vistazo a nuestras botellas de agua recargables ahora!
Más información
Razones para amar la casa en la que...
Ama la casa en la que vives: ese es el mensaje que la Semana Nacional de Mejoras del Hogar pretende difundir, y es un mensaje que Doulton Water Filters respalda plenamente. Como todos sabemos, hacer mejoras en el hogar no siempre es sencillo, pero con el asesoramiento adecuado, hacer ajustes simples puede marcar una gran diferencia en nuestra vida diaria. El primer lugar para comenzar es tomarse el tiempo para detenerse y pensar en lo que realmente necesita un poco de atención en su hogar, y es por eso que la Semana Nacional de Mejoras para el Hogar es tan excelente. iniciativa - hace que los propietarios se detengan y piensen. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! ¿Qué es la Semana Nacional de Mejoras para el Hogar? No solo eso, sino que brinda a los propietarios muchos consejos y sugerencias sobre cómo hacer las cosas y les indica proveedores y empresas de calidad cuyos productos pueden mejorar su vida diaria. Filtros de agua Doulton Sabemos que beber agua de la mejor calidad es un marcador de bienestar y algo a lo que todas las familias deberían tener acceso. Esa es la razón por la que Doulton Water Filters respalda la Semana Nacional de Mejoras para el Hogar y se enorgullece de apoyar el evento. Cada hogar merece lo mejor, y eso ciertamente incluye el acceso a agua potable limpia y de excelente sabor. Después de todo, son las cosas simples las que importan al final del día: aquellos elementos de la vida que es demasiado fácil dar por sentado, como un fuego encendido, calefacción central, un hogar seguro y, por supuesto, agua potable. Estos elementos esenciales todavía necesitan reflexión y atención para garantizar que estén en su lugar y se mantengan en buen estado de funcionamiento. La semana de concientización, que se llevará a cabo del 12 al 18 de marzo, tiene como objetivo motivar y preparar a las personas para trabajar en el hogar durante las vacaciones de Semana Santa, que son un momento popular para los proyectos de bricolaje y la limpieza anual de primavera. Antes de la Semana Nacional de Mejoras del Hogar, la campaña buscará alentar a las personas a considerar la posibilidad de mejorar su hogar o renovar su interés en actualizar su hogar y jardín. Esto incluirá resaltar las últimas tendencias tanto a nivel de consumidor como de diseño y compartir consejos y videos prácticos. Mejorando tu hogar con un filtro de agua Ante la preocupación por el uso de soportes de plástico, los filtros de agua Doulton ofrecen una solución permanente, sostenible y respetuosa con el medio ambiente para proporcionar agua potable limpia del grifo. Para los consumidores conscientes del medio ambiente que desean hacerse cargo del agua que beben, los filtros de agua Doulton son la solución perfecta. Como muchos otros cambios que se pueden hacer en el hogar, agregar un filtrar es una mejora en el hogar que beneficiará directamente el bienestar tuyo y el de tu familia. Ama el hogar en el que vives: te lo mereces. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
Levante un vaso de agua limpia y potable...
