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Doulton® bespricht die Gefahren von Mikroplastik im „Healthy...
Wir alle wissen, dass Trinkwasser eine Selbstverständlichkeit für die Gesundheit ist, doch Warnungen vor Mikroplastikpartikeln in der Wasserversorgung schrecken ab. Wir haben mit der Ernährungsberaterin Harriet Smith zusammengearbeitet, um in einem Artikel für den Healthy Food Guide herauszufinden, wie man den potenziellen Gefahren begegnen kann. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Was ist Mikroplastik? Mikroplastik mag für das Auge unsichtbar sein, aber die winzigen Kunststoffpartikel, 5 mm oder kleiner, kommen in Kleidung und Schönheitsprodukten vor und können auch aus der Zersetzung größerer Kunststoffartikel stammen. Leider kann dieses Mikroplastik dann durch Oberflächenabfluss, über Abwasser, das in Flüsse und Meere gelangt, durch Verschmutzung der Atmosphäre durch Wind und Schnee sowie durch Mineralwasserflaschen in unser Wasser gelangen. Wie gelangt Mikroplastik in unseren Körper? Wir konsumieren Mikroplastik auf unterschiedliche Weise. In Lebensmitteln finden sich beispielsweise große Quellen für Mikroplastik häufig in Bier, Salz und Schalentieren. Die Hauptquelle ist jedoch Trinkwasser. Eine neue Studie der University of Newcastle, Australien, ergab, dass der durchschnittliche Mensch jede Woche 1.769 Partikel (ca. 5 g) Plastik aus Flaschen- und Leitungswasser zu sich nimmt. Wie stark wir betroffen sind, hängt davon ab, wo wir leben: In den USA und Indien findet sich doppelt so viel Mikroplastik wie in europäischen oder indonesischen Gewässern. Sind Mikroplastik schädlich? Wissenschaftler vermuten, dass Mikroplastik ein größeres Gesundheitsrisiko darstellt als bisher angenommen. Die langfristigen Auswirkungen sind nicht klar, es sind jedoch Studien im Gange. Tim Spector, Professor für genetische Epidemiologie am King's College London und Autor von Der Diät-Mythos, sagt, „Wir wissen praktisch nichts über die potenziellen Risiken der Ansammlung von Plastik in unserem Darm beim Menschen und darüber, wie unsere Darmmikroben genau auf diese synthetischen Chemikalien reagieren – aber es ist unwahrscheinlich, dass es eine gute Nachricht ist.“ Wie können wir gegen Mikroplastik vorgehen? Um die Aufnahme von Mikroplastik über das Trinkwasser zu vermeiden, empfehlen wir die Verwendung eines Doulton®-Wasserfiltersystems. Unsere Systeme sind darauf ausgelegt, Mikroplastikpartikel (und andere Schadstoffe) aus dem Trinkwasser zu entfernen. Weitere Möglichkeiten, wie Sie gegen den Mikroplastikkonsum vorgehen können, sind folgende: Reduzieren Sie unseren Einsatz von Kunststoffen im Allgemeinen, was dazu führt, dass weniger Mikroplastik in unsere Umwelt gelangt. Vermeiden Sie Einweg-Wasserflaschen aus Plastik und verwenden Sie nachfüllbare Flaschen ohne Plastik. Leitungswasser ist umweltfreundlicher und natürlich günstiger. Erwägen Sie eine Flasche mit Wasserfilter oder ein Wasserfiltersystem in Ihrem Zuhause oder Büro. Diese sollen Mikroplastikpartikel (und andere Schadstoffe) aus dem Trinkwasser entfernen. Bisher haben wir uns nur auf Labortests der Hersteller verlassen, aber diese Filter scheinen wirksam zu sein. Unterstützen Sie ein Verbot der Verwendung von Mikroplastik in Make-up, abspülbaren Feuchttüchern, Sonnencreme und Reinigungsmitteln. Die Marine Conservation Society hat sich erfolgreich für ein Verbot von Mikrokügelchen in Körperpflegeprodukten eingesetzt. Übernehmen Sie die Kontrolle mit einem Doulton®-Wasserfilter A Doulton® Wasserfilter kann Plastikmikropartikel bis zu einer Größe von 0,5 Mikrometern entfernen, sodass Sie beruhigt wissen können, was sich in dem Wasser befindet, das Sie trinken. Trotz der weit verbreiteten Berichterstattung über die Plastikverschmutzung kam 2019 auch zu der Erkenntnis, dass die Plastikproduktion immer noch anhält in den nächsten 20 Jahren verdoppeln. Machen Sie den Doulton®-Unterschied und Einwegplastik reduzieren. Bestimmen Sie mit, was in Ihrem Wasser enthalten ist, indem Sie einen Doulton®-Wasserfilter verwenden, und leisten Sie Ihren Beitrag zur Reduzierung von Einwegplastik, indem Sie sich für Leitungswasser entscheiden. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Plastik und Umweltverschmutzung: Was haben wir 2019 gelernt?