Enero es el momento de la renovación, las resoluciones y un comienzo saludable, y para muchas personas, eso significa dejar el alcohol durante ese mes. Millones de personas participarán en el enero seco este mes en un intento por evitar el consumo de alcohol durante 31 días. Iniciado por Preocupación por el alcohol, la campaña Enero Seco tiene como objetivo iniciar una conversación sobre los efectos del consumo de alcohol y resaltar los beneficios para la salud de mantenerse sobrio. Ha tenido un gran éxito y la organización benéfica informó que la participación en Enero Seco aumentó de 4.350 personas en 2013 a hasta 5 millones de personas en 2017. Las personas que se inscriban pueden recaudar dinero para organizaciones benéficas, y varias organizaciones benéficas promueven el enero seco, incluido el Dryathlon de Cancer Research. El objetivo, por supuesto, es promover un cambio en el comportamiento social, animando a los bebedores a hacer de la moderación un hábito. Con un número tan grande de personas probando el enero seco, ciertamente parece que se está produciendo un cambio en las actitudes hacia el bienestar personal. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! Los efectos del consumo excesivo de alcohol Esto es muy necesario, ya que las admisiones y enfermedades relacionadas con el alcohol le cuestan al NHS 3.500 millones de libras esterlinas cada año. El consumo excesivo de alcohol puede contribuir a una serie de enfermedades, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades hepáticas y algunos cánceres. Beber alcohol también puede provocar deshidratación, lo que puede provocar cansancio y letargo que inhiben los esfuerzos por llevar un estilo de vida saludable. De hecho, Alcohol Concern destaca los principales beneficios inmediatos de dejar el alcohol: dormir mejor por la noche, aumentar los niveles de energía, perder peso y ahorrar dinero. Agua filtrada: la elección obvia La pregunta es qué beber en su lugar. El agua es la opción obvia: hidrata el cuerpo, ayuda a eliminar las toxinas y no contiene calorías ni azúcar. Al dar los primeros pasos hacia un estilo de vida más saludable, beber más agua es una opción fácil. Cuando su cuerpo esté adecuadamente hidratado, se sentirá lleno de energía y más capaz de tomar las mejores decisiones para su bienestar. En lugar de optar por una alternativa azucarada al alcohol, un vaso de agua filtrada abordará su sed y aumentará su bienestar sin aumentar su ingesta de calorías. En enero, diga adiós al alcohol y disfrute de los beneficios naturales del agua filtrada. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
Saludos navideños de parte de los filtros de...
El equipo de Doulton Water Filters desea extender nuestros saludos de temporada a todos nuestros clientes y amigos en todo el mundo. También nos gustaría aprovechar esta oportunidad para desearles a ustedes y a sus familias un feliz y próspero Año Nuevo. Como en años anteriores, en lugar de enviar tarjetas de felicitación para transmitir nuestros mejores deseos, le hemos transmitido esos sentimientos en un correo electrónico, y el dinero que se habría gastado en tarjetas y envíos se donará a organizaciones benéficas. Este año, Doulton Water Filters se enorgullece de apoyar El hospicio Douglas Macmillan. El Douglas Macmillan Hospice (el "˜DougieMac", como se le conoce) atiende a adultos con un diagnóstico paliativo o al final de la vida en todo North Staffordshire. El hospicio depende de donaciones voluntarias y algunos fondos legales para cubrir todos los costos de funcionamiento y desarrollo. Su capacidad para satisfacer las necesidades de la comunidad a la que sirve depende en gran medida del apoyo de la población, grupos, empresas y organizaciones locales. DougieMac brinda atención y apoyo de forma gratuita, las 24 horas del día, los 365 días del año, a aquellas personas que padecen cáncer y enfermedades no cancerosas que limitan la vida, como insuficiencia cardíaca avanzada y enfermedades de las neuronas motoras. El hospicio siempre se esfuerza por hacer un esfuerzo adicional para brindar un ambiente cálido, amigable y tranquilo, ya sea en el hospicio o en el hogar de la familia. El equipo de personal y voluntarios dedicados es fundamental para la atención brindada; promover la elección, la independencia, la dignidad y un viaje individual.
Más información
¿Celebrar la Navidad con alcohol? Cómo evitar la...
La Navidad y el Año Nuevo son épocas de celebración, y esto suele implicar el alcohol. El trabajo, las salidas nocturnas con amigos, el descorche de corchos en Navidad y Nochevieja, incluso una copa por la noche frente al televisor: el alcohol juega un papel importante en las fiestas. Sin embargo, si no tienes cuidado, toda esa tentación puede pasar factura; en particular, tu cuerpo podría deshidratarse y dejarte sintiéndote fatigado y decaído. De hecho, la deshidratación es la principal razón por la que sufrirás resaca. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! ¿Por qué el alcohol causa deshidratación? El alcohol es un diurético por lo que actúa para eliminar el agua del cuerpo, lo que resulta en viajes más frecuentes al baño. Evidentemente cuanto más alcohol se consume mayor es este efecto. Esto no es un gran problema si se repone ese líquido, por lo que también es tan importante beber agua durante una noche de fiesta. Piensa en la resaca: ese intenso dolor de cabeza es tu cuerpo que te dice que estás deshidratado. Olvídese de los suplementos, de codificar con colores las bebidas y de coordinar "la uva y el grano", la solución es simple: alterne cada bebida con un vaso de agua. Como mínimo, beba agua durante la noche y tome un vaso de agua antes de acostarse para disminuir los efectos de la deshidratación. Completar con agua ayudará a contrarrestar el efecto diurético del alcohol y a mantener tu cuerpo hidratado. ¿Por qué agua? El agua es fácil de beber, no contiene calorías y también es la forma más saludable y eficaz de evitar la deshidratación. Las bebidas gaseosas sin alcohol no tendrán el mismo efecto, a pesar de tus mejores intenciones. como el Servicio Nacional de Salud señala que las bebidas gaseosas aumentan la velocidad a la que el cuerpo absorbe el alcohol, lo que provoca una mayor intoxicación, por lo que la mejor opción es consumir agua filtrada. Si la ocasión te supera y la resaca te recibe a la mañana siguiente, el agua filtrada volverá a ser tu mejor amiga y te ayudará a rehidratar tu cuerpo. Cuando disfrutes de las fiestas asegúrate de tener siempre una copa de agua filtrada a mano para mantener a raya la resaca. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
Deshidratación: Guía 101 sobre cómo afecta tu salud
Las advertencias sobre la deshidratación van de la mano de los consejos de salud, pero ¿por qué exactamente es tan importante para el bienestar? El agua es realmente el elixir de la vida: el cuerpo puede sobrevivir mucho más tiempo sin alimentos que sin agua. Es el agua la que mantiene nuestro cuerpo funcionando. Si bien la deshidratación puede sentirse incluso en las primeras etapas, si se vuelve grave, existe el riesgo de que resulte fatal. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! ¿Por qué es tan peligrosa la deshidratación? Los líquidos ayudan a la sangre a moverse por el cuerpo llevando oxígeno a los órganos vitales. Cuando el cuerpo se deshidrata gravemente, puede causar presión arterial baja, lo que elimina la capacidad del cuerpo para mover la sangre de manera adecuada. Si los órganos vitales no reciben suficiente oxígeno comienzan a fallar También surgen problemas graves cuando la deshidratación altera los niveles de electrolitos en el cuerpo, como el sodio y el calcio. El agua es esencial para mantener los niveles correctos de electrolitos, que envían señales a las células de todo el cuerpo para controlar funciones como el movimiento muscular y el control de la temperatura. Si los niveles se alteran y se envían señales incorrectas, esto puede causar arritmia cardíaca, convulsiones o coma. ¿Qué causa la deshidratación? La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde más líquido del que absorbe. Esto suele deberse a que las personas no beben agua con suficiente frecuencia o pierden líquidos rápidamente debido a enfermedades y diarrea. Algunas personas son más susceptibles a sufrir deshidratación. Estos incluyen: Las personas mayores, que tal vez no sepan que necesitan beber más agua En los jóvenes, el agua constituye una mayor parte de su cuerpo y es posible que no siempre puedan decir que tienen sed. Las personas que padecen enfermedades también tienen más probabilidades de deshidratarse, al igual que las personas que toman medicamentos que pueden provocar deshidratación como efecto secundario. El ejercicio y el clima cálido también pueden acelerar la pérdida de líquido del cuerpo y deben compensarse bebiendo más agua. Signos de deshidratación fatiga Sed/boca seca Orina oscura e ir al baño con menos frecuencia. Mareos dolor de cabeza Los síntomas más graves incluyen: sentirse confundido Pulso débil o rápido Mareos duraderos Tratamiento para la deshidratación La deshidratación detectada a tiempo puede tratarse bebiendo niveles adecuados de agua. Tomar una solución de rehidratación oral también ayudará a reequilibrar los electrolitos. En casos de deshidratación grave, es importante buscar ayuda médica urgente, ya que es muy posible que el paciente necesite recibir líquidos por vía intravenosa. Bebe agua para combatir la deshidratación. Por supuesto, siempre que sea posible, es mejor tomar medidas para asegurarse de mantenerse hidratado. Si te gusta hacer ejercicio, mantente hidratado durante toda la semana cuando sientas signos de deshidratación, lo que significa que ya se ha convertido en un problema, recargar líquidos regularmente es la mejor manera de evitarlo. Asimismo, incluya beber agua filtrada con regularidad como parte de su rutina para que su cuerpo se mantenga bien hidratado. Cuando se sufre un virus estomacal, es más difícil mantenerse hidratado, pero beber líquidos con frecuencia puede ayudar. Beber agua filtrada con regularidad es una forma sencilla de ayudar a proteger su cuerpo de la deshidratación. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información
La importante relación entre diabetes y agua: ¿cuánta...