Die Plastikverschmutzung wird auch in den kommenden Jahren ein Problem bleiben, aber wir hoffen, dass die heute ergriffenen Maßnahmen die Auswirkungen unserer Entscheidungen auf den Planeten verringern können. Im Dezember 2017 wurde die Öffentlichkeit in einer eindringlichen Folge von Blue Planet auf die schrecklichen Auswirkungen der Plastikverschmutzung auf die Natur aufmerksam gemacht. Während es im darauffolgenden Jahr zu einem Anstieg des Bewusstseins und der Zusagen kam, Plastik zu reduzieren, gab es 2019 weitere Maßnahmen zur Reduzierung von Einweg-Plastikmüll. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Mikroplastik im Trinkwasser Besorgniserregend ist jedoch, dass die Besorgnis über die Auswirkungen der Plastikverschmutzung auf unser Leben und die Natur zunimmt. Nirgendwo wird dies deutlicher als an der Entdeckung, dass Mikroplastik in unser Trinkwasser und sogar in die Luft, die wir atmen, gelangt ist. Plastik ist buchstäblich überall. Im Jahr 2019 zeigte sich, dass das Problem vielleicht noch schlimmer war als gedacht. Eine Studie, über die berichtet wurde von Der Wächter im Juni deuteten darauf hin, dass Menschen jedes Jahr bis zu 52.000 Mikroplastikpartikel konsumieren. Bei denjenigen, die Wasser in Flaschen tranken, waren die Zahlen höher. Es gab auch die Offenbarung, dass die Plastikplage die letzte große Wildnis der Welt erreicht hatte Antarktis, reiste dorthin durch das Meer und die Luft. Was können wir gegen Plastik im Trinkwasser tun? Wir alle können unseren Teil dazu beitragen, die Menge an erzeugtem Plastikmüll zu reduzieren. Eine einfache Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, unsere Abhängigkeit von Einwegkunststoffen zu verringern, indem wir auf den Kauf von Convenience-Produkten wie Mineralwasser verzichten. Leitungswasser ist zu einem Bruchteil der Kosten und ohne den Fußabdruck von Einweg-Plastikmüll verfügbar. Um sich vor der Aufnahme von Mikroplastikpartikeln zu schützen, ist die Verwendung eines Wasserfilters die beste Wahl. Erst im August erschien ein Bericht der Weltgesundheitsorganisation gab an, dass weitere Informationen erforderlich seien. Die WHO erklärte zwar, dass kein Grund zur unmittelbaren Besorgnis bestehe, erklärte jedoch, dass das tatsächliche Ausmaß der Toxizität und die Auswirkungen auf den menschlichen Körper noch unbekannt seien. Viele Menschen wollen diese Chance nicht auf ihre Gesundheit hinnehmen, und ein Wasserfilter ist heute die beste Verteidigungslinie, da sowohl im Leitungswasser als auch im Flaschenwasser Mikropartikel aus Kunststoff gefunden wurden. Übernehmen Sie die Kontrolle mit einem Doulton®-Wasserfilter A Doulton® Wasserfilter kann Kunststoff-Mikropartikel bis zu einer Größe von 0,5 Mikrometern entfernen, sodass Sie beruhigt wissen können, was sich in Ihrem Trinkwasser befindet. Trotz der weit verbreiteten Berichterstattung über die Plastikverschmutzung kam 2019 auch zu der Erkenntnis, dass die Plastikproduktion immer noch anhält in den nächsten 20 Jahren verdoppeln. Machen Sie den Doulton®-Unterschied und Einwegplastik reduzieren. Bestimmen Sie mit, was in Ihrem Wasser enthalten ist, indem Sie einen Doulton®-Wasserfilter verwenden, und leisten Sie Ihren Beitrag zur Reduzierung von Einwegplastik, indem Sie sich für Leitungswasser entscheiden. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Tipps zum Wohlbefinden im Winter: So bleiben Sie...
Der Winter ist der Höhepunkt der Grippe- und Erkältungssaison, was bedeutet, dass es vielleicht wichtiger denn je ist, auf sich selbst aufzupassen, einschließlich Trinkwasser für Ihre Gesundheit. Dafür muss unser Körper mehr leisten Bleiben Sie bei kaltem Wetter gesundDaher ist es wichtig, sich richtig zu ernähren und ausreichend Wasser zu trinken. Wenn Sie gesund bleiben und sich gut fühlen, können Sie die Feiertage in vollen Zügen genießen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Wie Trinkwasser Ihnen helfen kann, über den Winter gesund zu bleiben Damit Sie im Winter gesund bleiben, müssen mehrere Faktoren berücksichtigt werden, darunter Wärme, die Vermeidung von Keimen durch gründliches Händewaschen, richtige Ernährung, ausreichend Ruhe und ausreichend Flüssigkeitsaufnahme. Wenn Sie diese Maßnahmen ergreifen, um Infektionen oder eine Verschlimmerung der Krankheit zu vermeiden, können Sie Weihnachten optimal genießen. Während es wichtig ist, ausreichend Wasser zu trinken, um die Funktion eines gesunden Körpers aufrechtzuerhalten, kann es auch auf andere Weise hilfreich sein. 1. Vermeiden Sie in diesem Winter trockene Haut Trinkwasser trägt dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und hilft, trockene Haut und Ekzeme abzuwehren, die für so viele Menschen ein großes Problem darstellen können, da die Temperaturschwankungen und die Zentralheizung ihren Tribut fordern. 2. Bekämpfen Sie die Erkältung Trinkwasser hilft Ihnen, eine Erkältung zu bekämpfen, indem es verlorene Flüssigkeiten wieder auffüllt und Schleim löst, um Husten oder eine verstopfte Nase zu lindern. 3. Die Bedeutung des Winters, um aktiv zu bleiben Dehydrierung kann dazu führen, dass Sie sich müde fühlen, was wahrscheinlich ausreicht, um Ihren Entschluss, den ganzen Winter über fit zu bleiben, zu beeinträchtigen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch Trinkwasser trägt dazu bei, das Energieniveau aufrechtzuerhalten und so in den kälteren Monaten sportlich aktiv zu sein. 4. Umgang mit Allergien und Diabetes Wenn Sie an einer Nahrungsmittelallergie oder Diabetes leiden, ist die Notwendigkeit, diese Erkrankungen zu behandeln, allgegenwärtig. Besonders zu Weihnachten, wenn Essen und Trinken im Mittelpunkt stehen, trinken Sie ausreichend Wasser, um eine gesunde Reaktion Ihres Körpers aufrechtzuerhalten. Wasser hilft bei der Regulierung des Histaminspiegels, was bei einer allergischen Reaktion wichtig ist. Bei der Behandlung von Diabetes hilft Trinkwasser, überschüssigen Zucker aus dem Körper auszuspülen und dem erhöhten Risiko einer Dehydrierung entgegenzuwirken. Und natürlich ist Trinkwasser die Geheimwaffe im Kampf gegen den Weihnachtskater. Genießen Sie Doulton gefiltertes Wasser diesen Winter, um sicherzustellen, dass Sie sich während der Festtage und darüber hinaus rundum wohlfühlen. Erfahren Sie mehr über Doulton-Wasserfilter und wie Sie den Geschmack Ihres Trinkwassers verbessern können hier. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wie Trinkwasser Ihnen helfen kann, sich während der...
Weihnachten ist für viele Menschen der Höhepunkt des Jahres und dazu gehört sicherlich auch die Möglichkeit, all Ihre festlichen Lieblingsspeisen zu genießen. Denken Sie jedoch beim Knacken des Sekts und beim Genuss der Schokolade daran, dass das Trinken von Wasser dazu beitragen kann, Kater, Dehydrierung und Gewichtszunahme vorzubeugen. Wasser ist ein Geschenk der Natur und für die Gesundheit des Körpers unerlässlich. Deshalb ist es so wichtig, darauf zu achten, ausreichend Wasser zu trinken. Wenn Sie an Weihnachten auf Ihre Gesundheit achten und dabei festliche Leckereien genießen, fühlen Sie sich gut und können die Zeit mit Familie und Freunden optimal nutzen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Kann Trinkwasser bei Kater helfen? Der Genuss eines Glases Wein, Bier oder Gin Tonic gehört für viele Menschen zur festlichen Jahreszeit dazu, doch wie jeder, der schon einmal zu viel getrunken hat, weiß, kann der Morgen danach weitaus weniger angenehm sein. Wasser zu trinken ist eine gute Möglichkeit, die Symptome eines Katers abzuwehren und die Genesung zu beschleunigen. Die hämmernden Kopfschmerzen, die Sie morgens nach dem Aufwachen nach einer Überdosis verspüren, sind höchstwahrscheinlich eine Folge von Dehydrierung. Als Alkohol ist ein Diuretikum [1] Dadurch gehen Sie häufiger auf die Toilette, was zu einer Dehydrierung Ihres Körpers führen kann. Es ist klar, dass dieser Effekt umso ausgeprägter sein kann, je mehr man trinkt. Daher wird Dehydrierung als eine der Hauptursachen für Kater-Symptome angesehen, weshalb es sinnvoll ist, unterwegs Wasser zu trinken. Der Wechsel zwischen Trinkwasser und Alkohol ist eine gute Wahl, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten, aber auch ein einfacher Schluck Wasser über die Nacht hilft. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Schlafengehen zumindest ein Glas Wasser trinken. Wenn Sie Ihre Vorsicht über Bord werfen und beim Aufwachen jedes Getränk der Nacht zuvor spüren, wird das Trinken von Wasser Ihr Freund im Genesungsprozess sein, indem es dabei hilft, Ihren Körper wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen. Kann Wassertrinken dabei helfen, eine Gewichtszunahme zu vermeiden? Es ist jedoch nicht nur der Alkohol, der an Weihnachten zu übermäßigem Genuss führen kann. Mit Tischen voller köstlichem Essen, Essen mit der Arbeit und Freunden und einem Haus voller Leckereien ist übermäßiges Essen an der Tagesordnung. Zu Weihnachten ein paar Kilo zunehmen [2] ist keine Seltenheit, aber Trinkwasser kann Ihnen helfen, übermäßiges Essen zu vermeiden. Das Trinken von Wasser vor einer Mahlzeit wird mit einer geringeren Kalorienaufnahme in Verbindung gebracht Menschen fühlen sich satt [3] bevor Sie mit dem Essen beginnen, und trägt so dazu bei, das Risiko einer Überernährung zu verringern. Da Durst auch leicht mit Hunger verwechselt werden kann, ist das Trinken von Wasser eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Appetit zu kontrollieren. Und natürlich ist Trinkwasser aufgrund seiner Kalorien- und Fettfreiheit die bessere Wahl als Alkohol oder kohlensäurehaltige Getränke, wenn Sie abnehmen oder die Aufnahme zusätzlicher Kalorien bei reichhaltigem Essen vermeiden möchten. Genießen Sie gefiltertes Trinkwasser Genießen Sie leckeres, hochwertiges Wasser als Ergänzung zu Ihren festlichen Feierlichkeiten und um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen gefiltertes Wasser ist eine ausgezeichnete Wahl. Doulton Water Filters stellt eine Reihe kompakter Wasserfilter her Untertischfilter zu tragbare Filterflaschen. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! [1] https://www.drinkaware.co.uk/alcohol-facts/health-effects-of-alcohol/hangovers/hangover-cure-and-prevention/ [2] https://www.telegraph.co.uk/christmas/0/not-gain-weight-christmas/ [3] https://www.businessinsider.com/does-drinking-water-before-eating-help-you-lose-weight-2015-8?r=US&IR=T
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Dehydrierung im Winter: Warum Trinkwasser bei kaltem Wetter...
In der Hitze des Sommers lässt sich die Tatsache nicht umgehen, dass Trinkwasser zum Schutz Ihrer Gesundheit notwendig ist, aber im Winter ist es nur allzu leicht, keinen zweiten Gedanken daran zu verschwenden, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Aber das sollten Sie wirklich tun. Dehydrierung kann in der kalten, trockenen Winterluft ebenso wie im Sommer ein ernstes Problem sein. Ein großes Problem bei der Dehydrierung im Winter besteht darin, dass sich die Menschen oft nicht bewusst sind, dass sie dehydrieren. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Während bei heißem Wetter die Haut irritierend schwitzt, was ein sicheres Zeichen dafür ist, dass Sie verlorene Flüssigkeiten wieder auffüllen müssen, kann bei kaltem Wetter sofort Schweiß sichtbar werden in Dampf verwandeln [1]. Wenn man sich in mehrere Schichten warmer Kleidung einwickelt, um die Kälte fernzuhalten, kann es sehr leicht passieren, dass einem heiß wird, besonders wenn man Sportarten wie Skifahren oder einfach nur beim Wandern in den Bergen betreibt. Wenn Sie nicht bemerken, dass Sie schwitzen, fehlt ein wichtiger Hinweis darauf, mehr Wasser zu trinken. Muss der Körper in kalter Luft mehr arbeiten? Kaltes Wetter kann unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper haben. Manche Menschen urinieren dadurch häufiger und verlieren dadurch auch schneller Flüssigkeit. Bei sehr kaltem Wetter verengen sich die Blutgefäße [2], da der Körper daran arbeitet, die Kerntemperatur aufrechtzuerhalten, wodurch der Blutfluss verringert wird, was wiederum den Wärmeverlust verringert. Die Verengung der Blutgefäße kann zu einem erhöhten Toilettengang führen Die Nieren scheiden Flüssigkeit aus, um den erhöhten Blutdruck zu bekämpfen [3]. Ein solcher Flüssigkeitsverlust wirkt sich offensichtlich auf die Flüssigkeitszufuhr aus. Um den Körper bei härterer Arbeit zu