Todos somos conscientes de la importancia de una adecuada hidratación para nuestro bienestar físico y mental. Eso está fuera de toda duda. Pero, ¿tiene una ingesta óptima de agua una importancia adicional para quienes padecen diabetes? ¿Cómo podría afectar el agua potable a los diabéticos y qué medidas pueden tomar las personas diabéticas para garantizar un nivel perfecto de ingesta de líquidos para su salud? Exploremos algunas de las preguntas clave que los diabéticos podrían tener sobre el tema del agua y la hidratación. ¿Por qué es importante la hidratación para la diabetes? Debido a la naturaleza de su condición, las personas con diabetes son más susceptibles a sufrir deshidratación y sus efectos debilitantes. Los niveles de glucosa en el cuerpo se moderan con una hormona llamada insulina. En las personas con diabetes, hay una falta de esta hormona o una incapacidad para responder a la hormona. En las personas con diabetes tipo 1, no hay producción de insulina. En la diabetes tipo 2, el cuerpo todavía produce insulina, pero no puede utilizarla ni responder adecuadamente a ella. Sin la capacidad de utilizar la insulina para regular los niveles de azúcar en sangre, los diabéticos son propensos a ver niveles excesivos de glucosa en el cuerpo. Cuando hay demasiada glucosa en el cuerpo, se extrae agua. Tus riñones comienzan a trabajar duro tratando de deshacerse de esta glucosa produciendo más orina, lo que hace que necesites orinar más. Como estás perdiendo mucho líquido, esto provoca sed excesiva. Tener sed con más frecuencia de lo habitual se llama polidipsia y es un sello distintivo de la diabetes no controlada; orinar con más frecuencia de lo normal se llama poliuria. La deshidratación que se produce debido al exceso de orina puede elevar aún más los niveles de azúcar en la sangre, produciendo un círculo vicioso que pone a las personas con diabetes en riesgo de sufrir una mayor deshidratación. Esto puede causar todos los síntomas típicos, incluyendo dolor de cabeza, mareos, cansancio, presión arterial baja y confusión. Si no se controla, esta deshidratación puede provocar problemas de salud graves, como retinopatía, insuficiencia renal, un mayor riesgo de enfermedad cardíaca e incluso daño a los nervios. Esto hace que sea aún más importante que quienes controlan la diabetes regulen su afección tomando suficientes líquidos del tipo adecuado, además de tomar medidas para controlar los niveles de azúcar en sangre. Beber agua ayuda a rehidratar la sangre cuando el cuerpo elimina glucosa a través de la orina. Agua potable y diabetes Exploremos más sobre el agua y su importancia para las personas diabéticas. ¿Qué pueden beber los diabéticos? No hay forma de evitarlo, la mejor bebida para los diabéticos es el agua. Beber agua con regularidad ayuda a mantener la hidratación, además de ser bueno para el bienestar y la salud general. Sin azúcar, calorías ni carbohidratos, el agua es la bebida ideal para los diabéticos. La mayoría de las bebidas gaseosas y energéticas están repletas de azúcar, lo que no aporta ningún valor nutricional al cuerpo. Tenga cuidado también con los zumos de frutas llenos de azúcar. De hecho, Diabetes UK afirma que dichas bebidas deberían sólo debe usarse para tratar "hipos" - hipoglucemia: cuando el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre baja demasiado. El café y el té no tienen nada de malo, pero cuidado con añadir azúcar. Si bien el agua debe ser la base de tu rutina de hidratación, un vaso de leche después de hacer deporte también es una buena opción. En el caso de las personas a las que se les ha advertido que son prediabéticas, tomar medidas rápidas para cambiar las bebidas cargadas de azúcar y edulcorantes por agua filtrada es un paso fácil pero importante para tomar control de su estilo de vida y su salud futura. Para aquellos diabéticos que luchan por mantener alta su ingesta de líquidos, podría ser útil invertir en un botella de filtro de agua portátil. Tener agua potable fresca filtrada en el grifo también puede ayudarle a mantener sus líquidos llenos, evitando que busque una alternativa poco saludable. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora! ¿Qué pasa con los refrescos dietéticos y las bebidas endulzadas artificialmente? un estudiar en el Revista Americana de Nutrición Clínica siguieron a más de 66.000 mujeres durante 14 años, rastreando su consumo de bebidas azucaradas (bebidas gaseosas regulares), así como de bebidas endulzadas artificialmente (dietéticas). Aunque los autores notaron las limitaciones de su estudio, encontraron que tanto las bebidas azucaradas como las dietéticas se asociaban con un mayor riesgo de diabetes tipo 2. Según nos dicen las investigaciones, el agua es, con diferencia, la mejor opción para quienes controlan la diabetes. ¿Cuánta agua debe beber un diabético? Para protegerse contra los síntomas de niveles altos de azúcar en sangre, los diabéticos deben tomar una cantidad adecuada de agua. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, se debe consumir agua de forma continuada a lo largo del día, con el objetivo de incorporar: Hombres: 2 litros por día. Mujeres: 1,6 litros por día. ¿El agua potable elimina el azúcar? Como comentamos, para las personas diabéticas la hidratación adquiere un significado extra. Cuando se detecta un problema con el azúcar en la sangre, beber agua ayudará a los riñones a eliminar el exceso de glucosa como parte de un programa de manejo del estilo de vida. ¿Beber agua reducirá mis niveles de azúcar en sangre? Para los diabéticos, beber agua puede ayudar a reducir los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre al diluir la cantidad de azúcar en el torrente sanguíneo. La ingesta adecuada de agua también ayuda a aliviar la deshidratación que se produce con el exceso de micción causado por los niveles altos de glucosa, un mecanismo que explicamos anteriormente. Curiosamente, hace unos años, investigación líder descubrió que aquellos con una ingesta baja de agua tenían un mayor riesgo de desarrollar hiperglucemia (nivel alto de azúcar en la sangre) y diabetes posterior, por lo que incluso hay evidencia que sugiere que una buena ingesta de agua puede prevenir la diabetes. El estudio encontró que la hormona vasopresina, que aumenta cuando se experimenta deshidratación relacionada con la diabetes, se puede reducir tomando agua. Temperatura del agua y azúcar en sangre. ¿Puede el agua fría reducir el azúcar en sangre? La temperatura del agua potable no influye en la reducción del azúcar en la sangre, aparte del hecho de que puede ser más sabroso beber agua más fría, ¡lo que facilita el cumplimiento de sus necesidades de hidratación! ¿El agua potable aumenta la insulina? Los picos de insulina suelen ser causados por el consumo de alimentos y bebidas refinados, ricos en carbohidratos y con azúcar añadido. no agua potable. Los culpables suelen ser el arroz blanco, el pan, la pasta y los cereales con alto contenido de azúcar, los yogures y los productos horneados procesados. Beber agua no provoca un aumento de insulina. Lleva el agua de tu familia al siguiente nivel Si eres diabético, una hidratación óptima es fundamental. Como ya sabrá, el agua corriente del grifo puede contener una variedad de contaminantes que pueden afectar su sabor, aroma y apariencia. En Doulton®, tenemos casi 200 años de historia y experiencia en lo que respecta al agua. Todos nuestros productos de filtración de agua incorporan tecnología cerámica de vanguardia, lo que garantiza que tenga acceso directo al agua más limpia y con mejor sabor posible. Entonces, ¿por qué no comprometerse con la excelencia como parte de su estilo de vida para diabéticos? Mejore la apariencia, el olor y el sabor del agua del grifo explorando las Gama de productos Doulton®. ¡Vea nuestras soluciones de agua ahora!
Más información