unterstützen, ist es wichtig, ein gutes Flüssigkeitsgleichgewicht aufrechtzuerhalten. Wann Durch das Einatmen kalter, trockener Luft verliert der Körper außerdem mehr Flüssigkeit, was wiederum das Risiko einer Dehydrierung im Winter erhöht [4]. Erkennen Sie die Anzeichen einer Dehydrierung im Winter Wie weit wir sind Es ist weniger wahrscheinlich, dass Durst erkannt wird [5] In den kälteren Monaten ist es wichtig, erste Anzeichen einer Dehydrierung zu erkennen und schnell zu erkennen. Dazu gehören: Dunkler Urin Müdigkeit Kopfschmerzen Schwindel Trockene Haut Während die ersten Anzeichen einer Dehydrierung möglicherweise nicht durch Durst und Schwitzen erkennbar sind, kann regelmäßiges Trinken von Wasser dazu beitragen, zu verhindern, dass die Dehydrierung im Winter zum Problem wird. Trinken Sie über den Tag verteilt regelmäßig Wasser, mit dem Ziel, die empfohlene Menge von 6–8 Gläsern zu trinken. Vermeiden Sie übermäßige Mengen Koffein und Alkohol, da diese harntreibend wirken können. Wenn Sie jedoch ein heißes Getränk zum Aufwärmen wünschen, sind mit gefiltertem Wasser zubereitete Früchte- und Kräutertees eine ausgezeichnete Wahl. Nehmen Sie wie im Sommer den ganzen Tag über Wasser mit und wählen Sie ein Getränk, das Ihnen schmeckt. Genießen Sie den Geschmack von Doulton gefiltertem Wasser Gefiltertes Wasser mit verbessertem Geschmack und Geruch ist eine ausgezeichnete Wahl, um sicherzustellen, dass Sie den ganzen Winter über und das ganze Jahr über hydriert bleiben. Und mit dem Doulton Probieren Sie eine Wasserflaschekönnen Sie sicherstellen, dass Sie überall Zugang zu qualitativ hochwertigem Wasser haben. Doulton Wasserfilter stellt eine Reihe rein natürlicher Keramik-Wasserfilter her, um Leitungswasser von ausgezeichneter Qualität zu liefern. Entdecken Sie mehr über Doulton und finden Sie das Filter, der zu Ihnen passt. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! [1] https://edition.cnn.com/2014/02/27/health/upwave-dehydration/index.html [2] https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zwj4xfr/revision/5 [3] https://www.healthline.com/health/diuresis#causes [4] https://eu.ithacajournal.com/story/news/2016/11/16/dehydration-risk-even-during-winter/93989536/ [5] https://www.theguardian.com/news/2019/feb/01/weatherwatch-cold-air-risks-dehydration-so-drink-more
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Weltdiabetestag: Was ist das beste Getränk gegen Diabetes?
Typ-2-Diabetes ist in Großbritannien zu einem großen Gesundheitsproblem geworden, und da mehr Menschen als je zuvor dem Risiko ausgesetzt sind, an dieser Krankheit zu erkranken, ist es wichtig, Ihr Risiko zu verstehen und zu wissen, wie man damit umgeht, und dass Trinkwasser bei Diabetes helfen kann. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Mehr als Es wird angenommen, dass in Großbritannien vier Millionen Menschen mit Diabetes leben allein, und diese Zahl wird bis 2030 voraussichtlich 5,5 Millionen erreichen. Weltweit sind über 400 Millionen Menschen von Diabetes betroffen. 14. NovemberTh Markierungen Weltdiabetestag, eine Chance, das Bewusstsein für das Problem und die Bemühungen, eine Heilung zu finden, zu schärfen. Diabetes ist derzeit nicht heilbar und kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben Komplikationen, einschließlich Sehverlust, Herzerkrankungen, Nierenschäden, Nervenschäden und Fußproblemen. Während es nichts gibt, was man tun kann, um das Risiko für Typ-1-Diabetes zu senken, bei dem der Körper kein Insulin produziert, ist dies bei drei von fünf Fällen von Typ-2-Diabetes der Fall vermeidbar. Die Beziehung des Körpers zwischen Zucker und Wasser steuern Der drastische Anstieg in Typ-2-Diabetes wurde mit einem weltweiten Anstieg der Fettleibigkeit in Verbindung gebracht, da Menschen mehr zuckerreiche und fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen und sich nicht ausreichend bewegen. Da Diabetes zu einem übermäßigen Glukosespiegel im Körper führt, der nicht auf natürliche Weise durch Insulin kontrolliert werden kann, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Behandlung der Erkrankung. Das bedeutet, dass Sie vorsichtig mit der Menge an Zucker sein sollten, die Sie zu sich nehmen. Was ist das beste Getränk für Diabetiker? Viele Getränke sind voller Zucker und Kalorien, oft mit nur geringem Nährwert. Um ein gesundes Gewicht zu halten und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, ist für Diabetiker am besten ein Getränk ohne Zuckerzusatz geeignet, das den Körper jedoch mit Feuchtigkeit versorgt. In diesem Sinne, gefiltertes Wasser ist eine ideale Wahl zusammen mit Mineralwasser, Tee, Kaffee und Kräutertee. Um Kaffee und Tee optimal zu genießen, verwenden Sie einen Wasserfilter, um ein gleichmäßigeres Brühen zu erzielen. Ganz gleich, ob Sie Prä-Diabetiker sind, Diabetes behandeln oder Ihre Gesundheit erhalten möchten, um das Risiko einer Diabetes-Erkrankung zu verringern, das Trinken von gefiltertem Wasser ist eines der besten Getränke Ihrer Wahl. Die Bedeutung von Diabetes und Wasserverbrauch Neben dem Verzicht auf überschüssigen Zucker und Kalorien bei der Getränkewahl ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie über den Tag verteilt regelmäßig gefiltertes Wasser zu sich nehmen, verbessern sich Geschmack und Geruch aufgrund des Filterprozesses, was die Menschen unweigerlich dazu anregt, mehr zu trinken. Neben anderen Vorteilen für die psychische Gesundheit ist die Flüssigkeitszufuhr wichtig, um konzentriert zu bleiben und Müdigkeit abzuwehren, was wichtig ist, wenn es um die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils durch Bewegung geht. Wasser dient im Rahmen des natürlichen Prozesses des Körpers auch dazu, überschüssige Glukose und Zucker aus Ihrem System auszuspülen. Zu viel Glukose im Körper verursacht häufigeres Wasserlassen da der Körper versucht, es loszuwerden, was zu übermäßigem Durst führt, was die Frage beantwortet, warum unbehandelte Diabetiker so viel Wasser trinken. Genießen Sie den Geschmack von Doulton gefiltertem Wasser Doulton Water Filters stellt eine Reihe von Wasserfiltern her, die den Geschmack, Geruch und die Qualität von Trinkwasser verbessern. Entdecken Sie den Doulton-Unterschied heute! Wenn Sie alternativ eine Frage an uns haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren Nehmen Sie Kontakt auf. Unser Expertenteam hilft Ihnen jederzeit gerne weiter. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Ist Trinkwasser gut für Ihre geistige Gesundheit?
Da in Großbritannien jedes Jahr jeder Vierte an irgendeiner Form einer psychischen Erkrankung leidet, ist es von entscheidender Bedeutung zu wissen, wie man sich um seine psychische Gesundheit kümmert. Trinkwasser kann eine wichtige Rolle spielen. Der Lebensstil, insbesondere Ernährung, Bewegung und Entspannung, kann sich sowohl auf Ihre körperliche als auch auf Ihre geistige Gesundheit auswirken. Wenn Sie an einem Problem wie Angstzuständen oder Depressionen gelitten haben oder leiden, hilft Ihnen die Sicherstellung, dass Sie auf sich selbst achten, dabei, Sie zu unterstützen und eine gute psychische Gesundheit zu erhalten. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Der Zusammenhang zwischen Trinkwasser und psychischer Gesundheit Auf einer ganz grundlegenden Ebene führt Dehydration dazu, dass man sich schrecklich fühlt. Schon die ersten Anzeichen einer Dehydrierung können Ihre Konzentration und Stimmung beeinträchtigen und dazu führen, dass Sie sich müde und ausgelaugt fühlen. Kopfschmerzen sind ein weiteres Symptom der Dehydrierung und ergänzen die Liste der Symptome, die zu Niedergeschlagenheit führen können. Dehydration kann Folgendes verursachen: Stimmungsschwankungen Müdigkeit Kopfschmerzen Müdigkeit Wie viel Wasser sollte man am Tag trinken? Um einer Dehydrierung des Körpers vorzubeugen, empfiehlt es sich, den ganzen Tag über regelmäßig Wasser zu trinken und dabei 6–8 Gläser anzustreben. Sollte man zu einer Mahlzeit Wasser trinken? Das Trinken von Wasser zu den Mahlzeiten hilft Ihnen, übermäßiges Essen und die damit einhergehende Depression zu vermeiden. Das Trinken von Wasser anstelle von Fruchtsäften und kohlensäurehaltigen Getränken hilft, den Zucker-Crash zu vermeiden, der oft mit einem höheren Zuckerkonsum einhergeht. Zuckerunfälle können dazu führen, dass Sie sich müde fühlen und Schwierigkeiten haben, die Motivation zu finden, was leicht zu einer schlechten Stimmung führen kann. Trinkwasser zur Bekämpfung schlechter Trinkgewohnheiten Die Entscheidung, Wasser anstelle von Alkohol oder Koffein zu trinken, ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihre geistige Gesundheit zu unterstützen. Zu viel Kaffee kann sich negativ auf Angstzustände auswirken und in manchen Fällen sowohl Angstzustände als auch Depressionen verschlimmern. Bewegung und Flüssigkeitszufuhr Wasser trinken und Sport treiben gehen Hand in Hand; Wenn Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, können Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen und sicherstellen, dass Sie verlorene Flüssigkeiten wieder auffüllen. Bewegung ist wichtig für das Wohlbefinden und wirkt sich nachweislich positiv auf die psychische Gesundheit aus. Wenn Sie darauf achten, dass Sie ausreichend Wasser trinken, können Sie leichter aufstehen und Sport treiben und vermeiden so das träge Gefühl, das mit dem Beginn einer Dehydrierung einhergeht. Zum Abschluss Während Medikamente oder Therapien die Unterstützung sein können, die viele Menschen bei psychischen Problemen benötigen, wird es Ihnen dabei helfen, auch in Zukunft auf Ihr tägliches Wohlbefinden zu achten, indem Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben, um eine gute psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Körper das geben, was er braucht, um einen gesunden Geist zu unterstützen. Entscheiden Sie sich für Flüssigkeitszufuhr, wählen Sie gesundes, gefiltertes Trinkwasser. *Quelle: https://www.drugrehab.com/addiction/alcohol/alcohol-and-depression/#targetText=Alcohol%20is%20a%20depressant.,include%20increased%20anxiety%20and%20stress. Möchten Sie mehr erfahren? Entdecken Sie den Doulton-Unterschied und erfahren Sie, wie wir den Geschmack und die Qualität Ihres Trinkwassers verbessern können. Wenn Sie alternativ eine Frage an uns haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren Nehmen Sie Kontakt auf. Unser Expertenteam hilft Ihnen jederzeit gerne weiter. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Wissen Sie, was in dem Wasser ist, das...
Leitungswasser in Großbritannien muss in der Kläranlage eine Reihe strenger Standards erfüllen. Von dort aus wird das Wasser viele Kilometer durch verschiedene Rohre im Leitungswassernetz zurücklegen, bevor es Ihre Wasserhähne erreicht. Leider bedeutet dies, dass Ihr Trinkwasser auf dem Weg zwischen der Kläranlage und Ihrem Zuhause manchmal unwillkommene Gäste mitnimmt. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an! Je nachdem, wo Sie sich im Land befinden (und welcher Wasserverband Ihre Versorgung verwaltet), kann Ihr Trinkwasser leicht unterschiedliche Elemente und Verunreinigungen enthalten. Britisches Leitungswasser ist Es ist bekannt, dass es Mikroplastik enthältund kann auch einige Schwermetalle wie geringe Mengen Blei, Quecksilber und Cadium enthalten. Es wurde festgestellt, dass einiges Leitungswasser im Vereinigten Königreich Parasiten wie Kryptosporidien und Giardien sowie Bakterien wie E. coli, Cholera, Typhus, Shigella und Klebslella terrigena enthält. Damit ist die Liste aber noch nicht beendet: Einige britische Leitungswässer nehmen bekanntermaßen auch Spuren von Pestiziden, Rost, Kupfer und anderen Partikeln auf, wenn sie zu Ihnen nach Hause gelangen. Allerdings enthält Leitungswasser neben den Dingen, die Sie wahrscheinlich lieber nicht in Ihrem Trinkwasser hätten, auch natürliche und nützliche Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium, die für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Wie funktionieren verschiedene Arten von Wasserfiltern? Wasserfilterkrüge und die meisten tragbaren Flaschen mit Wasserfiltern nutzen Aktivkohle, um die Partikel in unserem Wasser einzufangen, sodass wir saubereres Wasser trinken können. Dieser Filtertyp kann jedoch keine im Wasser vorhandenen Bakterien herausfiltern. Umkehrosmose-Wasserfilter sind so konzipiert, dass sie sowohl Schadstoffe als auch Bakterien entfernen, aber sie filtern auch die nützlichen Mineralien heraus, die für einen guten Geschmack des Wassers sorgen und gut für Ihre Gesundheit sind. Keramische Wasserfilter sind so konzipiert, dass sie Bakterien, Krankheitserreger und Verunreinigungen auf natürliche Weise entfernen, aber die wichtigen, gesunden Mineralien zurücklassen, was zu wohlschmeckendem gefiltertem Wasser führt, das der ganzen Familie ein beruhigendes Gefühl gibt. Warum einen Doulton®-Wasserfilter wählen? Bei Doulton® stecken fast 200 Jahre Forschung und Entwicklung in unseren Wasserfiltern. Wir verwenden natürliche Keramiktechnologie, um Partikel, Bakterien und Mikroplastik im Leitungswasser einzufangen und gefiltertes Wasser direkt an den Wasserhahn in Ihrer Küche zu leiten, wobei die Mechanik unserer Systeme geschickt unsichtbar unter der Spüle versteckt ist. Für Doulton® ist es wichtig, dass das Wasser, das Sie trinken, von Schadstoffen befreit wird, die nützlichen Mineralien jedoch erhalten bleiben, damit Ihr Wasser jedes Mal frisch und sauber schmeckt. Schauen Sie sich jetzt unsere Wasserlösungen an!
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Was macht die Doulton TASTE Wasserfilterflasche anders?
So wie es einen großen Unterschied zwischen einem Wasserfilter für Ihr Waschbecken und einem Krugfilter gibt, gibt es auch einen Unterschied zwischen nachfüllbaren Wasserflaschen und den Filtern, die sie enthalten können. Obwohl Orangensaft aus Konzentrat äußerlich das gleiche Aussehen haben kann wie frisch gepresster Orangensaft, wissen wir alle, dass es einen großen Unterschied gibt. Der grundlegende Unterschied besteht in hochwertigen Nährstoffen, einem besseren Geschmack und einem reineren Produkt. Das Gleiche gilt für viele scheinbar ähnliche Produkte, die unter der Oberfläche eine völlig unterschiedliche Beschaffenheit haben, zum Beispiel Eichenmöbel und Möbel mit Eichenfurnier. Es sind die Unterschiede, die wir nicht sehen können, die so oft den wirklichen Unterschied ausmachen. Wenn es darum geht, ein Qualitätsprodukt mit außergewöhnlicher Leistung zu entwickeln, sind Zeit, Tests und Investitionen erforderlich. Das Produkt selbst spiegelt diese Liebe zum Detail und die Verwendung hochwertiger Materialien wider, die in der Regel ihren Preis haben. Die Doulton TASTE tragbare Filterflasche ist keine Ausnahme. Äußerlich sieht sie vielleicht wie jede andere wiederverwendbare Wasserflasche aus, verfügt aber über den zusätzlichen Vorteil der Filterung. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an! Wie funktioniert die tragbare Flasche Doulton TASTE? Im Inneren der tragbaren TASTE-Filterflasche steckt jedoch jede Menge Spezialtechnologie, die für eine leistungsstarke Filterung unterwegs sorgt. Es ist wichtig zu beachten, dass die Doulton TASTE-Flasche ein genaues Bild davon liefert, wie effektiv sie bei der Entfernung von Verunreinigungen aus dem Wasser ist. Der Filter fängt und entfernt alle Partikel im Trinkwasser bis zu einer Größe von einem Mikrometer, einschließlich Rost, Schmutz und Mikroplastik. Tests haben gezeigt, dass die tragbare Filterflasche TASTE mehr als 95 Prozent Chlor sowie organische Verunreinigungen entfernt, was den Geschmack und Geruch des Wassers verbessert. Darüber hinaus reduziert die tragbare Filterflasche TASTE mehr als 90 % der Schwermetalle im Trinkwasser, wie z. B. Blei. Während der Tests messen die Ingenieure von Doulton Water Filters sorgfältig, wie lange ein Filter noch arbeiten kann, um eine optimale Filterung zu gewährleisten. Die tragbare 500-ml-TASTE-Filterflasche kann zuverlässig 600 Mal ohne Qualitätseinbußen befüllt werden und liefert 300 Liter Wasser. Der Filter lässt sich leicht austauschen und kann bei Bedarf sogar aus der Flasche entnommen werden. Die überlegene Filterleistung und die Messergebnisse der tragbaren TASTE-Filterflasche bedeuten, dass eine Investition in diese tragbare Filtertechnologie eine Investition in Ihre Gesundheit ist. Tanken Sie überall und mit der Gewissheit, dass Sie hochwertiges, sauberes Trinkwasser trinken. Wenn Sie überlegen, welche Wasserflasche für Sie die richtige ist, achten Sie immer darauf, dass sie genau das liefert, was Sie erwarten. Sie können eine tragbare TASTE-Wasserflasche bestellen hier. Schauen Sie sich jetzt unsere nachfüllbaren Wasserflaschen an!
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